Кӯдакон хеле зуд инкишоф меёбанд. Кӯдак дар 3 моҳ аллакай медонад ва волидони худро бо дастовардҳои аввалини худ ҳавасманд мекунад. Ҳар модар мехоҳад, ки кӯдакаш мувофиқи низоми дурусти муқарраршуда зиндагонӣ намояд, дараҷаи солим бошад ва мувофиқи меъѐр рушд кунад, гарчанде ки ин меъёр шарт аст. Ҳамаи онҳо алоҳида ва кӯдакон бо нишондиҳандаҳои оддии муқоиса муқоиса карда наметавонанд.
Баландӣ ва вазни кӯдак дар 3 моҳ
Дар моҳҳои аввали ҳаёт фарзандон марҳилаи мутобиқшавӣ ба дунёи гирду атрофро бартараф месозанд ва ба таври фаъол омӯхтан мехоҳанд. Онҳо хеле зуд меафзояд, дар ҳар 30 рӯз 500-900 г ба даст меоранд ва якчанд сентметрро дароз мекунанд. Раванди мунтазам инкишофёбии ҷисми кӯдак ба масъулини педиатристӣ вобастагӣ дорад, вале волидон инро метавонанд аз рӯи аломатҳои беруна низ амал кунанд. Дар ин ҷо стандартҳо мавҷуданд:
- вазни миёнаи кӯдак дар 3 моҳ 5-7 кг;
- баландӣ (барои ҳам ҷинс) - 62 см.
Бойҳо одатан аз духтарон калонтаранд, аммо на ҳатман. Онҳое, ки синамаконӣ мебошанд, вазнинтаранд. Барои ашхоси сунъӣ бояд бодиққат назорат карда шаванд, бо машварат бо педиатрия барои тафовут дар параметрҳо. Бо вуҷуди ин, агар вазн ва баландии кӯдак ба «норасои» мувофиқат накунад ва дар айни замон кӯдаки хуб ҳис мекунад, сабабе вуҷуд надорад, ки ҳис кунад.
Ғизои кӯдак дар 3 моҳ
Дар моҳи сеюми ҳаёт системаи ҳозимии кӯдак каме тағйир меёбад: иқтидори меъда меафзояд, ба монанди ҳаҷми хӯрок. Дар 3 моҳ дар якҷоягӣ кӯдак чӣ қадар аст? Дар айни замон, тақрибан 150 мл спирина, як вояи ҳаррӯза - то 900 мл. Аммо кӯдак ҳанӯз омода нест, ки ягон чизро, ба истиснои формулаи ширӣ ё формулаи ширро тайёр кунад. Илова кардани эҳтимолияти иловагӣ ба парҳез (дар маслиҳати духтур) витамини D, ҳамчун пешгирии рахит аст. Он дар шакли дӯкҳо дода мешавад. Дар ин лаҳзаи тифл хеле пештар барои шинос шудан пайдо мешавад.
3 моҳ - кӯдакро синамаконӣ кардан
Кӯдакони хурдсол мунтазам хӯрок мехӯранд, бо талафоти хурд. Дар ин миён тақрибан 10-12 рӯзи хӯрок ва то 4 шабонарӯза, аз лаҳзаи бедор шудан ва тамом шудани хӯрок пеш аз он ки ба бистар равед. Кӯдаки 3-моҳа мустақилона ҳаҷми ширро қабул карда метавонад. Агар вай хӯрдан, вай аз сандуқи худ мегузарад. Тавре, ки дар моҳҳои пешин, ғизо ба талабот дода мешавад. Ин барои модарони ҳамширагӣ зарур аст, то бидонанд, ки дар ин муддат шири сина метавонад ( бесарусомонии кӯдак) кам шавад, аммо кӯдак ба он зарба мезанад, ки ба GW қатъӣ нест.
3 моҳ - хўроки сунъии кўдак
Ғизои нисбатан сахттар барои кӯдаконе, ки дар омехтаи мутобиқшаванда ғизо дода мешаванд. Миқдори миёнаи ғизодиҳӣ шаш аст, мунтазам байни онҳо 3-3,5 соат аст. Ҳаҷми шир мутобиқи нақшаи зерин ҳисоб карда мешавад: вазни кӯдак ба 6 тақсим карда мешавад, ки дар натиҷа ба шумораи миқдори ғизохӯрӣ тақсим карда мешавад. Миёна дар як шабонарӯз 150-180 мл шир аст. Ғизои кӯдак дар 3 моҳ барои IV аст, масъулияти волидон. Модар бояд боварӣ дошта бошад, ки кӯдак дар вақти лозима ғизои муқаррарӣ мегирад. Аммо агар вай аз ҳад зиёд хӯрок нахӯрад ва барои бештар "андоза" талаб кунад, шумо наметавонед ӯро аз ғизои иловагӣ маҳрум созед.
