Чаро эродҳо пайдо мешаванд ва чӣ тавр бо он мубориза мебаранд?
Аввалин маротиба бо ин падида рӯ ба рӯ шуд, модарони ояндаи оянда кӯшиш мекунанд, ки ӯро зудтар аз вай халос кунанд. Ва ин тааҷҷубовар нест, зеро электромагнитӣ дар давраи ҳомиладорӣ дар ҳолати фавқулодда рух медиҳад ва метавонад на танҳо физиологӣ, балки инчунин ахлоқиро осон кунад. Барои фаҳмидани он ки чӣ тавр бо он мубориза баред, биёед сабабҳои пайдоиши онро дида бароем:
- Мусоҳибаҳои фаъол дар давоми хӯрок. Истеҳсоли ҳаво ҳангоми ҳомиладорӣ дар марҳилаҳои ибтидо рух медиҳад, вақте ки зан дар ҳаҷми калон дар ҳоле, ки хӯрок мехӯрад. Илова бар ин, ин гуна secretions метавонад аз тарафи ғизои сусти хасташуда. Агар шумо чунин намуди эфирро дошта бошед, пас маслиҳатонро истифода баред: хӯрокхӯрӣ кунед, ғизои ғизоро бодиққат бихӯред.
- Ғизои нодурусти mummy оянда. Ғизодиҳанда ва хӯрок пеш аз бистар метавонад ба зоидаи доимии зан ҳангоми ҳомиладорӣ дар аввали миёна, аксар вақт бо бӯи ногувор оварда мерасонад. Ин гуна таркиби ҳаво аз даҳшат бо бӯйи "тухм" аст, ки бо онҳо духтурон тавсия медиҳанд, ки бо хӯрокҳои мутавозин ва мунтазам (на камтар аз 6 бор дар як рўз) бо қисмҳои хурд машғул шаванд.
- Тағироти гомеологӣ. Дар натиҷаи он, ки ҳангоми ҳомиладорӣ шумораи зиёди ҳардуҳо истеҳсол мешаванд, ки мушакҳои меъдаро резонанд, зан метавонад дарёфт кунад, ки ғизо хӯрданаш мумкин нест. Ин тақсимкунӣ ҳангоми ҳомиладорӣ дар марҳилаҳои ибтидоӣ, одатан бо зардпарвин ҳамроҳӣ карда, бо парҳез ё гирифтани доруворӣ аз ин падидаи ногувор мегузарад. Дар ин ҳолат, оҷур аз рентген, тухмии пухта ва судак, селлюлоза, нӯшокиҳои карбонатсия ва ғайра бароварда мешавад.
Аз боло ба боло, он пас аз он, ки эмкунӣ дар давоми ҳомиладорӣ чизе ғайриоддӣ нест. Бо вуҷуди ин, нороҳат, ки вай ба бисёр занҳо меорад, вай бо вай мубориза мебарад. Танҳо хӯрокҳои солимро дар қисмҳои хурд ғизо диҳед, онро хуб нигоҳ доред, ва хеле зуд дар бораи ин падидаи номатлуб фаромӯш хоҳед кард.