Бо фарорасии рӯзҳои офтобӣ гарм, бисёре аз занон фикр мекунанд, ки чӣ гуна ба зудӣ заҳролуд мешаванд. Ин комилан ноустувор аст, зеро тангаи самбӯсаро пӯсти бениҳоят зебо месозад. Бисёриҳо боварӣ доранд, ки онҳо бештар дар соҳил истироҳат мекунанд, зудтар онҳоро равшан мекунанд. Аммо ин тавр нест. Шумо метавонед дар як муддати кӯтоҳ як тангро танҳо бо риояи қоидаҳои муайян ва истифодаи воситаҳои махсус харид кунед.
Чӣ зуд ба sunbathe дар тобистон?
Барои зудтар ба офтоб дар тобистон, танҳо ба ҳавзҳо танҳо дар наздикии об мондан лозим аст: баҳр, дарёҳои хурд, кӯлҳо. Ин сабаби он аст, ки сатҳи об дорои қобилияти рентгенҳои UV-ро инъикос менамояд, ки таъсири онҳоро ба таври назаррас баланд мебардорад. Аммо ин дар ҳақиқат ҳама чизест, ки барои пешрафти тендер кор кардан мумкин аст? Не! Онҳое, ки мехоҳанд сояи баданро аз пӯст гиранд, бояд инчунин:
- Вақти фаъолона вақт мегузарад - бисёрҳо барои шиноварӣ, сарпӯши сарпӯшиҳо, волейбол ё бозӣ кардан ба дигар варзишгоҳҳо.
- Гардани биҳишти дарози аз 8 то 11 ва 15 то 18 соат дар як рўз.
- Мунтазам мавқеи ҷисмро бардоред, ки бар рег, ба рентгени офтоб аз ҷониби тарафҳои гуногун табдил ёбад.
Маҳсулоти косметикӣ барои sunburn
Барои зуд ва зебо зебо, он аст, ки истифодаи чунин воситаҳо ба монанди prolongators tanning. Онҳо бояд пеш аз sunbathing истифода шаванд. Онҳо рангро беҳтар мегардонанд ва сояи онро дар ҷои доимӣ нигоҳ медоранд. Усулҳои аз ҳама самарабахши ёрирасон дар баҳр ба таври тозаи ошёна:
- Миқдори пӯлоди лампедӣ аз Австралия Гул - он дорои SPF-омил аст, бинобар ин, синтези melanin фаъол мешавад, ки зуд зуд хоҳад кашид ва пӯстро аз рентгенҳои UV муҳофизат мекунад.
- Косметикаи Космиксометрӣ аз Eveline - он дорои равғании равған, β-каротин ва сабзавоти чормағз, он рентгени броняро баланд мекунад ва намуди сурхро пешгирӣ мекунад.
- Пошидани «Гулмоҳӣ» аз Nivea - ин маҳсулот истеҳсоли melatoninро меафзояд ва инчунин пӯстро ба таври комил осон мекунад.
- Драйвери Caribbean Gold аз ҷилои кӯдакӣ - он дорои экспертизаи alphphalfa, ки аслан ба рентгенҳои UV, маҷмӯи фаъолкунандагони табиии melanin synthesis ва равғани каннабис, ки дорои молу таҷдид ва тару тоза аст.
Истифодаи prolongator prolongation after sunbathing роҳи дигари зуд ва бехатар барои шинондан аст. Беҳтар аз он аст, ки ба пӯст аз паси косаи чанг аз Garnier ё хом баъд аз туннели аз Clarins муроҷиат кунед . Ин косметика ба пӯст мулоим мекунад, ки намуди заҳротро васеъ намуда, аз рахнакунанда берун равад.
Муносибатҳои халқӣ барои зардаҷол
Ба зудӣ офтоб дар офтоб, шумо метавонед истифода ва воситаҳои халқро истифода баред. Ассистентҳои хуб дар гирифтани сояҳои зебои бронзод - сабзӣ ва афшураи сабзӣ. Ин маҳсулот дорои миқдори зиёди beta-каротин мебошанд. Ин модда истеҳсоли melaninро зиёд мекунад. Пеш аз он ки ба офтоб кушода шавад, фақат як шиша шарбати ширини тару тоза ё бинед, хӯриш аз сабзӣ, ки дар равғани растанӣ, бо равғани равғани растанӣ пухта мешавад.
Касоне, ки мехоҳанд зуд зуд гиранд, шумо метавонед як табобати мардум, аз қабили равғанҳои қаҳва истифода баред.
Равғани нафтӣ
Компонентњо:
- қаҳва табиат - 50 г;
- равғани бирён - 100 мл.
Омодагӣ
Қаҳва ва равған. Омезиши омехта ба зарфе шиша, онро зич кунед ва дар ҷои торик ҷойгир кунед. Мӯҳлатро ба мўҳлат сарф кунед. Пас аз 10 рӯз, нафтро холӣ кунед.
Мушкилоти натиҷавӣ бояд ба ҷисми ҷисмонӣ ҷалб карда шаванд ва бо мастакҳо масофаи 30 дақиқа пеш аз ба соҳил рафтан. Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, шумо метавонед якчанд қошуқи кремро илова кунед. Истифодаи боқимондаи қаҳва ҳамчун чарх.