25 дорухои соддае барои хӯроки нисфирӯзӣ, ки ба субҳу субҳ расидааст.
1. Куба бо лаззатпазири каме бо chips шоколад дар як танӯр хурд аст.
Барои омода кардани ин кафшери он вақт ё қувваи зиёд намегирад. Танҳо чанд дақиқа - ва омода аст!
2. Шумо метавонед тухмро «сахт-судак» тайёр кунед.
Ин роҳи ҳақиқат аст! Ва чаро ҳеҷ кас нагуфт, ки пеш аз он, ки ин корро кардан мумкин аст?
Ҳамаи ин «набарди» кӯдакон чӣ тавр ба навъҳои тухм "ба оби ҷӯшон, намак, сода, якчанд компонентҳои иловагӣ, сипас тухм. Кук барои як дақиқа ва ним, пас аз гармӣ, пӯшед ва барои 8 дақиқаи дигар тарк кунед ", - муддати тӯлонӣ аз либос буд. Ин осонтар аст, ки тухмро дар ним соат тарк кунед.
Тухмро дар танӯр ним соат дар ҳарорати 325-350 дараҷа нигоҳ доред. Дар ин муддат, шумо метавонед коре кунед.
Ба ёддошт: агар тухм дар қолинҳои нонпазӣ ҷойгир карда шавад, онҳо ҳатто паҳн намешаванд, ки онҳо пӯхта мешаванд.
Ҳангоми омода кардани пӯсти тухм, он бо нуқтаҳои қаҳваранг хоҳад кашид. Ин хуб аст! Вақте ки шумо онҳоро мегиред ва онҳоро дар об гузошта, нуқтаҳои пӯшида мемонанд.
Пас аз тухм тайёр аст, ба онҳо лозим меояд, ки ба оби хунук 10 дақиқа ғӯтонида, баъд аз он, ки пештар тоза ва хӯрдан мумкин аст.
3. Аммо ин кошкаҳои тухм метавонанд дар ҳар лаҳза пухта шаванд, сипас ба бозгаште фиристода, дар микродеса барои хӯроки нисфирӯзӣ ҷамъ карда шаванд.
4. Нишондиҳандаҳои шалғамшаҳрӣ метавонанд дар оҳанин аҷиб бошанд.
5. Навишти Apple дар санҷиш - бомаза!
6. Нур ва неъмате,
Ҳамаи компонентҳо барои smoothie дар халтаҳои ва яхбандиро гузоред. Ва дар субҳ танҳо ба гирифтани маҷмӯъ, ҳамаи мундариҷаро ба як blender ва омехта.
Ба ёддошт: аз хӯрокиҳои яхкардашуда қонеъ гардонида мешавад, ҳатто боз ҳам заъифтар мегардад.
7. Шумо метавонед тухм нопадидшуда дар танӯр хурдро пухтед.
Он танҳо як чанд дақиқа мегирад! Сурх ва болаззат!
8. Догҳо метавонанд бо роҳи дигар пухта шаванд, на танҳо ба об резанд. Шабакаи оддӣ ва болаззат шуморо ба муддати бисёр нигоҳ медорад!
9. Шумо метавонед зебои фаронсавиро дар як пухтори суст тар карда метавонед.
10. Порлумотро барои субҳ ва шом тайёр кардан мумкин аст.
Ёрангези танбал, гармии тобистона ё ҳатто ширхӯрда дар як қувва. Ҳамин ки онҳо ин тарзи нави мураккабро пӯлоди шиносаро дар Интернет мехонанд.
Тарзи ширини пухтупаз ин хусусияти махсуси ин табақ аст. Ҳамин тавр, моддаҳои фоиданок бештар боқӣ мемонанд.
11. Кассерит дар теппаи суст.
- Аввалан, равғани косаи бо равған ва fries fries frozen дар поёни.
- Сипас 200 г ҳасиб ҳасиба ё ҳасиб бурида.
- Илова кардани пиёз Cheddar Cheddar ва Пиёзи Mozzarella.
- Пошед бо пиёз баҳор ва сипас ба қабатҳои картошка, ҳасиб, панир ва пиёз илова кунед.
- Вирус 10-12 тухм ва ним пиёла шир, илова намак ва ќаламфури ва рехт, омехта ба косаи суст.
