Zoe Saldana: ҳамчун фазои ҷисмонӣ мутаносиб аст ва намунаи тақрибан ба шумор меравад

Зиндагӣ ва бениҳоят зебо 39-солагии "Аватар" ва ҳимояи доимии сайти мо дар фазои байнулмилалӣ, Зоя Саддала чуноне, ки figurine porcelain бо суръати беназири ва зебои ширин ба мо аз screens ва pages glossy.

Зимни баргузории озмуни нави кӯтоҳ барои Камерон, Zoe ба Милан парвоз кард ва дар айни замон розӣ шуд, ки дар мусоҳибааш дар бораи тағирёбии ҳаёт, ҳусни нав ва муносибати ӯ ба тарзи ҳаёти солим нақл кунад.

Корҳои машқкунанда

Дар Холливуд Zoe Saldana муддати тӯлонӣ худро ҳамчун меҳнати пурқувват муаррифӣ намуд. Вай ба таври ҷиддӣ нақшҳои сахт ва функсионалӣ мегирад. Актрис ба мавқеи фаъол ва гендерӣ ишора мекунад. Шояд ин хусусият ва мақсадноке буд, ки Яъқуб Кемерон дар ин духтарчаи заиф ва зебо дид ва қарор кард, ки вай беҳтарин Нев аст. Барои тасвир дар Аватар, актриса барои якчанд соат дар як шабоназор тайёр карда шудааст. Ҳоло пеш аз озод шудан аз қисми дуюми тасвири ҳайратовар Zoe иқрор кард, ки ӯ ба қувваҳои қудрати ҷаҳонӣ ва дигар чизҳо дар ҳаёти худ назар ба тарафи дигар нигоҳ мекард. Якчанд сол қабл, боғайратона ӯ бо заҳмати ӯ бо блоги блоги Брэдли Купер сӯҳбат карда буд ва имрӯз Zoe бо ҳайратоваре, ки мӯйсафеди Итолиёро Марко Перего хонадор кардааст, ба се писари издивоҷ хушбахтӣ меорад. Актрис ба саломатии оилааш ва фарзандони ӯ ба тарзи ҳаёти солим шубҳа мекунад.

Героин нав

Zoey нақши навро дар «Legend of Red Glove» аз ҷониби Stefano Sollim ва Campari, ки вайро ҷалб мекунад, нақл мекунад:

"Ба наздикӣ ман фаҳмидам, ки аввалин видеои марбут ба Камераро аз ҷониби Федерико Феллини зиёда аз 30 сол филм кард. Соли 2017, Паоло Сорелино кори худро дар шаҳри Рим озод кард. Дар ин шароит хеле хушбахт аст. Илова бар ин, геройини ман фотографи зебо Миа Парк мебошад. Тамоми филм дар қитъаи ғарқшаванда, аз ҷумла асбобҳои беназире, ки хусусияти асосӣ ва сафари ҳаяҷонангезро дар саросари ҷаҳон фаро мегирад. "

Ғизои солим ва лога ҳамчун роҳи ҳаёт

Зиндагии хуби Зоиро ба назар гирифта, саволи асосӣ ба таври ихтиёрӣ ба назар мерасад: "Хуб, чӣ тавр ӯ метавонад худро пайравӣ кунад ва ҳамеша бо чунин тарзи зебо бо режими девона ва суръати ҳаёт боқӣ мемонад". Ин аст, ки аз Zoe ҷавоб:

