Технологияи бисёре вуҷуд дорад, ки барои идоракунии ҷараёни интиқоли барқ мусоидат мекунанд. Ҳатто дар замонҳои қадим, одамон ошкор намуданд, ки ҷудокунакҳои муайяни ангуштҳо ва мулоҳизаҳо имкон медиҳанд, ки ҳаётро тағйир диҳанд ва ба ҷанбаҳои гуногуни он таъсир расонанд. Дар натиҷа, мела пайдо шуд, ки ба ҳама дастрас аст.
Лакто чист?
Ҳаракатҳои муқаддаси муқаддас, ки тавоноии тағйири ақида доранд, лоақал номида мешавад. Онҳо онҳоро барои таҷрибаҳои ҷодугарӣ ва табобат дар Ҳиндустон истифода бурданд. Mudra yog барои ангуштони ангушт аст , чунки комбинатҳои гуногун имкон доранд, ки ҷараёни ҷараёни барқро фаъол гардонанд ва ба ҷанбаҳои гуногуни ҳаёти инсон таъсир расонанд. Аксар вақт ангуштҳо ҳамчун панак ё реаксияҳои ҷисми бадан пайдо мешаванд. Ба эътиқоди он, ки дар ангуштҳо шаш шабакаи энергетикаро, ки бо мақомоти гуногун ва системаҳо алоқаманданд, мегузаронанд. Бо ёрии ангуштҳо дар якҷоягӣ, шумо метавонед meridians-ро фаъол созед.
Ҳикмат барои ҳама вақт
Барои гирифтани фоида аз рӯи хирадмандӣ, як қатор қоидаҳои муҳим зарур аст.
- Шумо метавонед якчанд омилҳоро иҷро кунед, дар ҳоле, ки дар ҳама ҳолат, чизи асосӣ онро осон мекунад. Беҳтар аст, ки истироҳат кунед, ва ин ба бадан дахл дорад, балки ба фикрҳо низ дахл дорад.
- Пеш аз оғози амалия зарур аст, ки психологӣ танзим карда шавад.
- Барои он ки ҳаёти ҳаётбахши наҷотбахши ҳаёт ё ягон омехтаи дигар барои кор, зарур аст, ки ба ангуштони ангушт ҳамроҳ шавед, то ин ки ноустувор ҳис накунад.
- Дар давоми кор, ҳеҷ гуна норозигӣ вуҷуд надорад, вагарна шумо бояд қатъиятро давом диҳед.
- Нигоҳ бояд оддӣ бошад, ба шарте, ки парешон нашавед.
- Ҳангоми нигоҳ доштани як пора дар бештари ҳолатҳо 5-10 дақиқа зиёд нест. Дар давоми рӯз, Шумо метавонед то 5-6 такрорӣ гузаред.
- Ҳангоми кор кардани якчанд бор, муҳим аст, ки ақаллан якчанд дақиқа байни онҳо мегузаранд.
- Дар ҳамаи пажӯҳишгоҳҳои дар поён зикршуда, ангуштони ҳар ду даст ба таври зерин нишон дода мешаванд: калон - 1, индекс - 2, миёна - 3, ҷило - 4, ангушти хурд - 5.
Mudras барои муҳофизат
Бо шарофати татбиқи комёбиҳои махсус, шумо метавонед худро аз фикрҳо ва душманони бад муҳофизат кунед ва агар касе аз манфӣ равад, вай ба он бармегардад. Ҳимман ҳифзи нерӯи рӯҳиро тақвият медиҳад ва барои эҷоди нерӯи мусбати кӯмак мекунад. Агар душманон фаъол бошанд, пас шумо бояд ҳар рӯз барои 3-5 дақиқа кор кунед.
- Палра оддӣ аст, ки дар вақти осебпазир истифода бурда мешавад. Барои ин, даст дар постусҳои офтобӣ, ба палмҳо ба меъда ҳамроҳ шавед, ва ангуштонро ба қулф гузоред. Дар назар дошта шудааст, ки чӣ гуна як қабати муҳофизатӣ дар атрофи бадан ташкил карда шудааст.