- Оғоз кардани коргоҳ, максималии ҳарорат ва оҷил барои 4 соат муқаррар кунед.
12. Шаффофияти такмили шоколадҳо инчунин барои субҳона комил аст.
13. Аз озмоиш барои brownies, шумо метавонед wafers шӯрад.
Бисёре аз кӯдакон ва калонсолон мехоҳанд хӯрокҳоро барои хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки нисфирӯзӣ дӯст доранд, алалхусус вақте ки ба хонаҳояшон шӯълаварии хушсифате, ки бо зардолу ва чошнии ранге сар бароранд Об онҳоро бо шарбати мева ё Берри шарбат, асал, йогурт ё шоколад гудохта, нӯшид чой ё заҳрдорӣ - онҳо ҳар лаҳза мехоҳанд! Ва агар дар теъдоди санҷиши анъанавӣ барои тағир додани хурд ва он, ки барои ширини машҳури brownie, натиҷа танҳо шикастан мумкин нест!
14. Осонаи пурраи бо pacakes бо бекон хоҳад буд.
15. Дар истеҳсолкунандаи нокомед шумо метавонед бо дорчин пухта ва рехтед.
16. Аз хамир барои торт шумо метавонед pancakes оҷуред.
Ин шириниҳои лаззатбахш барои ҳар гуна чорабинӣ мувофиқ аст. Оё шумо орзу доред? Шумо хешу табор ва дӯстонро ташриф овардед? Ё шояд шумо як хӯроки оила ё хӯроки нисфирӯзӣ дошта бошед? Ба ман бовар кун, ки ҳамаи шумо ба чунин pancakes пешниҳод комилан хурсанд! Ва муҳимтар аз ҳама, пухтупаз вақтҳои зиёд намегирад!
17. Хӯрдани хушбӯии хушбӯй дар оташдонҳои микроавтобӣ.
- Барои тайёр кардани хӯроки махсус барои тайёр кардани хӯроки махсус тайёр кунед. Онро бо дастмоле коғаз пӯшонед. Ҳамин тариқ, он фарбеҳро барзиёд мекунад, ва аз ҳама муҳимтар - зарурати шустани хӯрокҳо.
- Ба бекон гузорам ва онро бо коғази коғазӣ пӯшед. Ҳамин тавр, шумо метавонед аз таркибҳои равғанӣ аз деворҳои тирезаи майдаи микромобил дур кунед.
- Тақвимро дар микромавҷ гузошт кунед ва аз бекон барои 2-3 дақиқа дар ҳарорати баландтар пазед.
- Хориҷ аз бекон ва онро ба пӯсти коғазӣ паҳн кунед, то ки фарбеҳро пур кунад. Ба якчанд дақиқа вақт ҷудо кунед ва шумо метавонед дар мизи корӣ хизмат кунед.
18. Omelet бо спанак дар матбуот барои panini (сандвич) дода мешавад.
- 2 адад аз бекон;
- 30 г спанак;
- 2 тухм.
- Ба бекаки тилло ва fry то ба якчанд дақиқа то қаҳваранг тилло ҷойгир кунед. Хориҷ аз бекон аз хориҷ, ки равғани гудохтаро холӣ накунед.
- Паҳншавии спанакро пахш кунед, бо тухм фаро мегирад, бо як зарф пӯшед ва барои 1-2 дақиқа пухтан.
- Сипас аз omelet берун, шумо метавонед онро дар як печонид ва онро ба иловаро бурида ё танҳо онро бихӯред. Хизмат ба мизи бо бекон хизмат кунед.
19. Хомӯш кардани хамиртуруши хамиртуруши.
20. Шумо метавонед пухтупази ширинро дар як шишаки биринҷ пухта кунед.
- 1 қисмҳои помидор;
- 3 қисмҳои об;
- як рози намак.
Пурӯшед, ки яхмос дар биринҷӣ биринҷ, бирезед. Кук дар ҳарорати миёна.
21. Сандвич метавонад барои қабули pancakes истифода бурда мешавад.
Барои ин, фақат як хамир барои pancakes ё pancakes кунад ва ба он бирезед ба сандвич. Ин бисёр вақт захира хоҳад кард, зеро онҳо зуд аз ҳар ду ҷониб шир медиҳанд ва ба онҳо лозим нестанд, ки онҳоро табдил диҳанд.