"Баъзан ман худро худам дӯзандагӣ мешиносам ва ҳама аз сабаби орзуҳои абадӣ барои тарзи ҳаёти солим. Ман боварӣ дорам, ки шахс ба фаъолияти ҷисмонӣ ниёз дорад, то ки шакли хубро нигоҳ дорад. Илова бар ин, онҳо ба муомилаҳои хун таъсир мерасонанд ва беҳтар кардани пӯст ва мураккабро доранд. Баъд аз ҳама, бадани эстрофинҳо, ҷисмҳои ҷисм аз ҳомилагии нохуши хушбахтӣ ва дигар допинг дар шакли қаҳва ва никотин талаб карда намешавад. Пас, ҳуҷраи фитнес бо тренераи салоҳиятдор, ғизои дуруст ва йо дар ҳама ман аст. Ба наздикӣ, ман бештар ва бештар боварӣ дорам, ки парҳези ман мавзӯи ман нест. Шахси худ набояд маҷбур кунад, аммо афзалиятҳои аввалиндараҷаи озуқаворӣ ҷойгир карда шавад, бидуни осеби бе парҳезӣ ва осебпазирии зараровар идора карда метавонад. Муҳим аст, ки маънои тиллоӣ пайдо кунед. Баъзан ман ба худам иҷозат медиҳам, ки чунин чизро бихӯрам, масалан, "negroni" ё чизи дигаре, ки хеле фоиданок нестанд. Аммо дар айни замон вақте ки мо худамонро сар мезанем ва аз ин рӯ, барои чизе чизҳои рӯҳбаландкунандаро ташвиқ мекунем, бадан танҳо ба мусбӣ меравад, ва ҳеҷ гоҳ зараре нахоҳад дошт. Аммо, умуман, албатта, барои тавозуни ҳаррӯза зарур аст. Ва азбаски бадан моликияти пиршавиро дар бар мегирад, баъзан мушкилоти вазнин ба миён меоянд, хусусан дар давраи кӯтоҳ. Ман бисёр об нӯшида, ҳадди ақал 2 литр, ман пухта, ширин ва намак нахӯрдам. Ба наздикӣ, ман нуқтаи назари ман ва фаъолияти ҷисмониро дидаам. Акнун ман ба бозомӯзӣ ҷалб намешавам. Акнун йо ҳокимияти ман ба ман наздиктар аст ва ман ба машқҳои нафаскашӣ диққати зиёд медиҳам. Ман вазнеро, ки аз худам зиёдтар нестам, нестам. Ва, албатта, мусиқӣ ҳамеша дар синф, ором ва ором аст, агар ман танҳо кор мекунам, ва қуввату қаноатбахштар аст, агар ман бо дӯстон бо ёфтан равам. Дар ҷустуҷӯи тарзи ҳаёти солим, шавҳари ман низ муваффақ шуд. Новобаста аз далелҳои маълум дар бораи муҳаббат ба Итолиё барои хӯрок, Марко, пас аз зиндагӣ дар шаҳри Лос-Анҷелес, аллакай аз дигар намуди рентгенӣ истифода бурдааст. Ӯ медавид, футболро дӯст медорад ва бо кӯдакон машғул аст ва албатта дуруст хӯрок мехӯрад. Мо дар мағозаҳо ва маҳсулоти ширӣ дар хона ҷойгир ҳастем, танҳо дар мағозаҳои деҳқонон ғизо мехарем. "

Иштирокдорони "фурӯш"

Дар мусоҳибаи охир, Салдана иқрор кард, ки бисёре аз ҳамкорон дар Холливуд ба ин гуна ҳунарпешаҳо монеа мешаванд ва онҳоро ба фасод мефиристанд. Шабакаҳои Ширкати Домод аз рӯи он чӣ гунаанд?

Ҳамчунин хонед

Ҷавоб ин осон набуд:

«Мутаассифона, филмҳои бонуфузе, ки ман дар он ранг мекашам, аксар вақт тасвири табиати воқеӣ ва талантвории актерро вайрон мекунанд. Бисёриҳо дар Холливуд аксуламалдороне, ки дар блоги «Marvelov» номнавис шудаанд, «бадном мекунанд». Дар робита бо дигар иштирокчиён, элитизм, вақте ки онҳо дар замонҳои охир мегӯянд, вале ман ҳанӯз ҳам мутахассисони ҳақиқӣ фикр мекунам, аксар вақт бояд дар бораи муносибати манфии онҳо фикр кунанд. Ин маро хеле ғамгин мекунад. Ман дарҳол ёдовар мешавам, ки бисёре аз онҳо барои хариди бузург харҷ мекунанд, аксар вақт бе он ки фикр намекунанд, ки барои кӯдакон, дар асл ин қаҳрамонҳо, сазовори эҳтироми онҳо ва онҳое, ки мехоҳанд монанд бошанд, қаҳрамонони филми беназири Марвинӣ мебошанд. Ман фикр мекунам, ки ин элитсҳо бояд ба манфиатҳои воқеии кӯдакон таваҷҷӯҳи бештар зоҳир кунанд, то онҳо беҳтар фаҳманд. Азбаски аксаран дар чунин лоиҳаҳое, ки аксаран дар чунин лоиҳаҳо вокуниш нишон медиҳанд, онҳо бештар аз онҳо нестанд, онҳо дар хориҷи кишвар ҳастанд, ки худро ғалла мекунанд ва дар талафоти илмии ҷаҳонӣ малакаҳои худро нишон медиҳанд ».