Гулҳо дар ҳомиладорӣ

Ҳар модаре, ки ояндаашро мехоҳад, аз мавқеи махсуси худ баҳра барад. Аммо баъзе лаҳзаҳои ногувор баъзе норасоиҳо ва нороҳатиҳоро ба бор меоранд. Ҷараёнҳо ҳангоми ҳомиладорӣ мушкилоти зуд ба миён меояд. Илова бар ин, гази ташаккулёфта метавонад дард аз шикам, шамол, шӯр, шӯр, қабзшавии аллергӣ ва хунгардӣ ҳамроҳӣ кунад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки чӣ гуна ба ин давлат оварда расонад ва чӣ гуна бо ӯ мубориза барад.

Сабабҳои газҳо дар занони ҳомила

Одатан ин ҳолат, гарчанде ин боиси нороҳатиҳо мегардад, аммо ба саломатии модару кӯдак ояндаро хатари ҷиддӣ намедиҳад. Як қатор сабабҳо барои истеҳсоли гази афзоянда мавҷуданд:

1. Тағйири империализатсия. Аз рӯзи аввали ҷарроҳӣ дар ҷисми зан, тағйирот оғоз меёбад. Гидрҳо ҳангоми ҳомиладорӣ дар марҳилаҳои ибтидоӣ бо сабаби афзоиши сатҳи progesterone ба вуҷуд меояд. Он ба паст кардани шамолхӯрии ҳам бачадон ва рӯдаҳо кӯмак мекунад. Аз сабаби суст шудани порашавии худ, озуқаворӣ суст инкишоф меёбад, равандҳои fermentation фаъол карда мешаванд. Ин раванд комилан физиологӣ аст ва он вирус нест.
2. Васеъшавии навзод. Ин сабаби дигари физиологии ин мушкилот мебошад. Кӯда меафзояд ва ҳар ҳафта бачадон калонтар мегардад. Вай фишорро ба узвҳои наздиктар месупорад, ки метавонад ба саломатии шумо таъсир расонад. Дар давраи дуюми дуввум, газҳо ҳангоми ҳомиладорӣ бо фишори вирус дар рӯдаҳо ранҷ мекашанд. Тағйирёбии ҷойгиршавии он боиси аз байн рафтани peristalsis, мушкилот бо холӣ.
3. Беморҳо ва патологияҳо. Гулҳо ҳангоми ҳомиладорӣ дар давраи барвақт ва дертар метавонанд аз сабаби бемориҳои ҳозима ҳассос гарданд. Бинобар ин, агар зан занро аз рагҳои музмини системаи ҳозима огоҳ кунад, вай бояд ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунад.
4. Ғайр аз ин, мушкилот метавонад ба фишор оварда расонад , ки либоси тозаро пӯшонад, истифодаи нокифояи моеъ.

Чӣ гуна ҳангоми газаки ҳомиладорӣ халос шудан мумкин аст?

Барои бартараф кардани ин мушкилот зан бояд ҳатман дар ҳавои тоза ҳаракат кунад. Фаъолияти ҷисмонии муфид, вале имконияти гузаронидани варзиш бояд бо духтур баррасӣ карда шавад. Варианти хуб аст, ки ба ҳавзаи дарё рафтан, ба монанди хўроки меҳнати ҳунармандӣ.

На нақши на камтар аз он ғизо дорад:

• қисмҳои хурд бояд хурд бошанд, аммо бояд тақрибан 5 бор дар як рўз, ғизои ғизоӣ набояд иҷозат дода шавад;
• истифодаи маҳсулоте, ки метавонанд тавлидоти газро тақвият диҳанд, масалан, лӯбиё, ангур, карам, шалғам, шир;
• шумо наметавонед истеъмол кунед;
• бояд аз хӯроки ҷолиб, маринад, хӯроки пухта;
• зарур аст, ки бихӯред маҳсулоти иловагии ширӣ.

Ин маслиҳатҳо ба модарони оянда кӯмак мерасонанд, ки вазъиятро таъсир расонанд ва аз ҳомиладорӣ даст кашанд.