Барои зиёда аз сад сол тухмии ин ниҳол дар пухтупаз ва доруворӣ, ва Charlemagne дар асри 8-уми мил. e. Ӯ қисмҳои ин маҳсулотро ба субъектҳои худ дод. Равғани сафед як by-product аз тарафи басомади сард ба даст овард. Он ҳамаи хусусиятҳои муфиди тухмӣ дорад ва барои мақсадҳои пешгирикунанда ва табобати бемориҳо истифода мешавад.
Равғани сафед - хосиятҳо
Мисли ҳар гуна аналогии пайдоиши растаниҳо ҳамчун як сарчашмаи пурқуввати оксигҳои равған: якбора, бензол, мономатист ва рангубор карда шудааст. Тавре ки шумо медонед, органҳои дохилӣ барои фаъолияти мӯътадили на танҳо сафедаҳо ва навъҳои гуногуни карбогидратҳо, балки хӯрокҳоро низ талаб мекунанд. Истифодаи равғани қашшоқ ба бадани ҷисмонӣ хидмат мекунад, зеро агар шумо онҳоро бо равғани ҳайвонот иваз карда бошед, фоидаҳо бештар ба назар мерасанд. Ин ашёи сабзавот барои ташаккули мембранаи ҳуҷайра ва танзими матоъ истифода мешавад.
Равғани сафед - таркиби
Аз ҳама оксигенҳои равғанӣ, ки бештар аз он аст, ки дар кислотаи omega-3, ки 60% ҳаҷми он мегирад. Аз оксигенҳои равғании фишурдашуда барои фарқ кардани стерикик, моликӣ, мастерикӣ зарур аст. Онҳое, ки ба витаминҳо дар равғани сафед мепӯшанд, бояд ба он каротин, холин, витаминҳои K, F, гурӯҳи B, минералҳо - калий, калтсий, молибден, магний, nickel, оҳан, ранга ва ғайра диққат диҳанд. Дар таркиби фитростоллар, слайд, ламарозин, линзаҳо, ва ғайра.
Равғани сафед дар косметика
Эхтиёт аз тухмҳои кошонаи худ тамоми қобилияти худро дар аризаи маҳаллӣ ошкор мекунад. Он дорои moisturizing, softening, захме-шифо, таъсири бактериологӣ ва зиддибӯҳронӣ дорад. Равғани гармкунӣ барои занон арзонтар аст, ки ба ҳамкории фаъол бо ҳуҷайраҳои пӯст дохил мешавад, ки таъсири ҷовидона дорад. Илова бар ин, мушкилотро бартараф кардан душвор аст, ба монанди коркард, пӯст, пигментатсия, илтиҳоби табиии гуногун.
Истифодаи равғани арғувонӣ ва тақвият додани плитаҳои думдор, аз решаканкунӣ ва хушкшавии халос. Муносибати тарқишҳо дар пӯсти пиёла ва пӯсти шишагин дар ҷонҳои он. Барои суст шудан, мӯйҳои сангин, ин танҳо наҷот аст, зеро равғани каҳкашон миқёси ғизоро ғизо медиҳад, бо миқдори кофии маводи ғизоӣ таъмин мегардад, ки ба онҳо қувват ва рушд медиҳад. Пас аз 2 ҳафта, шумо метавонед як натиҷаҳои мусбӣ бинед, ки он рӯзро ҳамчун як ҷузъи миқдор истифода баред.
Равғани гармкунӣ - барои мӯи хуб хуб
Бо мушкилот бо мӯй, маҳсулоти коркарди чоҳҳо дар дохили дохили ва маҳаллӣ маст аст. Барои мустаҳкам ва барқарор кардани қуллаҳои хушк ва хушк, ба онҳо баргаштан ва баргаштан ба он баргардад, агар ҳар рӯз дар ғафсии холӣ барои 20 дақиқа пеш аз хӯрок хӯрдан ба 1С. Бештар парвариш аз тухмҳо. Қаҳва нафт барои мӯй ҳамаи қувваи худ ва ғизоӣ мубодила мекунад, дар якҷоягӣ бо маҳсулоти ширӣ. Ин хуб аст, ки бо асал, тухм ва якҷоя бо этиленҳо муттаҳид мешавад, ҳадафҳои ҳалли мушкилоти мавҷуда - партов, талаф, шиддат ва ғайра.
