Лактатсия - (аз lacto Latate - ба шир додани хӯрок), раванди ташаккули шир дар ғадудҳои mammary. Лактоҷа раванди мураккабест, ки дар натиҷаи амалҳои ҳардуҳо ва реаксияҳо рух медиҳад. Ҳангоми ҳомиладорӣ ҳангоми тағйирёбии hormonal рух медиҳад, сина барои истеҳсоли шир омода карда шудааст, то он андоза зиёд мешавад.
Ҳомиладорӣ ва лакмия
Дарҳол пас аз таваллуд шудан, синамеъ истеҳсоли ширро оғоз мекунад ва кӯдак метавонад аллакай ба сандуқе истифода бурда шавад. Миқдори миқдори зарурии шир дар вақти зарурӣ барои кӯдак ба ду реферат танзим карда мешавад - рефлексияи prolactin ва оксидиолин. Лигаи бомуваффақият пеш аз ҳама дар истеҳсоли ин ду ҳомиладории ҳомиладорӣ, prolactin ва оксито, ки яке аз онҳо барои истеҳсоли шир масъул аст, ва дуюм барои интиқол, бе чунин ҳолат, имконнопазир аст.
Мӯҳлати синамаконӣ
Давраи синамаконї давраи синамаконї мебошад. Дар давраи пањншавии баъди таваллуд, занон бояд параметрњои муттањидшавї дошта бошанд. Дар лаҳзаи синамаконӣ лозим нест, ки хӯрокҳои бофтаи ғизои кофӣ, бо ҳамаи витаминҳо ва элементҳои зарурӣ мувофиқ бошад.
Ташкилоти умумиљањонии тандурустї дар давраи синамаконї тавсия медињад, ки кўдакро бо талабот таъмин намояд, яъне, ки худи кўдак аз сина талаб мекунад. Дар вақти зарурӣ маҳдуд нашавед, кӯдак худ аз сандуқе, ки кофта хоҳад хӯрд, мегузорад. Ғайр аз ин, дар як рӯз шумораи тухмиро кам накунед, вақте ки кӯдак худашро мехоҳад, бояд хӯрок диҳад.
Коршиносон тавсия медиҳанд, ки синамаконӣ ба синну соли 2-сола, аз оне, ки шири модар дар ташаккули ҳассосият, рушди мақомоти дохилӣ ва ташаккули устухонҳо нақши муҳим мебозад. Тавсия дода мешавад, ки аз таркиби иловагї аз 6 моњаи тавсияшаванда тавсия дода шавад, тадриљан иваз намудани синамаконї ва пас аз як сол, шири сина ба ѓизои иловагї тавсия дода мешавад.
Дар давраи синамаконӣ
Дар давраи синамаконӣ, синамакӣ бо сабаби ташаккули шир ба андозаи зиёд меафзояд ва шакли онро тағйир медиҳад. Баъзе занҳо дар рӯзҳои аввали синамаконӣ дар таркиби синамакҳо таркиб ёфтаанд, ин ҳолат вақте ки як навзоди модараш дар тифл низ тифл аст.
Барои пешгирӣ намудани бемориҳои пӯст дар давраи синамаконӣ, барои хӯрдани меваи тару тоза лозим аст, ки ин ба пӯст бештар ширинтар хоҳад овард, ва ҳамчунин либосҳои бароҳат лозим аст. Ҳамчунин, кремҳои гуногун барои пӯшонидани шираи синамак пас аз синамаконӣ вуҷуд доранд.
Одатан, пас аз синамакон, шири сафеда ба шакли қаблӣ бармегардад, ба монанди гулӯлаҳои гранулавӣ коҳиш ёфта, андозаи ҳамин мешавад. Баъд аз синамаконӣ аз синф барои муддати тӯлонӣ, шумо метавонед аз паси он нигоҳ кунед, ки одатан баъд аз 3-4 моҳ қатъ мешавад. Ҳарчанд пас аз анҷоми давраи синамаконӣ шир на истеҳсол мешавад, синамаконӣ метавонад барқарор карда шавад.