Раванди кӯдак дар 3 моҳ
Асосҳои тарзи рӯзмарра барои инкишофи кӯдакон муҳим аст. Кӯдак 3 моҳ аст, ки ӯро ба низоми таълим таълим диҳад. Хурсандии асосӣ барои волидон дарк намудани муносибати давомнокии офат ва хоб аст. Вақти торик бо истироҳат алоқаманд аст. Ҳолати Бӯдакӣ дар 3 моҳ хоби дарозтарро таъмин мекунад. Муҳим аст, ки ба ҷойҳои хӯрокхӯрӣ ва истироҳат аҳамият диҳед, ки дар ягон гилем бе шишаи бадан ҷойгир шавед ва дар бораи ҳаво дар ҳавои тоза фаромӯш накунед. Дар мавсими гарм, шумо метавонед дар 6 соат дар кӯча бо гамбӯка сарф кунед.
Дар 3 моҳ дар якҷоягӣ чӣ қадар бояд зиндагӣ кунад?
Яке аз саволҳои асосии волидайн: чӣ қадар кӯдак дар 3 моҳ хоб аст? Ин ҳаёти оилавӣ ба таври муқаррарӣ мегузарад, модарон ва падарон кӯшиш мекунанд, ки кӯдакро дар тӯли бештар ба бедор монанд ва дар давоми рӯз бедор монед. Дар миёна ҳар се моҳа аз 12 то 18 соат дар як рӯз хобидаанд, аксарияти онҳо (8-10) шабона меафтанд, вале ҳама аз хусусият ва рафтори дурусти волидон вобаста мебошанд. Қариб 3-4 соат боқӣ мемонад, ки барои истироҳати рӯзона пешбинӣ шудааст, ки бояд либоси ягона бошад:
- як ё ду рӯзи хоб барои 1-2 соат;
- як ё якчанд калимаҳо, давомнокии 40-45 дақиқа.
Бӯалӣ 3 моҳ хуб хоб намекунад
Аксар вақт, волидайн вазъияти ногувор пайдо мекунанд, вақте ки кӯдак дар давоми рӯз дар давоми 3 моҳ бедарак ғарқ мешавад - сахт ғамгин мешавад, аз ӯҳдаи рафтор баромада, аз ҳар гуна шиддат шитоб мекунад. Агар он ба танзим дар низоми «муқаррарӣ» мутобиқ набошад, кӯдак кӯдакро худаш месозад, вале ин ба саломатии ӯ таъсир намерасонад, шояд ӯ хоби кофӣ дорад. Дар ҳолатҳои дигар, ин бояд танзим карда шавад. Ҳатто кӯдаки 3 моҳа метавонад аз омилҳои зерин вайрон карда шавад:
- Ошно Масалан, агар дар як моҳи аввали ҳаёт кӯдак ба уқубат дар ҳангоми рафтуомаҳое, ки дар рафти рафтор дар мобайн аст, дар дастгоҳи модараш истифода мешуд ва сипас ногаҳон ӯ аз ин имконият маҳрум карда шуд, ин ба ислоҳот осон нахоҳад буд. Бинобар ин, аз таваллуд, кӯдак бояд дар сибти хоб хоб кунад.
- Хатогиҳо дар ғизо. Кӯдафи гуруснагӣ хоб намекунад, шояд шояд пеш аз ба хона баромадан аз ӯ хурсанд набошад. Онро махсусан мушкил кардан мумкин аст, ки кӯдакро дар шабона хӯрок диҳад, аммо модар метавонад зуд-зуд шиша диҳад ё ба сина диҳад, то бегоҳ то субҳ бедор нашавад.
- Масъалаҳои саломатӣ. Colic - мушкилоти аз ҳама маъмули пешгирии кӯдакон аз хоби осуда. Он вақт ба нигоҳубини тандурустии ҳосили ҳозима, ба тавре, ки душворӣ рӯ ба рӯ нашавад. Проблемаҳои мунтазам бо хоби, ки сабабгори он волидайнро муайян кардан мумкин нест, маслиҳати педиатрияи кӯдакиро талаб мекунад.
