Булимия - оқибатҳои он

Бемимони хатарнок ва оқибатҳои ин беморӣ - мавзӯи сӯҳбати имрӯзаи мо мебошад.

Булимия ғамгинӣ, ширин аст. Беморӣ бо мушкилоти ҷиддии равонӣ алоқаманд аст, бинобар ин зарур аст, ки сари вақт табобатро оғоз кунед.

Бемимия ба чӣ оварда мерасонад?

Бемории бо bulimia ба заифии онҳо ҳабс карда мешаванд. Шахси пурқуввате, ки қудрати қавӣ дорад, ба чунин вазъият ногузир аст. Булимия душмани потенсиалӣ барои одамони бехатар аст. Насли пуррагӣ дар ҷон, мушкилоти «ғамхорӣ» - ҳамаи ин оқибатҳои ҷиддӣ дорад.

Натиҷаи ин миқдор зиёди боиси қашшоқии таркиби кислотаҳо дар организми инсон мегардад. Дар охир метавонад ба давраҳои даврии нафаскашӣ ҳангоми хоб, вайроншавии ритми дил, ба шадиди вазнин оварда расонад.

Илова бар ин, шарбати меъда тадриҷан дандонҳои дандониро нобуд мекунад, ранги онҳоро иваз мекунад ва ба дӯши дандон меорад. Дар оянда онҳо мекованд ва crumble хоҳад, он хеле душвор хоҳад кард, ки ин раванди.

Инчунин бояд қайд кард, ки шарбати меъда метавонад тадриҷан бофтаи шуш ҳалок шавад. Ин, дар навбати худ, метавонад ба шаклҳои вазнини пневмония оварда расонад

Барќароршавии баъди bulimia

Вақте ки беморӣ бармегардад, муҳим аст, ки муносибати ғизоро ба ғизо гирад. Баъд аз bulimia, қисмҳои калон, калория ва равғанҳои майли истеъмол намекунанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳолати энергетикиро танзим кунед, дар менюи худ фикр кунед. Бигзор духтур шумо дар ин кӯмак ба шумо кӯмак кунад.

Аввалин бор шумо бояд диққати махсусро ба шӯрбо сабзавот, шўрбои мурғ бо сабзавот, сабзавот, салатҳои, porridges диққат диҳед. Махсусан муфид аст гармидиҳӣ ва гармкунакҳо.

Гӯшти моҳӣ ва помидор бо миқдори ками хўрдан интихоби шумо аст. Хусусияти асосии он аст, ки қисмҳо бояд бошанд хурд. Беҳтар аз хӯрдани хӯрок, вале аксаран (4-5 хӯрок) беҳтар аст. Як ё як маротиба дар як ҳафта, як рӯзи худро барои худ ташкил кунед. Аз нӯшокиҳои гарм дур нест. Бисёр шакар ва кислота (масалан, чой бо лимӯ) низ ба шумо монеъ мешавад. Об бояд бештар аз ду литр дар як рўз.

Кӯшиш кунед, ки дар хушбахтӣ хуб монед. Муносибати хуб ва шодбошӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки ба ҳаёти нави "нав" мутобиқат кунед. Боварӣ ҳосил намоед, ки барои худ як чизи хоббинӣ, хоббинӣ пайдо кунед.

Дар ояндаи наздик, худ аз хӯрокхӯрӣ хӯрокхӯрӣ ё қаҳварангро рад накунед. Чизи асосӣ, ченакро медонед.