Равғани гармшуда барои чарм
Дар шакли сафед он метавонад барои тоза кардани косметикӣ истифода шавад, ва агар шумо илова кардани намакҳои калонро дихед, ба шумо чошнии аъло мегиред. Касоне, ки чӣ гуна истифода бурдани равғанҳои ҷудогардида бояд ба ҷавобгарӣ кашанд, ки массажии ҷисм ва минтақаи диэлектрик ҷараёни хунро баланд мебардорад, метаболизмро дар ҳуҷайраҳо, ғизои онҳо ва хориҷ кардани маҳсулоти пӯлодро фаъол мекунад. Пӯст боз ҳам такмил меёбад, ранги он бетағйир мемонад, як занги солим рӯй медиҳад.
Якҷоя бо маҳсулоти ширӣ ва равғанҳои дигар, тухмҳои кӯҳсор бо асбобҳо, узвҳо, шамолкашӣ мубориза мебаранд. Шарбати лимӯ метавонад таъсири whitening дошта бошад, мисли сафед тухм. Агар пӯст ба тақсимоти аз ҳад зиёди равған майл дошта бошад, пас равған барои ҷӯшон бояд бо маҳсулоти ширии майдаи майна омехта шавад ва бо акнои дастрас ба esters аз чой сабз, peppermint, wort wort, фокус, кемпhor, ва ғайра. Илова бар ин, он барои табобати хуби табобат , захмдор, тазриқӣ. Ҳатто вирусҳо, шишакҳо ва psoriasis бо он муносибат мекунанд.
Равғани сафед - хосиятҳои шифобахш
- Маҳсулоти консентратсияи глюкоза дар хун ва "холестерин" бад аст. Вай ҳамчун профилактикаи дил ва бемориҳои доманакур - атрестлерҳо, тракторҳо ва ғайра амал мекунад.
- Линантҳо дар таркиби он иқтидори пешгирии рушди neoplasms-ҳомиладорро ба вуҷуд меорад.
- Бо вуҷуди он, ки полисакаридҳо дар таркибашон дар таркибашон ғизодиҳии токсиконро кам мекунанд, аз худ мепурсанд, ки ӯ равғани сӯзандагӣ дорад.
- Ҳамчун сарчашмаи оксигҳои равған, он метаболизмро меафзояд, метаболизмро ба меъда табдил медиҳад, метаболизмро фармоиш медиҳад, ба таври ғайримустақим раванди аз даст додани вазн.
- Равғани сафед бетағйир мемонад.
- Фишори хун кам мекунад.
- Дар робита ба он, ки чӣ нафт кашф карда мешавад, дар ҳолате, ки гуфтан мумкин аст, ки дар ҷараёни тадқиқот дар байни пиронсолон ошкор карда шуд, ки аз тухмии ҷисмонӣ қобилияти пешгирии тару тоза дар шакли пӯст, ки дар куҷо мубориза мебарад.
Равғани сафед бо қабз
Ғизои ноком, стресс, тарзи либоспӯшӣ ва касалиҳо боиси мушкилот бо табақот мегардад. Равғани резинӣ аз қабзҳо таъсироти осебпазир ва кӯмак мерасонад, ки муқаррароти шабақаи рӯзафзунро таъмин карда, онро доимо истифода баранд, ба ғайр аз доруҳо бо таъсири бисёр паҳнкунандагон. Микдори тавсияшуда 2 tsp. як рӯз ва онҳоро дар вақти хоб ва ё холӣ будани холӣ кунед. Агар ягон таъсири мусбӣ вуҷуд надошта бошад, дараҷаи дубора ба 1,5-2С мерасад. Бештар
Равғани сафед бо ғизо
Ин маҳсулот дорои таъсири зарф аст. Зарф кардани мембранаи луобӣ бо филми, равғанҳои сафедпази меъда дар меъда аз меъдаҳои зараровар аз кислотаи гидроокилик муҳофизат мекунад. Мунтазам истифодаи истихроҷи тухмҳо, шумо метавонед аз дард раҳо ёфтан, шиддат ва шамолро бартараф кунед, истеҳсоли афшураи меъдаро муқаррар кунед. Саволи ҷавобгарӣ, чӣ гуна равғани резинӣ, бояд гуфт, ки шумо бояд бо қошуқи саратон истифода баред, онро дар 60 дақиқа пеш аз тару тоза кардан ё 50 дақиқа пас аз хӯрок истеъмол кунед. Қарзи баландтарро ба 1 tbsp афзоиш диҳед. Бештар Ба сифати ҷои либос барои равған ба ҷои офтобпараст истифода бурда мешавад.
