Ҳар модар мехоҳад, ки кӯдаки солим ба воя мерасид ва барои омода кардани ин кӯшиш кӯшиш мекунад. Нақши хеле муҳим дар ин аст, синамаконӣ. Ҳатто ҳамин тавр, кӯдак метавонад аллергияро аломатгузорӣ кунад. Инҳоянд:
- ширини пӯст;
- пӯсти пӯст ва ё баръакс;
- ташвиши кӯдак;
- ширин, гулӯ, қолаб;
- шир ё қабз;
- сулфаи шустушӯйӣ.
Агар ногаҳонӣ кӯдак як нишонаҳои дар боло зикршударо дошта бошад, шумо бояд парҳези модарро такрор кунед. Маҳсулоти аллергенӣ барои модарони ҳамширагӣ тавсия дода намешавад:
- ситрусӣ (афлесун, таркибҳо, гиёҳҳо) ва афшураҳо аз онҳо;
- шоколад, қаҳва, косо;
- асал;
- Чормағз (беҳтар кардани ҳар гуна намуди чормағз беҳтар аст);
- моҳӣ, сабзавот, баҳрӣ;
- Soybean;
- тухм мурғ (он беҳтар аст, ки онҳоро бо тухмҳои нохушӣ иваз кунад);
- шир гов;
- мағзҳо (он одатан ба таври умум қатъ карда мешавад);
- мева, сабзавот, буттаҳои гулӯла ва афлесун, ва афшураҳо аз онҳо (онҳо метавонанд сабзӣ, каду, помидор, қаламфури қалбакӣ, моторӣ, клубҳо, ангур, шӯрчаҳо ва ғ.);
- гандум, ҷав;
- баъзан гӯшт.
Одатан онҳо дар муддати кӯтоҳ истисно карда мешаванд, пас онҳо сар ба сарпарастӣ сар ба сарпарастӣ ворид мекунанд, бодиққат назорат кардани аксуламали кӯдакон. Агар кабудҳо аломатҳои аллергияро бори дигар нишон диҳанд, маҳсулот-аллерген пурра бартараф карда мешавад. Боз шумо метавонед онро пештар аз як моҳ санҷед.
Вақте ки синамакаҳоро зан гирифтан лозим аст, медонед, ки на танҳо аллергиякунандаҳои аллергия метавонанд ба аллергия дар кӯдакон монанд шаванд, балки ғизои ғизоӣ доранд. Дар ин ҳолат нишонаҳои аллергия дар маҳсулоти ғайри аллергия пайдо мешавад.
Мавқеи дигари муҳим дар ҳузури яке аз волидайн мебошад. Дар ҳолате, ки аллерген маълум аст, пеш аз он ки парҳез аз он хориҷ шавад.