Бӯалӣ дар 3 моҳ - рушд
Дар ду моҳи аввали ҳаёти кӯдак, вай танҳо ба воқеае, ки дар атрофаш зиндагӣ мекунад, истифода мебарад: хӯрок, хоб, қувват. Ҳамаи ғамхорӣ барои кӯдак ба он ғамхорӣ карда мешавад - корҳои механикӣ, расмҳои ҳаррӯза. Ин буттаҳо аз байн мераванд. Аммо аз моҳи севум оғоз аз ниёзҳои равонӣ вуҷуд дорад: кӯдак аз эҳсосоти волидон эҳтиёткор аст, ӯ ба зебоии модараш, гуфтугӯҳо, хандаовар ҷавоб медиҳад. Кӯдаке, ки худаш фаъолона ҳиссиёти худро зоҳир мекунад: ӯ хурсанд мешавад, «ингуна» мекунад, вақте ки ӯ бо чизе норозӣ нест.
Рушди психологии кӯдаки 3 моҳа бо намуди бӯи, беҳтар кардани дигар организмҳои ҳассос (шунавоӣ, биноӣ, тамос), пайдоиши таваҷҷӯҳи ҷаҳон дар атрофи онҳо ва қобилияти баён кардани хислатҳои онҳо тасвир мешавад. Кӯдак ба як мавзӯъ (бозича, модар) диққат медиҳад ва барои муддати тӯлонӣ ӯро тамошо мекунад. Дар айни замон, кўдак барои даст доштан дар дасти худ, барои нишон додани унсурҳои хонавода, бо тасвирҳои дурахшон шинос аст.
Чӣ бояд кард, ки кӯдак дар 3 моҳ кор кунад?
Волидайни ҷавоне, ки танҳо асосҳои модару падару модарро дарк мекунанд, бо савол ҷавоб медиҳанд: кӯдак дар 3 моҳ чӣ кор карда метавонад? Кӯшиш кунед, ки ба меъёр мувофиқ бошанд, онҳо малакаҳо ва дастовардҳои нокомили худро муқоиса мекунанд. Ҳамаи онҳо алоҳида, вале аксарияти кӯдакон ҳамон як тарзро инкишоф медиҳанд. Аз нуқтаи назари ҳолати физикӣ ва эмотсионалӣ, кӯдак бояд дар давоми 3 моҳ кор кунад:
- сарашро сахт нигоҳ доред ;
- Баҳс кунед, ки объектҳои воқеъ дар наздикии
- кӯшиш кунед, ки онҳоро бибанданд;
- барои чизи "дандон" -ро санҷед;
- кӯшиш кунед, ки аз пушти ғафс ба пушти девор баргардад;
- барои барқарор кардани ҳисси эҳёшавиаш;
- ба овози баланд дар овоздиҳӣ гап мезанад, бо хешовандон алоқа дорад;
- барои сокинон зиндагӣ кардан барои манфиати бештар доштан ба чизҳои дигар.
Чӣ тавр инкишоф додани кӯдак дар 3 моҳ?
Барои он ки кӯдакон ба зудӣ омӯхтани ҷаҳонро омӯзанд, барои иштирок дар тренингҳо бо ӯ дар шакли бозиҳо ва машқҳо муфид аст. Баъзе амалҳоеро, ки кӯдаки хурдсол метавонад дар вақти хоб ба худаш кор кунад. Барои ин кор, шаффофона дар минтақаи намоён овезон аст, дар қадами кӯтоҳ, ки кӯдак метавонад ба даст орад. Ин ба ӯ кӯмак мекунад, ки чӣ гуна нишастанро ёд гирад. Мисоли инкишофи он низ муфид аст, ки бо кӯмаки он на фақат бинишастан, балки ба тамос низ такя мекунад.
Кӯдак хеле хурд аст, вале волидайн бояд вақтро барои синфҳо бо кӯдак, 3 моҳ - вақт ҷудо кунанд, то хонданро хонед, маслиҳатҳо, гуфтугӯҳо, тавзеҳҳо (ҳангоми ҳаракат, ҳама чизеро, ки мебинед, номҳо номида мешаванд). Ин ба калимаи лотинӣ кӯмак мерасонад, ба ғайр аз ин, танҳо аз шунидани овози модарам шунида мешавам. Шумо метавонед гимнастикаи оддиро дар як занги оддӣ иҷро кунед: сурудҳои сурудро ба кӯдакон суроғ кунед, сурудҳоро хонед.
