Ҳомиладорӣ ҳолати беназири ҷисми зан мебошад, ки модараш ояндаро барои хӯроки худ такмил додан мехоҳад, то ки баъзе чизҳо ва ҳавобаландиро аз даст диҳанд. Он ҳамчунин ба истифодаи нӯшокиҳои қаҳва ва қаҳва вобаста аст. Биёед якҷоя кор кунем, агар қаҳва дар давоми ҳомиладорӣ имконпазир бошад.
Духтурон якдилона тасдиқ мекунанд, ки нӯшидани қаҳва дар қафсҳо ва дар давоми рӯз таъсири баланди расонидаи кӯдак надоранд ва маслиҳат медиҳанд, ки аз пешгӯии ин мондан ё кам кардани миқдори нӯшокиҳо ба ҳадди ақал. Таъсири манфии қаҳва оид ба ҳомиладорӣ, ҳадди аққал аст, ки он метавонад қабати бароҳати вазнини занро ташвиқ кунад. Ин метавонад ба кори мақомоти дохилӣ ва норасоии ҳисси муқаррарӣ ва истироҳат таъсир расонад. Ғайр аз ин, истеъмоли нӯшокиҳои қаҳва ба миқдори зиёди ташхиси пешобӣ оварда мерасонад, гурдаҳо дар шакли таркиби он оғоз меёбад, ки ин фишорро меорад.
Қаҳва ва ҳомиладорӣ: Надонистани хатари ин ҳамгиро чӣ гуна аст?
Истифодаи доимии ин нӯшокӣ дар як рӯз 2-3 пиёла дар як рӯз қобилияти қавӣ дорад:
- баланд бардоштани сатҳи дил;
- зиёд кардани равған;
- шамолхӯрии меъда ва меъда;
- фишори зиёд дар артер;
- зарари қаҳва ҳангоми ҳомиладорӣ низ қобилияти худро ба калсий ва ғайримутаносиби дигар ҷузъҳои баданро дар бар мегирад. Ва он метавонад ба пуррагӣ пурқувват бошад.
Қаҳва дар марҳилаҳои аввали ҳомиладорӣ қобилияти қашшоқӣ карданро дорад, зеро он боиси оҳанги мушакҳои бачадон мегардад . Бо вуҷуди ин, мӯҳтавои дақиқи ҷарроҳӣ вуҷуд надорад, ки дар он истифодаи нӯшокии спиртӣ боиси зиёне аз ҳад зиёд мегардад.
Чаро қаҳва дар давоми ҳомиладорӣ?
Мисли ҳар гуна моеъи дигар, қаҳва метавонад ба кӯдак тавассути постента кӯчад. Дар ин ҳолат, зарфҳои ҷисм, ки боиси оксидшавии муқаррарии оксиген ба ҳомила ва моддаҳои зарурӣ мегардад, монеъ мешаванд.
Қаҳва бо шир дар давраи ҳомиладорӣ, ки бо миқдори оддии шакар, дорчин ва карамел пурқувват мешавад, эҳсосоти оромии доимӣ ва набудани дарозии гуруснагӣ. Ин ба кӯдак ва зан имконият медиҳад, ки ғизои ғизоро дар якҷоягӣ бо ғизо гиранд. Дар ҳомиладорӣ, шумо метавонед қаҳва на бештар аз як маротиба дар як ҳафта, дар шумораи сессияҳо. Ва он беҳтар аст, ки онро иваз кунад.
Донистани он ки чӣ гуна қаҳва ба ҳомиладорӣ таъсир мерасонад, зуд ба одатҳои яке аз маъмултарин бадтаринҳо роҳ медиҳад.