Равғани тухми сафед бо панкреатит
Дар давоми рух додани беморӣ, маҳсулот тавсия дода намешавад. Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки дар ин маврид хӯроки нисфирӯзии камтаринро мушоҳида намоем. Истифодаи равғанҳои ҷудогона метавонад бо фарорасии фарсоиши худ зоҳир карда шавад. Баландшавӣ дар таркиби антиоксидантҳо таъсири зиддиилтиҳолӣ дорад, ки бо таъсири сафедаи сафеда ба гадуди меъда рӯпӯш карда мешавад. Ба ҷои иваз кардани равғанҳои ҳайвонот transgenic, шумо метавонед зудии давраҳои шадидро кам кунед.
Равғани гарм барои ҷигар
Витамини витамини каротин ва пошноперол, ки қисми таркиби он мебошанд, фосфатулмавтҳои асосӣ мебошанд, ки ҳуҷайраҳои ин органро барқарор мекунанд ва радикалҳои озодро тоза мекунанд. Муносибати бо равғанҳои хушкшуда таъсири ширинфиребӣ дорад ва ҳамчун профилактикаи гепатитез, бромҳо ва хололитритисӣ амал мекунад. Барои ин, ҳар рӯз ба шумо бояд нӯшид 1 tbsp. Бештар Чашидани тухми мурғ, сарфи назар аз вақти хӯрок. Шумо метавонед онро бо сабзавот ва ғ.
Равғанҳои крахмал аз паразитҳо
Дар сарлавҳа таъсири таъсирбахши антелментӣ дорад. Далели он аст, ки ниҳолҳои тухмиҳои ҷаззоб дар мағзи сар, ки ҳангоми ба меъда табдил ёфтани деворҳои девор бо филми борик. Ин боиси паразитҳо аз таъмири онҳо мегардад. Илова бар ин, равғани сафед аз кирмҳо ҷузъҳои фаъоли қобилияти фалаҷ кардани гелминтозҳо, ки дар натиҷаи он шахсони бегуноҳ ба ҷисми ҳамҷоягӣ бо говҳо мераванд. Чунин нобудкунӣ барои бадан комилан бехатар мебошад, бинобар он дар калонсолон ва кӯдакон истифода бурда мешавад.
Таъсири "психикӣ" - ин тозакунии хун, барқарор кардани кори мақомоти дохилӣ аз ҷониби паразитҳо, озод кардани организм аз органҳои заҳролуд, ки натиҷаи фаъолияти асосии кирмҳо мебошад. Дар бораи саволе, ки чӣ гуна бояд бо равғани хушкшуда муносибат карда шавад, он бояд ҷавоб дода шавад, ки он барои 1 tsp ғарқ мешавад. 4-5 бор дар як рўз, ки бо истифода аз сукути тухмиҳои коштан, ки мувофиқи дорухои зерин омода карда шудааст:
тухмҳо дар ҳаҷми 1 tbsp. Бештар ба як шиша бо оби ҷӯшон бирезед, то даме, ки якчанд соат давр мезанад. Нӯшид, бе филтр, 100 мл пеш аз ҳар хӯрок.Равғани сафед - контейнерҳо
Маҳсулот аз ҷониби одамоне, ки бо ягон бемориҳои ҳозима ҳозима истифода мешаванд, дар давраи шадид истифода намешаванд. Зарари равғании лента метавонад бо истифодаи аз ҳад зиёд, ки бо дарунравӣ фишурда оварда мерасонад. Илова бар ин, дар бораи хатари эҳтимолии реаксияҳои номатлуб дар шакли аллергия ва беэҳтиётии инфиродӣ фаромӯш накунед. Бо рагҳои хунравии камбизоат, он бояд бо ғамхории бузург истифода бурда шавад.
Илова бар ин, хишти гарм метавонад ҳангоми муомила бо ҳаво ва гармии ҳаво зуд ва сахт пурқувват бошад. Ин ба истеҳсоли рентгени озод дар он оварда мерасонад, ки онҳо метавонанд хатарнок бошанд, ки онҳо метавонанд бефаъолияти мембранаи ҳуҷайраҳоро вайрон кунанд. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки равғанро танҳо дар шакли сафед истифода баред, балки барои frying ва кӯшиш кунед, ки баъд аз кушодани шиша зудтар истифода кунед. Натиҷаи таъсири офтобӣ ба он таъсири манфӣ мерасонад, бинобар ин маҳсулот бояд дар ҷои торик нигоҳ дошта шавад.