Хусусиятҳои муфиди кранчиён дар замонҳои қадим маълуманд - ин бодиринг барои табобати шамолҳо, саратон ва инчунин бо иммунитети суст истифода шуд.
Меваҳои Кренсӣ - буттамева хурди хурди бо таъми ширин, ки аз он истифода бурда мешавад, на танҳо барои доруворӣ, балки барои мақсадҳои кордонӣ - онҳо шӯриш, ширин, нӯшокиҳои мева, афшураҳо, коктейлҳо ва желли.
Хусусиятҳои шифобахшандаи cranberries
Буттамева аз cranberries дорои бисёр хосиятҳои фоиданок - пеш аз ҳама, ин аст, ки он "вирамини витамини" -ро аз ҷониби одамон номгузорӣ карда буд, чунки кранакт яке аз ҷойҳои аввалиндараҷаест, ки ба миқдори зиёди витамини таркиб ёфтааст. Ин хусусияти хоссии набототҳои шадиди шимолӣ - барои наҷот дар шароити хунук ва нодуруст, растаниҳо маҷбуранд, ки таҳаввулоти ҷиддиро ба даст оранд ва таъминоти моддиро баланд бардоранд. Дар баробари ин, дар таркиби cranberries на танҳо витаминҳо, балки низ антиоксидантҳо, ки ба одамон барои ҷавонон мусоидат мекунад.
Витамини Cranberry:
- A = beta-каротин;
- B1 thiamine;
- B2 - riboflavin;
- B3 - niacin;
- B6 - pyridoxine;
- B9 - кислотаи фоликӣ;
- C - кислотаи ascorbic;
- K - phylloquinone.
Номҳои ин витаминҳо дар бастабандии доруи зиёди доруворӣ, ҳамчунин дар доруҳо барои муолиҷаи системаи асаб, гипертония, метеосениттивӣ, баланд бардоштани системаи масуният ва такмили фаъолияти системаи дилу рагҳо пайдо мешаванд. Ҳамин тариқ, шахсе, ки бевосита ба табиат муроҷиат мекунад, на ба доруҳои кимиёвӣ бо витаминҳои синтетикӣ, ки дорои сохтори молекулавӣ мебошад.
Илова бар витаминҳо, cranberries низ унсурҳои пайгирӣ - фосфор, магний, sodium, калтсий ва калий. Аён аст, ки ин комбинатсияи барои мушакҳои дил ва системаи устухон хеле муфид аст.
Заноне, ки ин рақамро пайравӣ мекунанд, ба монанди фактҳое, ки боғдорон кам-калория доранд - дар 100 граммаи модда танҳо 27 калорияҳо мебошанд.
Хусусиятҳои муфиди cranberries барои гурдаҳо
Cranberry дорои таъсири манфии заиф, инчунин моликияти пурқувати бактериологӣ мебошад. Ин аст, ки барои сироят додани системаи генетикӣ.
Хусусиятҳои муфид дар cranberries дар гипертония
Барои кам кардани фишори хун, пирожанӣ ҳамчун имконпазир аст , аммо илова бар ин, он ба афзоиши вирусҳои хунук мусоидат мекунад ва агар сабаби фишори баланди хун дар ҳолати номусоид ва норасоии асабӣ набошад, афшураи ғафсӣ тандурустӣ беҳтар хоҳад шуд.
Cranberry барои иммунитети
Ғайр аз ин, ин Берри барои одамоне, ки бо системаи заифии заиф фоидаоваранд, дар муқоиса бо витаминҳо дар таркиби пивоинокислотаҳо, мазмуни витамини C дар он 5 маротиба бештар аст ва аз ин рӯ ин восита барои шамолкашӣ ва вирус мебошад. Чун cranberries паст ҳарорати, он аст, ҳамчун воситаи барои кам кардани гармиро қадр.
Мазкр бо cranberries ва хусусиятҳои судманд
Cranberry бо асал дорои хосиятҳои муфид - ин Берри дар якҷоягӣ бо асал табобат самараноки зидди герм ва вирус мегардад, ва аз ин рӯ омехтаи ин компонентҳо дар таркибҳои гуногун барои табобати бактериявӣ ва вирусҳо истифода мешаванд. Бисёр одамон ин витамини cocktailро дар фасли зимистон нигоҳ медоранд - бобои пошхӯрда бо асал дар дараҷаи баробар ва мағозаи дар яхдон, ва дар вақти хунук кардани омехтаи чой ё танҳо хӯрок мехӯранд.
Аммо хӯрокҳои аз cranberries метавонад на танҳо табобати, балки ҳамчунин мақсади меҳнати. Масалан:
- Чошн Cranberry аз лимӯ (1 tsp пӯсти сабз), шакар (3 tablespoons), крахмал (1 tsp), об (1 шиша) ва cranberries (100 г) дод.
- Ҳамаи компонентҳо ғайр аз cranberries омехта, филтр ва судак.
- Дар охири, илова банка cranberry бевосита.
Контентенсияҳо барои истифодаи cranberries
Хусусиятҳои шифобахшандаи cranberries маънои онро дорад, ки буттамева баръакси зиддиятҳо - масалан, бо бемориҳои ҷигар ва гепатити вирусӣ, пирожниҳои манъшуда манъ аст.
Берри барои занони ҳомила тавсия дода намешавад, ки одамон аксуламалҳои аллергиякунанда доранд, инчунин онҳое, ки сирояти дандонҳои дандон доранд.
Аз сабаби кислотаҳо дар cranberries, он метавонад дар меъда гуруснагӣ, инчунин одамони бо захми peptic ғизо.