Лимӯ ба меваҳои ситрусӣ ишора мекунад, ки аллергияро қавӣ мегардонанд. Дар ин ҳолат, барои организм, махсусан дар давраи beriberi ва шамолҳо муфид аст. Дар ин мақола, мо кӯшиш мекунем, ки фаҳмем, ки хӯрокхӯрии лимӯ вафот кардан мумкин аст ва чӣ қадар фоидаовар аст, барои модарони пиронсолӣ.
Новобаста аз он ки лимӯ ғизои имконпазир аст?
Модарони ҳамсарам намедонанд, ки лимӯ барои хӯрокхӯрӣ имконпазир аст. Баъд аз ҳама, бисёри пизишкон тавсия медиҳанд, ки аз ин намуди озуқа худдорӣ намоянд, то ки ба кӯдак аломати на он қадар заҳролуд нашавад. Бо вуҷуди ин, ин аксаран нодуруст аст, зеро агар зан занро дар давоми ҳомиладорӣ истифода барад, эҳтимолияти эҳтимолияти кӯдак ба аллергия сабаб намешавад.
Чӣ тавр хӯрдани лимӯ дар синамаконӣ?
Барои таъмини бехатарии лимӯ барои кӯдакони шумо, шумо бояд тадриҷан онҳоро ба парҳези худ гузоред. Вақте ки синамаконӣ чой хеле бо лимӯ муфид аст, вале бояд бо як буридаи хурд оғоз, дар як нӯшидан гарм кард. Бояд қайд кард, ки оби гарм аз ҳама витаминҳо нобуд карда мешавад. Баъди он, ки ин чой нӯшид, кӯдакро тамошо кунед ва агар аллергия рӯй надиҳад, шумо метавонед ба лимӯ ба дигар хӯрок илова кунед. Модари ғамхор метавонад решаи лимӯро бихӯрад, ва дар пӯсти нитрат ва дигар маводи кимиёвӣ вуҷуд дорад.
Лимӯ барои ширдиҳӣ хеле фоиданок аст:
- манбаи витамини C ва P;
- табобати табиӣ барои шамолкашӣ, антисептикҳои хуб;
- лимӯ ҳангоми ширдиҳӣ синф ва тару тоза дар бисёр намудҳои хӯрокхӯрӣ иваз карда мешавад;
- ҷигарро пок мекунад ва заҳролудро хориҷ мекунад;
- ки ин боиси пайдоиши вобастагии ковилизатсия мегардад ва аз ин рӯ, ҳамчун пешгирӣ кардани рагҳои витсинҳо хизмат мекунад;
- Чой бо модари синамакони лимӯманӣ барои нигоҳ доштани миқдори зарурии шир кӯмак мекунад.
Фаромӯш накунед, ки шарбати лимӯ ба кислотаҳои шарбати gastro меафзояд, то он метавонад дар ғизо барои gastritis, банду ва pancreatitis истифода бурда намешавад.