- Барои пӯшидани майдони биоэлектрикии худ, шумо метавонед лайраеро истифода баред, ки дар он ҷойгир аст. Дар ҳар як даста, 1 ва 2 ангуштонро пайваст кунед, гузоред, ки зиреҳпӯшҳо дар ҳар як palm барпо карда шаванд. Пас аз он ки шумо онҳоро пахш кунед ва такроран се бор такрор кунед. Дар охири амалия, одатан ҳисси он аст, ки майдони зичи атрофро ташкил мекунад, ки ин ҳама дуруст аст.
Ҳикмат барои ҷалби муҳаббат
Амалҳои мунтазами комбайнҳои махсус ба муҳаббат ва мустаҳкам кардани муносибатҳои мавҷуда ёрӣ мерасонанд. Пеш аз он ки 10 дақиқа дар як шабак якчанд лаҳза иҷро карда шавад, тавсия дода мешавад. Дар ин маврид муҳим аст, ки дар бораи воқеа шудан фикр кунед. Шумо метавонед ин қисмҳои зеринро иҷро кунед:
- Гирифтани зебои лойпа Lotus аст. Ин гул рамзи хушбахтӣ ва таваллуд аст. Қисми поёнии палмҳоро дар назди сандуқи пайвандон ва 5 ва 1 ангуштро ба ҳар як тараф пайваст кунед. Дигаронро нигоҳ доред, то ки lotus ташкил карда шавад. Вазъият бояд барои чор давра давом дода шавад. Баъд аз он, ҳамаи ангуштонро пайваст кунед, ташаккул додани гурда, ба чор давра давр мезанед. Бештар ҳамаи 5-6 маротиба лозим аст.
- Барои пажӯҳиши оянда, шумо бояд 3 ва 4 ангуштонро ба ангуштони даст гузоред. Дигаронро дар ҷои рост нигоҳ доред. Занҳои худро дар сатҳи сандуқ нигоҳ доранд. Насосро барои 2-3 дақиқа нигоҳ доред. Сипас дар ҳашт нуқта нафас бигиред, ва сипас, якбора бедор шавед.
Ҳикмат барои сарват барои ҷалби пул ва шукуфоӣ
Барои ҳалли проблемаҳои молиявӣ ва ҷалби ҷараёни моддӣ, тавсия дода мешавад, ки усулҳои махсус истифода баранд. Пеш аз оне, ки ба галакт барои ҷалби маблағ сарф кунед, фикри худро такрор кунед ва сипас онро дар чизҳои хурд бинед.
- Бо кӯмаки инъикоси муаррифӣ, як шахс метавонад худро ба таври муназзами молиявӣ ҷалб кунад ва муваффақ гардад . Палмҳоро нигоҳ доред, 1, 2 ва 3 ангуштонро дар даст гузоред. Мониторро тасаввур кунед, ки чӣ гуна нақши энергетик аз минтақаи пули бунгоҳ пайдо мешавад.
- Муносибати зерин бо мушкилоти молиявӣ кӯмак хоҳад кард. Ин барои одамоне, ки қаблан пешниҳод карда буданд, мувофиқ нестанд. Нӯшокиҳо дар наздикии худ нигоҳ доред. Умед аз 3 то 5 ангуштонро гузоред, аммо 1 бояд пурра бо пойгоҳи палмҳо пайваст карда шавад. Тасаввур кунед, ки чӣ гуна силсилаи энергетикӣ, ки ба маркази Замин пайваст мешавад, коссикро тарк мекунад. Оё таҷрибаи субҳ дар як ҳафта доред.
Ҳайрат барои шукр
Агар имконпазир бошад, ки ҳаёташро оддӣ осон гардонда метавонад, агар фахр барои ҳаёт кӯмак карда тавонад. Он метавонад аз ҷониби ҷодугарони ҷодугарии зерин ҷалб карда шавад:
- Аввалин қадами энергетикии муваффақият дар атрофи як фазои энергетикӣ, ки шукронаро ҷалб мекунад. Бояд якҷоя якҷоя 1, 3 ва 4 ангуштонро дошта бошад, дар ҳоле ки дигарон боқӣ мемонанд. Мулоҳиза се маротиба барои 15 дақиқа анҷом дода мешавад.