Навигарӣ барои кӯдакони 3 моҳ
Беҳтарин бозичаҳо дар ин давра: рангҳои зебо, рақамҳои резинӣ (ҳайвонот ва одамон), кукнорҳо, таҳкурсӣ. Онҳо бояд ба тамоси дилхоҳ бошанд. Баландии рангҳо ва текстҳо, овози чопшуда ба ҷалби диққати кӯдакон, кӯмак дар ташаккули ҳиссиёт, шунавоӣ ва эҳсоси визуалӣ кӯмак мерасонанд. Кўдак дар 3 моҳ бояд бо гуфтугў бо калонсолон нигоҳ дошта шавад, ҳамин хуб аст, ки агар бозиҳо шарҳҳои волидайнро ҳамроҳӣ кунанд. Вақте, ки кӯдак ба таври мустақилона иҷозат дода мешавад, зарур аст, ки объекти дастрасии ӯ пок ва нохушнудона (бе ришва, нур) равшан бошад.
3 моҳ - маслиҳат ба кӯдакон
Педиатрҳо барои ҳар як рӯз ба пешрафти кӯдакон машғул мешаванд, ки дар якҷоягӣ бо бозиҳо машғуланд. Чунин тартиботи махсус барои кӯдакони барвақт муҳим ва мушкилоти бо мушакҳои гарданбанд (мушкилоти сахт) доранд. Мақсади асосии мағоза ин таҳия ва мустаҳкам намудани заминаи мусовӣ, системаи музмини классикӣ, малакаҳои аврупоӣ мебошад. Кӯдакон дар 3 моҳ кӯшиш мекунанд, ки чӣ тавр аз қафои шафақ ба меъда баргарданд, онҳо ба онҳо кӯмак мекунанд. Барои мағоза, шумо бояд 10-20 дақиқа дар як рӯз диҳед, онро бо дӯхтан, машқҳо бо тест (fitball) илова кунед.
Тавсияҳо барои масҳ:
- Тартиби дар киноягии хуб (калонсолон ва кӯдакон) оғоз намоед.
- Агар имконпазир бошад, бо дастҳои тоза, хушк (бе кремҳо ва флюорҳо) гузаранд.
- Бо гуфтугӯ бо маслиҳат, сурудҳо, ҳунарпешаҳо бо маслиҳат маслиҳат кунед.
- Ҳаракати якум (онҳо охирони охирини онҳо) вусъатдиҳии осон мебошанд, кӯдакро ором мекунанд.
- Алҳол дастҳои пӯхташуда ва дандоншударо (аз дӯконҳо ба ангуштҳо) бо омехта ва чорводорӣ, сипас ғамгин, пойҳо ва пушти сар мекунанд.
- Мубориза бо риштаҳо тавсия дода намешавад. Ва пойҳо хеле хушҳоланд - аз пояҳо ба ангуштҳо, бе ҳаракате ногаҳонӣ.
- Даҳҳо аз поён то боло аз болиштҳо ба дӯши онҳо мегузарад.
Гимнастика барои кӯдакони 3 моҳ
Гимнастика тартиби якрангест, ки бояд ҳар рӯз амалӣ карда шавад. Кўдакони се-моња мувофиќи рефлексия амал мекунанд. Агар шумо онро баланд бардоред, дастони худро бо сина тоза нигоҳ доред ва уфуқро нигоҳ доред, кӯдаки бесадо, сар ва пойҳои баландро баланд мекунад. Ин амал барои инкишофи мушакҳо муфид аст. Ва агар кӯдаки лой ба воситаи зону гирифта шуда, ба тарафи муқобил ҳаракат кунад, он ба тамоми бадан пас аз пои худ сар мешавад. Пас, ӯ ба зудӣ метавонад зани худро дар ғами худ ғолиб оед.
Маҷмӯи тадбирҳо оид ба нигоҳубини дурусти кӯдакон ғизои мувофиқро (шир ё омехта), оромии комил, бо қувваи бароҳат таъмин мекунад. Фаҳмост, ки на танҳо дар ҳавои тоза, балки дар хона, мағоза, инкишоф додани машқҳо ва бозиҳо меравад. Ҳамаи чорабиниҳо бо кӯдак аз бисёр вақтҳо ва кӯшишҳо аз волидон дур мемонанд. Аммо ба шарофати он, кӯдаки 3 моҳа метавонад ҳамаи малакаҳои заруриро барои ҳамоҳангсозӣ бо ҳамсолон инкишоф диҳад ва ҳамроҳи ҳамсолонро пеш барад.