Диаметри бо ғазаби меъда - қисми якуми муҳими беҳбудӣ ва пешгирии мавҷуд набудани эстрадакунӣ мебошад. Мутаассифона, бисёриҳо инро беэътино мекунанд ва ба таври нодуруст хӯрок мехӯранд, минбаъд вазъиятро зиёдтар мекунанд. Организм душвор аст, ки бо ин беморӣ мубориза баред, ва шумо метавонед ба осонӣ бори вазнини худро озод кунед, агар шумо ба парҳезӣ барои беморони gastritis пайваст.
Дигар бо ғизо аз gastritis
Мутаассифона, бештар маъмул аст ҳанӯз ҳам парҳези шадиди ғизо. Баъд аз ҳама, вақте ки gastritis шитоб мекунад ва худро ҳис намекунад, беморон аксар вақт кӯшиш мекунанд, ки парҳези онҳоро назорат кунанд.
Дар рӯзи якуми вазнинӣ тавсия дода мешавад, ки хӯрокро рад кунад, ки интихоби чойи гармии он, ки шумо бояд ҳадди ақал ду литр нӯшед. Дар рӯзи дуюм, шумо метавонед желли oatmeal, soufflé гӯшт ва дигар хӯрокҳои нарм ва нозук, ки ҳатто ба кӯдакон муносиб. Аммо аз рӯзи сеюм шумо бояд ба як ѓизои хўрокворї ва ѓизои каме бо гентритњо баргардад:
- истеҳсоли хӯрокҳои аз гӯшти пасти бодиринг: гову, говҳои паст, тухм, мурғ, моҳӣ;
- маҳсулоти ширӣ: шир, қаймоқ, панирҳои хушкшудаи тару тоза;
- як дона тухмии сиёҳ-судак ё omelet аз онҳо, дар танӯр ё пашм пухта;
- porridge моеъ: нонпазӣ, ярмаи хокистарӣ, швейтсарӣ ё биринҷ, шумо метавонед бо шир ё яхмос;
- Чой заиф бо шир, афшураи мева, бо об фасод, шўрбои хушк;
- як хурди офтоб ё равғани қаймоқ ба табақ тайёр карда шуд.
Дар ғизохӯрӣ ҳангоми gastritis мефаҳмонад, ки асоси хӯрокворӣ, шумо бояд маҳсулоти дар ин ҷо зикршударо гиред. Ҳатто агар шумо хоҳед, ки парҳезро пас аз он ки осонтар мешавад, фаромӯш накунед, ки дар рӯйхати хӯрокиҳо манъ карда шудааст, ки хӯрок барои gastritis имкон намедиҳад:
- ҳама гуна қаҳва ва коса;
- шоколад ва ҳамаи маҳсулоти он бо он;
- нон ва ягон маҳсулоти орд;
- нӯшокиҳои карбонатсионӣ;
- сабзавот, мева ва сабзавот;
- ҳама сабзавот, иловаҳои иловагӣ, ҳанут ва ҳатто бештар мавсими ҷолиб;
- ҳама нӯшокиҳои ширӣ, сметана, панир, панирҳои косибӣ оддӣ (на тару тоза).
Бояд қайд кард, ки ҳамаи принсипҳо бояд риоя шаванд ва онҳое, ки парҳези ғизоро бо ғизоҳои болоӣ мебаранд.
Gastritis бо кислотаи баланд: парҳезӣ
Ин навъи маъмултарини gastritis, ки парҳези махсусро талаб мекунад, ки ҳамаи маҳсулотро, ки истеҳсоли кислотаҳоро такмил медиҳад, талаб намекунад. Маҳсулотҳои иҷозатдодашуда дар ҳолатҳои зерин хеле фарқ мекунанд:
- нон гандум ё хушк;
- бухорӣ ва судакшудаҳо аз гӯшти пасти паст, моҳӣ, парранда ва ҳасиб духтур;
- яхмос, шир, шир, косаи тару тоза дар шакли пухта - суффель ё косерол;
- нонпазӣ, карбон, прикол дар рӯи об ё шир, ҷигар;
- картошка, лаблабу, сабзӣ, гулкарам - на пухта;
- аз ширин - желе мева ё картошка mashed, желли, асал.
Ғизо бо ғизоҳои музмини навъи мазкур ба шумо қодир аст, ки як маротиба ва барои ҳамаи маҳсулоти аз ҷав, пухтупаз ва хамир ҷудо шавад; Дигар ѓизои бояд ба тавсиф монанд бошад. Агар шумо ба рақами худ пайравӣ кунед, муҳим аст, ки хӯрок барои gastritis барои талафоти вазн танҳо бояд аз он маҳсулоте, ки дар рӯйхат иҷозат дода шудаанд, иборат бошад, вале бояд ба инобат гирифта шаванд, ки истеъмоли ҳаррӯзаи калорияҳо аз 1200 килограмм зиёд набошад. дар як рӯз.