Новобаста аз он, ки барои харидани тозакуниҳои ғизоӣ имконпазир аст?

Ҳангоми синамаконии кӯдаки навзод, модарони пизишкӣ, монанди каси дигар, мехост, ки хӯришҳои ошомиданӣ ва ширин, махсусан харбуза бихӯранд. Дар ин ҳолат, дар ин вақт бояд дар бораи парҳези худ хеле эҳтиёткор бошед, зеро баъзе хӯрокҳо метавонанд ба ҷисми афзоянда зарари ҷиддӣ расонанд.

Дар ин мақола, мо ба шумо мегӯем, ки оё хӯрокхӯрӣ дар вақти ғизодиҳӣ имконпазир аст ва чӣ барои муқоисаи фарҳанги харбуза вуҷуд дорад.

Оё имконпазир аст, ки хӯрдани пӯлод дар давраи синамаконӣ?

Саволе, ки оё имкон дорад, ки хӯрокро дар вақти ширдиҳӣ хӯрдан мумкин аст, дар назар дошта мешавад, ки ин фарҳанги харбуза аз тарбияи шир аз модар бехабар аст ва ба болоравии фарбеҳии он мусоидат мекунад. Ин барои он аст, ки ин хушбӯй ва ширин ширин барои занони ширин хеле муфид аст.

Илова бар ин, селлони полезӣ дар таркиби он шумораи зиёди витаминҳои гуногун, аз ҷумла каротин ва микроэлементҳо иборат аст. Бинобар ин, консентратсияи баланди нахи, он бо монеаи рӯдаи рентгенӣ ба таври комил рубоб меорад ва онро фош мекунад.

Дар айни замон, харбуза сарчашмаи сарчашмаҳои тира - карбогидратҳо зуд аст. Азбаски онҳо метавонанд дар меъда ва меъда ба ферментатсия оварда расонанд, ин метавонад боиси зиёд шудани истеҳсоли газ гардад ва дар натиҷа, пайдоиши калий дар меъда ба кӯдакон оварда расонад. Аз ин рӯ, аз истифодаи селлюлоза дар се моҳи аввали ҳаёти кӯдаки навзод бояд умуман рад карда шавад.

Агар crumb аллакай ба синни се моҳ расида бошад, ҷавоб ба саволи он ки пӯлоди помидор мумкин аст, аз он вобаста аст, ки оё он ба аксуламалҳои аллергия хос аст. Агар кӯдаки аллергия бошад, беҳтар аст, ки аз истифодаи ин мафоди харбуза то анҷом додани раванди синамаконӣ даст кашем.

Агар кӯдак ба аксуламалҳои аллергӣ дучор нашавад, дар давраи синамаконӣ шумо метавонед бо асбоби хурди сар бо пошидани нон хӯред. Дар айни замон, шумо бояд бодиққат вазъияти саломатии кӯдакро тафтиш кунед ва ҳар гуна тағйиротро дар рӯзҳои махсус қайд кунед. Дар сурате ки кӯдакон одатан ба ҷорӣ кардани ин ҳомила дар интихоби модари шифобахш, қисми ҳаррӯзаи он метавонад 200 грамм зиёд карда шавад.

Дар айни замон, харбуза дар давраи ширдиҳӣ аз ҷониби ҳамаи занҳо хӯрдан мумкин нест. Мебошанд баъзе норасоиҳо, ки дар он ҷисми ин Берри метавонад вазъиятро бадтар кунад ва ба саломатии модарии ҳамширагӣ зарар расонад. Ҳамин тавр, дар ҳузури ҳашароти зараррасон ё gastritis дар шакли музмин, истифодаи харбуза аксар вақт мегузарад, ки гузариши беморӣ ба марҳилаи шадид ва дар натиҷа, пайдоиши шадиди шадиди ва эҳсосоти ғайричашмдошт.

Илова бар ин, селлюлоза гудозй наметавонанд аз тарафи заноне, ки диабети диабет доранд ё аз зиёдшавии консентратсияи хун дар хун истифода набаранд. Ниҳоят, модарони ҳамширагӣ бояд дар интихоби ҳомилагӣ хеле эҳтиёт бошанд. Дар давраи синамаконӣ, дар ҳеҷ ваҷҳ набояд аз буттамева барвақт хӯрдед, чунки нитратҳо ва дигар моддаҳои кимиёвӣ, ки ба саломатии кӯдак зарари ҷиддӣ доранд, барои парвариши онҳо истифода мешаванд.

Анисҳои ҷавон метавонанд дар фасли баҳор, на пештар аз оғози нимаи дуюми моҳи август хариданд . Меваю пухта бояд накҳати ширин ва зардчаҳои бе тарқишҳо ва chips дошта бошад. Илова бар ин, он набояд ягон доғ ва нуқтаҳои торик дошта бошад. Ниҳоят, занони синамакдор бояд аз буттамева набанданд, чунки бисёре аз бактерияҳои патогенӣ дар минтақаҳои табобати ҷисмҳои чунин меваҳо ҷамъ шудаанд.