- Муносибати зерин кӯмак мекунад, ки як шахсро ба даст оранд. Зарур аст, ки ба ҳар як 1 ва 5 ангуштҳо пайваст шавед, ва дигарон ба рост равед. Ҳамчун як санаи қаблӣ ҳамон як маротиба такрор кунед.
Мафҳумҳо аз фишор
Ҷараёнҳои махсус ҳаракатро дар ҷисм, ки ба мубориза бо мушкилоти гуногуни рӯҳӣ, масалан, стресс ва депрессия кӯмак мерасонад. Онро боқӣ мемонад, ки чӣ гуна ба лой кардан чӣ кор кардан лозим аст:
- Якумин комёбии умумӣ аст, ки ба мубориза бо норасоии рӯҳӣ мусоидат мекунад. Барои пайвастани пашми 2 ва 1 ангуштонро зарур аст, ва дигаронро нигоҳ доред. Шояд беҳтар аст, ки субҳ дар ҳаво тоза кунед.
- Бисёре аз мушкилоти равонӣ бо дараҷаи болотар дар ҷисми қисмҳои шамолӣ алоқаманданд ва бо ёрии қаллаҳои зерин он метавонад ихтиёрдорӣ карда шавад. Пеш аз он, ки ду ангуштонро ба пеш равед, пас, дар ангушти дуюм бо ангуштони худ, ба палиди дасти худ пахш кунед. Дигар ангуштҳо бояд дар мавқеи пештара бошанд. Ҳангоми такмилдиҳӣ, таҷрибаҳо бояд партофта шаванд.
Ҳаёти саломатӣ
Бо шарофати дастурҳои тиббӣ, шумо наметавонед танҳо кори худро ба таври муқаррарӣ мутобиқ кунед, балки инчунин нерӯи фазоиро беҳтар кунед. Лоиҳаҳои шифобахш барои табобат аз масофаи, аз ҳама муҳим, ҷолиби пурқувват кӯмак мекунад. Бояд хотиррасон кард, ки амалияҳои мунтазам сабаби мушкилиҳо нестанд. Мебошанд фарқҳои гуногуни тандурустӣ ва зерин ҳамчун мисол нишон дода метавонанд:
- Чорчӯбаи якум ба таҳкиму такмил додани иммунитет кӯмак мерасонад, суръатбахшии метоболизм ва энергетикаро таъмин менамояд. 3 ва 4 ангуштони дасти ростро бо ҳамин монанд ба чап ҳамроҳ кунед. 5 Гузаред, ки асбобҳои поёнии пештара, то он дар асоси ангуштони 3-юм ва 4-юми дасти рост. 2 ангушти дасти ростро дароз кунед, 1 ва 2 бо ангушти дигарро нигоҳ доред.
- Пастравии махсус аз дарди сар, ки ҳатто бо миқдори кӯмак мерасонад, вуҷуд дорад. Бо ҳар як тараф кор кунед. Зарур аст, ки 4 ангуштро дар мобайни палм гузошта, сипас, аз боло, 1, 2 ва 3 ангуштонро пайваст кунед. Ҳар рӯз аломати 6 дақиқа гузаронида мешавад. се маротиба дар як рўз.
Майдон барои талафоти вазнин
Барномаҳои зиёде мавҷуданд, ки ба даст овардани вазни онҳо кӯмак мекунанд, аммо асосҳои илмӣ надоранд. Онҳо метавонанд барои оқибатҳои вазнин, ки равандҳои муҳимро дар бадан муайян мекунанд, оқилона ҳисоб карда шаванд.
