Дар вақти гузаштани мураккабтарини мушакҳои дил, хун ба қувва ба зарфҳо интиқол дода мешавад. Ҳангоми санҷиши фишори хун, қувваи электромагнитӣ толорро ҳамчун арзиши болоӣ (бо роҳи дигари он systolic номида мешавад). Баъд аз ин, дили дил «истироҳат» мекунад, яъне, решакан аст, бо хун барои минбаъд басо пур мешавад. Дар айни замон, фишори хун пасттар аст (дар акси ҳол - диastолол).
Агар арзиши баланди басомади баландтар аз 110-130 мм харида бошад, вобаста ба хусусиятҳои фардӣ, арзёбии он баланд мешавад. Дар ҳолате, ки ин падида бештар аз се маротиба дар як моҳ мушоҳида мешавад, шумо метавонед дар бораи бемории гиперистия сӯҳбат кунед, ки ба ҳифз кардани он хатарнок аст - хатари инкишофи бемории саратон, қаламрави дил, stroke, angina.
Сабабҳои фишори баланди баланд
Дар тӯли вақт, деворҳои зарфе, ки тавассути хун омехта мекунанд, ҷарроҳии худро гум мекунанд, онҳо метавонанд дар натиҷаи таҳшиншавии равған дар деворҳо, ки аксар вақт ба рушди атропеллероз оварда мерасонанд, зиёдтар шавад. Аксар вақт сабаби сабаб омили синну сол аст ва махсусан занон пас аз сар задани морозикӣ азоб мекашанд.
Барои ҷавоб додан ба савол оиди чаро фишори болоӣ баланд аст, шумо бояд ба омилҳои зерин диққат диҳед:
- ҳузури камхунӣ;
- фаъолияти аз ҳад зиёди ғадуди сипаршакл;
- фаъолияти аз ҳад зиёди ғадудҳои adrenal;
- ихтилоли пӯсти аортӣ;
- бемориҳои навъҳои гуногуни гурда;
- apnea хоби монеаӣ;
- фарбењї ;
- стресс.
Чӣ бояд кард, ки сулфаи болоӣ баланд аст?
Барои кам кардани фишори хун, шумо бояд қоидаҳои оддиро риоя кунед:
- Истифодаи намаки ҷадвалро маҳдуд кунед.
- Аз тамокукашӣ ва нӯшидани машрубот истифода баред.
- Барои парвариши парҳезӣ рӯзҳои мева ва сабзавот, инчунин гӯшт ва моҳии пӯст.
- Агар шумо аз ҳад зиёд вазнин бошед, кӯшиш кунед, ки вазни худро гум кунед.
- Намедонам, машқҳои ҷисмонӣ, ҳатто агар аз ҳама оддӣ, масалан, рафтор ё шиноварӣ.
Муносибати фишори баланди хун
Агар фишори систематик аксар вақт ғамхор бошад ва тадбирҳои дар боло зикршуда барои паст кардани он кӯмак накунанд, доруворӣ бояд истифода шаванд. Тавре маводи мухаддир барои фишори баланди хун, лавҳаҳои зерин метавонанд муқаррар карда шаванд:
- diuretics (Hypothiazide, Indap, Acrypamide, Furosemide, Veroshpiron);
- rinin inhibitor (Aliskiren);
- антибиотикҳо (Verapamil, Altiazem, Veragalid, Felodipine, Tenox, Cordy Cor, Lercamen);
- beta-блокерҳо (бопополит, Acrydiol, Coronale, Vasocardin);
- блокерҳои антибиотикӣ (Диован, Атаканд, Постартан);
- Inhibitors ACE (Enalapril, Лизигамма, Renitek, Enap, Пирамил);
- доруҳои марказии (Albarel, Dopegit, Physiotens).