Тағйир додани заминаи hormonalи ҷисми занони ҳомиладор аксар вақт чунин нишонаҳоеро, ки дардоваранд, ташвишовар, баланд бардоштани ҳаяҷон, фишори равонӣ. Барои он, ки ин вазъияти эмотсионалӣ оварда шудааст, аз ҷониби платформаҳо кӯмак мерасонад. Кадом намуди потенсиал бо зани ҳомиладор бе зарар ба кӯдаки шумо гирифта метавонед?
Растаниҳо ва омодагӣ ба табиат
Ҳар як доруҳо, аз ҷумла ором, ҳангоми ҳомиладорӣ дар 13 ҳафтаи аввал (се давраи дуввум) лозим нест. Ин давра дар он аст, ки системаҳои ҳомила ва организмҳо фаъолона ташаккул меёбанд. Саволе, ки оё имконпазир аст, ки ба зане, ки ҳомиладор аст, бояд аз ҷониби духтур қарор қабул кунад. Чораҳои доимӣ дар парки дар ҳавои тоза, истироҳат ҳамаи ин метавонад sedative некӯ метавонад. Бо вуҷуди ин, агар ҳолати изтироб ва дубора ба таври мунтазам такроран такрор карда шавад, шумо бояд барои занони ҳомиладор истифода баред.
Дар ҳомиладорӣ, истифодаи омодагии sedative аз пайдоиши растанӣ иҷозат дода шудааст. Ҳайфҳои мусоид барои занони ҳомила, ки бар сабзавот ба монанди навопассит, шифобахш, қимматбаҳо, анворворт мебошанд.
Чой herbal барои занони ҳомиладор ё табобати ҷамъоварӣ - як табобат табиии барои устувор кардани системаи асаб. Гиёҳҳои шифобахши барои занони ҳомила тавсия дода мешавад - нон, лимӯ лимӯ, помидор, дандон, гиёҳҳо, анвоинтаж, гулҳо аз линза. Онҳо стрессро бартараф хоҳанд кард, беҳбудии хобиҳо ва фишурдани фишорҳо.
Аксар вақт, ҳолати рӯҳафтодагӣ ва ғамангез дар занони ҳомиладори баргаштаи норасоии витамини B, ки барои фаъолияти ҳуҷайраҳои невропӣ дар мағзи сар ва системаи пуриқтидор идора мешавад, ба амал меояд. Дар ин ҳолат, шумо бояд барои занони ҳомиладорӣ маҷмӯи витамини минералӣ гиред ва хӯрокҳоро, ки дорои ин витамини (чормағз, спанак, гов, хук, ламс, хӯрокҳои ширӣ) мебошанд, бихӯред. Гирифтани доруҳое, ки витамини В доранд, на танҳо дар давраи ҳомиладорӣ, вақте ки эҳтиёҷоти он баланд мешавад, балки пеш аз мафҳум ва дар давраи таъом хӯрдан тавсия дода мешавад.
Диққат додан ба он аст, ки истеъмоли витаминҳо ва тайѐрҳои бофандагӣ бояд бо зане, ки аз аллергия ё фишори ноустувор қарор доранд, бояд эҳтиёткор бошанд. Дар ҳар як парвандаи инфиродӣ зарур аст, ки бо духтур-гинеколог, ки зан дорад, машварат кунад. Он мутахассисиест, ки қароргоҳҳои ҳомиладори ҳомиладориро қабул мекунад, муайян ва тарки мактабро муайян мекунад.
Homeopathy and aromatherapy - селексионерон барои занони ҳомиладор
Сатттарин бехатари ҳангоми ҳомиладорӣ воситаҳои вирусҳои зиддинаторӣ мебошанд. Сарфи назар аз он, ки онҳо инҳоянд, ки ба онҳо софдилона муносибат мекунанд, онҳо бояд танҳо аз ҷониби мутахассис тавсия карда шаванд. Барои ба даст овардани таъсири, ба шумо лозим аст, ки тӯли ва мунтазам истеъмоли воситаҳои гомеопатикӣ.
Aromatherapy (таъсири нафтҳои табиӣ) инчунин таъсири ширин дорад. Зарфҳои ситрусӣ, сӯзанҳо ва дӯзандагӣ барои занони ҳомила ором аст. Равғани муҳим ба осонӣ ба рагҳои нафаскашӣ ба марказҳои сароб, ба таври фаврӣ амал кунед
Оё занони ҳомиладор дар як синтези селлятор менӯшанд? Бешубҳа, sedatives (хлордорҳо ва барбаруратҳо) дар давраи ҳомиладорӣ ба таври қатъӣ муқовимат мекунанд, онҳо метавонанд ба системаи асабии кӯдак таъсири манфӣ расонанд. Чунин маводи мухаддир метавонанд аз тарафи духтурон танҳо дар ҳолатҳои вазнинии вазнинҳои асабӣ ба қайд гирифта шаванд.