Маҳсулоте, ки ба синамаконӣ шир медиҳанд
Ҳамаи маҳсулоти lactogenic (помидор Adyghe, brynza, сабзӣ ё афшураи сабзӣ, чормағз, шарбат аз чормағзаҳои сабз), инчунин ширҳои махсус ва гиёҳҳои ширини помидор, метавонанд ба маҳсулотҳои лактобӣ ишора карда шаванд. Бисёр маъруф аст, чойи австриягӣ чойи гипсӣ барои помидор, ки дорои заҳри алаф аст. Лактобӣ инчунин аз ҷониби як қатор нӯшокиҳои ширӣ ва чой сабз гарм карда шуда, фавран пеш аз хӯрок истеъмол карда мешавад. Маҳсулоти либосшӯйии хушк «Ширини равғанӣ» барои ҳамаи занони ширдиҳанда аз рӯзҳои аввали ширдиҳӣ тавсия дода мешавад.
Модарони ҳамшафат тавсия медиҳанд, ки пажӯҳишҳои махсуси гиёҳҳои ширини пухтагӣ, масалан, тухмиҳои ғалладонагиҳо, теппаи дандонпазӣ, гулҳои шифобахш, гулҳои помидор, ва ғ., Ки дар ҳар як дорухона пайдо мешаванд. Аз омодагии шифобахш барои синамаконї мумкин аст, кислотаи nicotinic, сафеда E, apilac ва ѓайра истифода шавад.
Муолиат дар давраи синамаконӣ
Бисёре аз доруҳо бо ширдиҳӣ мувофиқат намекунанд ва истеъмоли он дар давраи синамаконӣ метавонад ба оқибатҳои номусоид, ба монанди камшавии миқдор ё сифати шир оварда мерасонад. Яке аз дорухонҳои иҷозатдодашуда барои синамаконӣ - тайёрии набера, ки ҳангоми ҳомиладорӣ муқаррар карда шудааст.
Агар пеш аз он ки шумо аз саратон фарқ карда шуда бошед, дар синамаконӣ хубтар аст, ки онро бо paracetamol (panadol ё calpol) иваз кунед, зеро аналгеи гурдаҳоро вайрон мекунад ва системаи гардолудиро манъ мекунад.
Дар мавриди табобати пешгирии бемориҳо, синамаконӣ бо обпошакҳои машк истифода мешавад, яъне маҳсулотҳои алоҳидаи узве, ки ба синамаконӣ ва саломатии модар таъсири манфӣ мерасонанд.
Ҳомиладорӣ ҳангоми синамаконӣ
Бисёре аз занҳо шуниданд, ки ҳомиладорӣ дар давраи синамаконӣ рух надодааст ва ин усули пешгирии бепарвоёна ба организми вирусӣ номида мешавад. Аммо шароитҳои мушаххас барои ин усули зарурӣ барои худ муайян кардан ва ба ҳомиладории номатлуб нарасидааст.
Ҳолати аввалин набудани синну сол. Лакшавӣ ва синнусолӣ шароитҳои номуваффақ барои истифодаи ин усулро истифода бурданист. Саволҳои дуюмдараҷаи ширмакӣ, яъне кӯдак бояд танҳо дар синаи 4 соат, дар як шабонарӯз ва ҳар 6 соат шабона бошад.
Агар ҳомиладорӣ ҳангоми синамаконӣ рух диҳад, шумо бояд дар хотир доред, ки барои зане, ки таваллуд шудааст, таваллуд ёфтааст, ҳомиладории дуюм кӯшиши зиёд ба даст меорад. Ин метавонад ба истеҳсоли шир таъсир расонад - дар ҳолати ҳомиладории дуюм, он метавонад камтар гардад. Аммо ҳатто дар чунин вазъияти душвор, зан метавонад бо душвориҳо мубориза барад. Хусусияти асосии он, ки ба миқдори зарурии витаминҳо гирифта шуда буд, зарурати он ҳоло ҳам зиёдтар шудааст.
Мо ҳамаи кӯдакони солимро мехоҳем!