Дар байни дорухои фоиданок, ҷои аввалро аз нӯшидан аз саг, ки дорои як воҳиди бузурги витамини C - кӯмаки эътирофшуда дар мубориза бар зидди сард аст . Омӯзиши чунин нӯшидан ба зудӣ ва осон аст, ҷои ҳеҷ чиз нест, барои он ки шумо дар як артро бо худ гиред ва бо витамини cocktail ҳам ҳатто берун аз хона гарм кунед.
Чӣ тавр як нӯшидан аз саг аз хушк гурезед?
Агар шумо вақтро барои пӯшидани hips аз тобистон надоред, пас онҳо метавонанд бе ягон мушкилот аллакай дар ҳама гуна бозор бо нархи хеле арзон харидорӣ карда шаванд, дар ҳоле ки барои як литр дар нӯшокии спиртӣ, фақат як ҷуфт аз tablespoons буттамева кофӣ доранд.
Компонентњо:
- об 1,1 литр;
- лимӯ - барои тамаркуз;
- Решаҳои хушкшудаи хушк - 10 буттамева;
- асал - мечашонем.
Омодагӣ
- Барои бардоштани фоидаи ҳадди аққал, мазза ва бичашед аз буттамева хушк, шумо аввал бояд ба маҷрои rosehip хушк. Шумо инро метавонед ба воситаи пахш кардани буттамева бо либос ва онро бо пингинги резинӣ бандед.
- Достонҳои мазлум бо оби ҷӯшон рехтанд ва пӯшиданд, то даме, ки моеъ хунук шавад.
- Сипас витамини Коктейл бо асал ва лимӯ ба бичашонем.
Нӯшид аз тару тоза тару тоза - дорухат
Рӯйҳо аз hips бархостанд дар хона метавонанд аз буттаҳои тару тоза, инчунин касоне, ки яхкардашуда ва зуд пеш аз пухтупаз тайёр карда шуданд. Нақшаи селексионӣ дар ҳар ду ҳолат монанд аст ва дар дорухои зерин қайд карда мешавад.
Компонентњо:
- об - 1 л;
- лимӯ - барои тамаркуз;
- дустон - 1 пӯхтагӣ;
- асал - мечашонем.
Омодагӣ
- Дар хӯрокҳои шарбат рехт як баргҳои буттамева тару тоза ва онҳоро бо литр об пур кунед.
- Хӯрокҳо дар болои оташдон ҷойгир карда мешаванд, обро ба напазед мезананд ва тозаро тоза кунед, дарҳол онро бо зарфе фаро мегирад.
- Decoction аз hips Роза иҷозат ба омехта то об пурра таманно, ва он гоҳ танҳо бинӯшед, ё қаблан бо шарбати асал ва ситрусӣ пур.
Чӣ тавр аз як нӯшидан ва дӯхтани як нӯшидан - як дорухат дар як артис
Пухтупази витамини солим ва пазмондани он бо ақидаи хуб барои онҳое, ки мехоҳанд дар кор ё мактаб гарм бошанд. Ҳатто беҳтар аст, агар ширкат hips хушк на камтар аз муфлисӣ муфид буттамева .
Компонентњо:
- dogrose - 10 буттамева;
- дандон - 10 буттамева;
- об - 1,2 л;
- шарбати лимӯ, асал - мечашонем.
Омодагӣ
- Дар шом, буттамева хушк бо пинҷи печида, пешакӣ онҳоро дар як рӯймоле пӯшед.
- Резед ба буттамева дар як арт ва оби ҷӯшон бирезед.
- Пӯшед ба олам ва тамоми нӯшокиҳои нӯшокиҳои ширинро дар тамоми шаб, ва дар шиддати субҳ, агар хоҳед, гармии, ва шарбате бо асал ва шарбати лимӯ.