- Далели асосии, ки барои кам кардани ҳаҷми шикам ва лӯнҳо мусоидат мекунад. Барои ин, шумо бояд ба пойгоҳи якум ангуштони аввалро бо нӯги 2 ангуштонро ворид кунед ва сипас ду ангушти худро дар болои он пахш кунед. Барои омехта барои ним соат ва он беҳтар аст, ки он субҳро анҷом диҳед.
- Баландии ёрирасон кӯмак мекунад, ки суръати ташаккулёбии равғанҳои каммасрафро паст кунад. Дастгоҳро ба клавиатура пайваст кардан лозим аст, ки як ангушти баландро боло мебардорад. Машъаш то нисфи соат гузаронида мешавад, ва аз лаҳзаи такрор шуданаш.
Ҳайрат барои ҷаззоби рӯирост
Бо кӯмаки самараноки ҷараёни энергетикӣ, шумо метавонед ҷавонони худро дароз ва дарозумриро нигоҳ доред. Барои ин, тавсия дода мешавад, ки мунтазам чунин лакро иҷро кунед:
- Барои сохтани аввалин таркиби, шумо бояд истода истода, ба шарқ нигаред. Бо 1, 2 ва 3 ангуштонро бо ҳамоҳангӣ нигоҳ доред ва онҳоро дар сатҳи нуфуз нигоҳ доред. Дигар салиб, ва поёни 3 ангушти калони дигар. Дар бораи нафаскашӣ, якчанд сонияро нафас кашед.
- Паласи навбатии ҷавонон низ истодаанд. Ҳангҳо аз либосҳои ҷовидона пӯшидаанд, наздикии пессуши офтобро нигоҳ медоранд. Пинҳо пайваст карда мешаванд, ки 1 ангушти палмии чап байни 1 ва 2 рост аст. Муваффақияти лентаи ангуштони 1-юми дасти ростро дар як амалиётҳои даврӣ давом диҳед.
Ҳайати корӣ
Барои одамоне, ки мехоҳанд кори хубро пайдо кунанд , тиҷоратро пеш баранд, корҳоро пеш баранд ва бо мушкилоти дигар мубориза баранд. Ҳисси ҷустуҷӯи кор ба афзоиши даромад ва самаранокии он мусоидат мекунад. Таҷриба бояд дар як рӯз барои 4-5 дақиқа бошад. Ангуштро дар маркази қафаси болоии паррент ба ҳамдигар нигоҳ медоред. Ангуштҳо ба он ишора мекунанд, ки онҳо дар дохили палмҳои дасти шумо ҳастанд. Занон бояд як ангушти чапро дар болои болотар гузошта, мардон - рост. Ҳангоми тағир додани мавқеъ, 3 танконро рост кунед.
Ҳайратовар барои иҷро кардани хоҳишҳои худ
Дар байни ҳамаи комбинатҳои мавҷудбуда, маъмултарини маъмул аст, ки ин хоҳиши иҷро кардани хоҳиши қавӣ дорад. Mudra бо энергияе, ки ба худ эътимод мебахшад ва ба ҳадаф рафтааст, кӯмак мекунад. Тавсия дода мешавад, ки ҳар рӯз тавсия дода шавад, дар ҳоле, ки мулоҳиза кардан муҳим аст, худро дар як боғи гули худ тасаввур кунед ва парешонданро гул кунед.
- Барои оғози он, шумо бояд хоҳишро таҳия кунед, ки бояд дақиқ ва равшан бошад ва ҳеҷ эҳсосоти манфӣ надиҳад.
- Барои фаҳмидани лаҳзаи иҷрошавии хоҳиш, ҳар як дастаро 1, 2 ва 3 ангуштонро пайваст кунед ва 4 ва 5-ро ба пояи дасти худ пахш кунед. Ин ишора ба он аст, ки имондорон барои таъмид истифода мебаранд.
- Бигзор мехоҳед, ки се бор бо овози баланд овоз диҳед. Муҳим аст, ки нафаскашӣ озод аст.
- Пеш аз он ки якчанд ҳафта дар як рӯз 1-2 маротиба такрор кунед.