Ғизои як зане, ки кӯдакро синамакдор мекунад, бояд пурра, ҳамвор ва серғизо бошад. Дар маҷмӯъ, бояд дорои сафедаҳо, равғанҳо, карбогидратҳо, кофӣ барои метоболис ва вазифаҳои ҳаётан муҳим бошад. Ҳар як зан парҳези худро ба танзим медарорад, баъд аз таваллуди кӯдаки кам ё вазнин меорад. Дар ѓизои як ҷои муҳим ба чормащз дода мешавад. Ҳосили зардолу, бодом, бодом, седар, cashews ва дигар чормағзҳо дар менюи модарони пневмонӣ хеле хуш омаданд.
Хурокат бо ширдиҳӣ
Духтурон боварӣ доранд, ки боғҳо бо ғизо бояд истеъмол карда шаванд, зеро ин манбаи хуби сафедаҳост. Чормағзҳо ба оилаи лӯхтакҳо баробаранд ва ин арзиши он ҳисобида мешавад, зеро чормағз сарчашмаи сафеда мебошад. Алҳол ба чормағз аллергия вуҷуд дорад, аммо он бояд дар хотир дошта бошад, ки аксар вақт аллергияро барои пухта пухта мекунанд.
Барои санҷидани он, ки пӯсти лалмӣ бояд «санҷиши аллергия» шавад. Дар субҳ, якчанд донача (4-5) бихӯред ва аксуламали кӯдакро то шоми оянда дида бароед, агар сурх нест, дар ғамхорӣ, хоб, бедорхобӣ, бедоркунӣ - шумо метавонед ба таври бехатар ба модараш нигоҳубин кунед. Модарони ширини шифобахши шифобахо барои он вакте,
Новобаста аз он имконпазир аст, ки ландемия дар лакимия?
Модари ҳамшираи шафқат метавонад ҳангоми хӯрокхӯрӣ хӯрок пухта шавад. Худро инкор накунед, ва кӯдак ба воя нарасонад, чунки ҷисми ӯ аллакай барои дуддодашуда чормағз аст: аввал тавассути ресмонҳои umbilical, сипас тавассути шир.
Дар ҳар сурат, пеш аз ворид намудани маҳсулоти нав ба парҳези модараш шифобахш, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Инчунин ба саволе, ки лонаҳо барои синамаконӣ дастрасанд. Баъд аз ҳама, ҳар чизе, ки модараш мехӯрад, бояд ба кӯдакон зарар нарасонад, балки танҳо ба инкишоф ва рушд мусоидат намояд. Бинобар ин, танҳо пас аз машварат, шумо бояд лӯбиёи намуна ва агар ҳама чиз хуб бошад, шумо метавонед шумораи чормағзро дар ҳудуди макони мувофиқ зиёд кунед.