Педиатрҳо тавсия медиҳанд, ки ба кӯдакони сунъӣ пеш аз кӯдаки навзоди хӯроквории иловагӣ тавсия диҳанд. Муҳим он аст, ки организми парваришдиҳанда норасоии витаминҳо ва унсурҳои табобатро аз сар мегузаронад. Дар менюи кӯдаки 5-солае, ки баргаи сунъӣ аст, шумо метавонед зард, сабзавот ва меваи тухмро илова кунед.
Қоидаҳои ҷорӣ намудани хӯроки иловагӣ
Дар ин марҳилаи рушд, кӯдаки панҷ маротиба дар як рӯз хӯрок мехӯрад. Бо вуҷуди он, ки дар парҳези кӯдаки 5 моҳа, ки дар ғизои сунъӣ ё омехта аст, бояд муқаррароти оддӣ барои омехтаи ширӣ ё шираи модар бошад. Баъд аз иловаи кўдак бо мањсулоти дигар аллакай сар мешавад.
Вақте ки кӯдак 5 моҳа ва дар як вақт дар бораи ғизои сунъӣ ё омехта аст , дар менюи худ шумо метавонед тозиёнача сабусӣ сабзавотро илова кунед.
Табақ бояд як компонент бошад, масалан, аз zucchini ё картошка, гулкарам ё брокколи иборат аст - бо ихтиёри модар. Барои хӯрокаи иловагии иловагӣ, картошка mashed бояд аз ҷониби шумо омода карда шавад. Баъди якчанд ҳафта, хӯроки кӯдакони 5-моҳа дар бораи таъомҳои сунъӣ метавонад бо мича ва шарбати мевадиҳанда иваз карда шаванд. Барои шинос шудан бо кўдак бо меваи он аз себ сабз ва сабз беҳтар аст. Онҳо аз тарафи мазмуни баланди витаминҳо ва дараҷаи ками аллергенӣ фарқ мекунанд. Пешниҳод намудани маҳсулоти ношинос дар менюи кӯдак дар 5 моҳ бо хӯроки омехта ва сунъӣ дар рӯзҳои беҳтар, ва субҳ ва шабона бояд ба кӯдакон омехта карда шавад.
Навъи хӯрок ва менюҳои кӯдаки 5-моҳа дар бораи таъомҳои сунъӣ
Бо назардошти хусусияти синну сол ва хусусияти фардии шумо, ҳар модар метавонад худро дар як моҳ 5 моҳ, ки дар синфҳои сунъӣ зиндагӣ мекунад, як менюи намунавӣ намоиш диҳад . Бештари вақт, розигии кӯдаки 5-сола инҳоянд:
- тақрибан 6.00 - формулаи шир;
- дар 10.00 - нисфи зардии тухм ва омехта;
- дар 13.00 - картошка равған ва 50 мл омехта;
- дар соати 18.00 - равған ва омехтаи себ;
- дар 22.00 - омехта.