Шумораи зиёди занон орзу доранд, ки қаҳвахонаҳои дӯстдоштаи худро истифода баранд ва на вазнин ё ҳатто вазни худро гум накунанд. Азбаски шоколад хосиятҳои судманд дорад, масалан, таъсири он ба дил таъсир мерасонад ва зидди antidepressant хуб аст, оё метавонад барои талафоти вазнин истифода шавад?
Метавонам шоколадро хӯрдан мумкин аст?
Натиҷаҳо мегӯянд, ки агар шумо рақами худро тамошо кунед, он гоҳ истифода кунед, ки ин ширин дар рақами маҳдуд ва танҳо бо 70% мазмуни лӯбиёи коса истифода мешавад. То имрӯз, шоколадҳои махсус дар шоколад вуҷуд доранд, ки ба шумо имкон медиҳад, ки якчанд килограммро халос кунед.
Имрӯз дар бисёр сайтҳо шумо метавонед паёмҳоеро, ки рекламаи шоколадро барои заҳролуд бо заҳролуд мебинанд, мебинед. Истеҳсолкунандагон мегӯянд, ки ин ғизо иштиҳоеро коҳиш медиҳад ва меъёри метаболро зиёд мекунад . Илова бар ин, таркиби шоколад аз антиоксидантҳо иборат аст, ки самаранок мубориза мебаранд. Гарчанде истеҳсолкунандагон ва боварӣ доштани табиати маҳсулот, вале ҳанӯз ҳам ба иловаи хӯрокворӣ, ки метавонанд боиси оқибатҳои ногувор гардад, масалан, дард, дард, дард, дарди дил ва ғ. Аз ин рӯ, пеш аз он ки шумо ин шоколадро барои талафоти вазнин истифода набаред, бодиққат дар бораи он ки боварӣ ба боварии реклама аст, ё саломатии ҳанӯз ҳам муҳимтар аст.
Ғамхорӣ накунед, зеро шумо ҳанӯз имконияти истифодаи ширини дӯстдоштаи худро барои талафоти вазнин - шоколади гарм доред . Масалан, чунин як нӯшидан ба маҳсулоти тасдиқшуда дар парҳези Ducane дохил карда шудааст. Аммо ин ба шоколад гарм намерасад, ки дар мағоза фурӯхта мешавад,
Компонентњо:
- шир-равған - 1 адад;
- хокаи коса - 1 қошуқи;
- шир-шир хушк - 1 tbsp. spoon;
- ширин.
Омода:
Аввал шумо бояд ба коса ва косаи шир омехта, сипас тадриҷан бо шир майса кунед. Баъд аз он, як дақиқа дар микроэгариест, нӯшидан, сипас онро бо ҷои ивазкунандаи шаффоф ва омехта барои як дақиқа дар микроавтавот омехта кунед. Хеле муҳим аст, ки ширро напазед.