Метавонам дар ҳарду ҳомиладорӣ ламс кунам?
Ба саволи ин гуна саволҳои модарони интизорӣ, табибон ҷавобҳои мусбӣ медиҳанд. Бо вуҷуди ин, дар айни замон, диққати махсус ба қоидаҳои гузаронидани чунин тартибот равона карда шудааст.
Ҳамин тавр, занони ҳомиладор метавонанд дар ошёна хобанд, ҳарорати ҳаво аз 37 дараҷа баланд нест. Ин имкон медиҳад, ки зиёд кардани ҷараёни хун, ки метавонад ба фаъолияти системаи дилу рагҳо таъсири манфӣ расонад. Пас, агар мо дар бораи он фикр кунем, ки барои занони ҳомила дар ванна гарм кардан мумкин аст, ин аст, ки манъ аст.
Илова бар ин, зан бояд ҳамеша кафолат диҳад, ки сатҳи об поёнтар аз минтақаи дил аст. Ин барои он зарур аст, ки фишори хун баланд набошад.
Ҳамчунин, ба саволи зан ҷавоб диҳед, вақте ки ҳангоми ҳомиладорӣ шумо метавонед дар ванна хоб кунед, духтурон тавсия медиҳанд, ки интиҳои аввалин семоҳаи аввалро интизор шаванд.
Ҳангоми гирифтани ванна риоя кардани қоидаҳо кадомҳоянд?
Пеш аз ҳама, зан бояд ҳангоми бистарӣ танҳо дар хона бимонад. Дар навбати худ, зарур аст, ки ҳамсарон ба зан кӯмак кунад, ки ба ванна ва аз он берун бароянд.
Давомнокии чунин тартиб набояд аз 10-15 дақиқа зиёд бошад. Дар айни замон, агар зан дар давоми бӯйҳо эҳсос кунад, вазъи саломатии вай бадтар мешавад, зарур аст, ки ин тартибро қатъ созад.
Бо вуҷуди он, ки ванна иҷозат дода мешавад, табибон ҳанӯз тавсия медиҳанд, ки ҳангоми ҳомиладорӣ, пеш аз он, ки ба субҳ ва шабона бояд дода шаванд, ҷавоби аввалро диҳед.