Зодрӯзи фарзанди ҷашни ҷашнвора, на танҳо барои рӯзи таваллуд, балки барои падару модараш. Ва агар кӯдак интизори тӯҳфаҳо, меҳмонон ва бисёр тааҷубовар аст, пас ин ҷашни барои модарон бо баъзе мушкилот алоқаманд аст. Вақте, ки рӯзи таваллуди фарзандаш дар хона ба нақша гирифта шудааст, меню (ва таҳия ва пухтупаз) ба модар таъин карда мешавад. Чӣ тавр ба истироҳату фароғат, хушбахтӣ, инчунин болаззат, пурратар ва бехатар?
Дар рӯзи зодрӯзи менюи дурусти кӯдакон бояд муфид, мутавозин ва рангоранг бошад, то ки хӯришҳои хурд мехоҳанд, ки ҳамаи хӯрокҳоро санҷанд. Бо мақсади кӯшишҳо аз ҷониби фарзандон қадршиносӣ аз волидайни меҳмонони ҷавон дар бораи онҳое, ки афзалият доранд, пеш аз омӯхтани онҳо, инчунин мавҷудияти аллергияро ба маҳсулотҳое, ки шумо дар менюи ҷадвал истифода мебаред, муайян кунед. Картошка, гўшт, сабзавот аз хӯрокҳои оддӣ мебошанд, ки ба назар чунин нахоҳанд кард, аммо тасаввуроти модар ва каме таваллуд шудан имкон дорад, ки онҳоро ба менюи идона, бо хӯроки аслии кӯдакон табдил диҳанд.
Қоидаҳои муҳим
Баръакси калонсолон, меҳмонони ҷавон ба якчанд хӯрокҳо ниёз надоранд, бинобар ин ҳамаи кӯшишҳо бояд на дар рақами худ, балки дар аслии тарҳрезӣ равона карда шаванд. Дар айни замон, аз меню барои хонаҳои шоми кӯдакон низ хӯрокҳои равған ва ҷӯшон, гӯшти дуддодашуда, жалбкунакҳо. Салатҳои бо майонез либос, низ, ба кудакон манфиатдор нест. Бо дарназардошти хусусиятҳои ҷисми кӯдак, салатҳои мултиплексҳои мултиплексии катализатсия накунед ва хӯрокҳои махсуси ғизоро омода созед, то ки як устухони ягона дар зарф нест.
Ҳатто агар меҳмонони ҷавон аллергия дошта бошанд, беҳтар нест, ки хатарҳо бигиранд, аз ин рӯ аз меваҳои сабз ва сабзавот дурӣ ҷӯед.
Хӯрокҳои гарм
Бисёр фарзандон бо эҳсосот хӯрок мехӯранд, аз ин рӯ, хӯрокҳои гарм ва вазнини гарм метавонанд бесабаб бошанд. Барои ҷалби диққати меҳмонони ҷавон ба ғизо, нигоҳ доштани ҷалби ҷолиби табақ. Ҳатто картошка печида, зебо бо гамбӯсаҳо , чӯбҳо ё шалғамҳои пишок дар шишабахо бо онҳо шавқ доранд.
| | |
Салатҳои ва хӯрокҳои
Ҳисси каме - хӯришҳои табии ва сабзавоти оддӣ аз панирҳои пошида ба садақаи аслии садақа табдил хоҳад ёфт, ва боғҳо дар шакли мӯйҳои ҳайвонҳои гуногун, киштиҳо бо баҳрҳо ва занбурҳо бевосита дар дасти худ мепурсанд!
Бо роҳи, салатҳои метавонад масолеҳ шавад, ва агар шумо илова сӯзи мурғ ба меваи илова, пас онҳо хеле серғизо мебошанд.
| | |
Мизи себ
Барои ин кӯдакон ин қисми идҳо аз ҳама дуру дароз интизоранд. Як торт рӯзи таваллуд ҳамеша мунтазам интизор аст. Албатта, шумо метавонед дар як мағоза дар мағоза харидорӣ кунед ё як ошхонаи дӯстиашро фармоиш диҳед. Аммо дар хотир доред, ки тортҳои шумо пухта шумо ҳамеша барои кӯдакон муфид хоҳад буд. Метавонад бо қаҳва ё бо ширинаки қаннодӣ кор кунад. Захираҳои заргарии омодагии гаронбаҳо хеле хуб аст, ки шумо метавонед ба осонӣ қошуқи гиёҳхӯрӣ кунед. Менюи зебо гуногун метавонад бибия, кукиҳо , rafaella-хона-хона, ҷавоҳои косибӣ, тухмҳо ва дигар лӯбиёҳо, ки шумо метавонед тайёред.
| | |
Дар бораи нӯшокиҳои фаромӯшшуда фаромӯш накунед! Барои нӯшидани кӯдакон муҳаббат, ва бисёр нӯшидан лозим аст, бинобар ин, нӯшокиҳои гармидиҳии зараровар бо рангҳо дар ҷадвал нестанд. Ин хуб аст, агар дар фасли тобистон шумо дорувориро омода намудаед ё худро худатон парвариш кунед. Агар барои меваи тару тоза мавқеъ набошад, дар хона бозгашта нашавад, он гоҳо (маҷмӯи меваҳои хушк) ҳалли беҳтарин хоҳад буд. Шумо метавонед лимонад - ва болаззат ва хеле муфид кунед. Барои ин, лимӯ тавассути мошини суфтакунандаи гўшт гузашт, қаблан сабусакҳо ва сабусакҳо, оби ҷӯшон рехт ва шакар илова кунед. Лимбриад, дар шишабурҳои баланд, ки бо "hoarfrost" шакар ва як лимӯ лимӯб карда шуда буд, бачаҳо боварӣ доранд, ки онро дӯст медорад.
| | |
Фантазия ва кӯдакон ба ҷашни ид!