Thalassotherapy - қудрати шифобахши баҳр

Миқдори зиёди ҷойҳо барои беҳтар кардани саломатӣ ва зебогӣ нигоҳ дошта мешаванд. Дар байни онҳо шифобахши табобати шифобахши шифобахш аст, ки расмиёти онҳо на танҳо дар кӯҳҳо ва санаторияҳо, балки дар ҷойҳои зебо истифода мешаванд. Баъзе аз онҳо метавонанд дар хона гузаронида шаванд.

Thalassotherapy кадом аст?

Тартиби ба беҳбуд бахшидани беҳбуди ҷисмонӣ, ба шарофати истифодаи омилҳои экологӣ, thalassotherapy ном дорад. Барои ин корро истифода баред, обҳои баҳр, лой ва алафҳои бавосирро истифода баред ва ба таври бавосир ба организмҳои баҳрӣ ва ҳавоӣ диққат кунед. Thalassotherapy имкон дорад, ки бадан беҳтар карда шавад, тасвири дурустро ба даст оред ва таъсири косметикиро ба даст оред. Беҳтар аст, ки дар рафти назорати мутахассисон раванди расмиёт гузаронад, вале имконоти оддитар ва дастрас барои истифодаи хона вуҷуд дорад.

Thalassotherapy - Намудҳо

Дар бисёр соҳаҳо дар амалияи тандурустӣ ва косметологӣ вуҷуд дорад:

1. Гидротатерапия. Обҳои баҳр бо ҳарорати то 37 ° С истифода мешавад. Шумо метавонед ваннаҳои ороишӣ дар минералҳо, ваннаҳои баҳрӣ, гиёҳхӯрӣ (таъсири он ба мушакҳо, пайвастҳо ва гардиши хун), ionization (муфид барои ҳалли проблемаҳои рагҳои нафаскашӣ) ва ҳавзаҳои обӣ (ҳавасмандсозии системаи лимфатикӣ) -ро интихоб кунед.
2. Algotherapy. Дар тасвирҳои навъи вараҷаи табобати бемории таблитсистӣ, ки дар бар мегирад, алгебра (ором ва тоза кардани ҷисм ва ҳатто овезон ва истироҳат), шустани лой (тоза кардани бадан ва махсусан барои бемориҳои муштарак муфид аст), глотерапия (якҷоягии ғафсии баҳрӣ ва ҳарорати паст ).
3. Физиотерапия. Дар ин намуди thalassotherapy - татбиқи машқҳо дар об ва намудҳои гуногуни масса аст.

Thalassotherapy кадом аст?

Тартибҳое, ки бо омилҳои гуногун дар муҳити баҳр истифода мешаванд, шумораи зиёди хусусиятҳои муфид доранд ва дар байни онҳо яке аз инҳоро метавон ҷудо кард:

1. Он барқароркунӣ, ҷуворимакка ва moisturizes пӯст. Мубориза бар зидди селлюлоза ва минои иловагӣ.
2. Баланд бардоштани муомилаи хун ва равандҳои гидротологӣ дар бадан. Дар натиҷа, аз асбобҳо, заҳрҳо ва дигар маводи зараровар тоза карда шудааст. Ба таври васеъ, ин ба масофаи масса меравад, ки он низ ба вазъи системаи дилу рут дорад.
3. Ҷустуҷӯи он аст, ки ин thalassotherapy аст, аҳамияти он аст, ки ин самт роҳи усули беҳтарини офиятбахширо пас аз амалиёти гуногун ва ҷанҷолҳои ҷабрдида.
4. Онҳо ба ором ва таҳкими системаи асаб кумак мекунанд, ва ин барои бартараф кардани стресс, осебпазирӣ ва мушкилоти дигар кӯмак мекунад.
5. Ба таври самараб ба фаъолияти системаи нафаскашӣ ва ғадуди сипарӣ таъсир мерасонад. Истифодаи thalassotherapy барои тарбияи навзод, артрит ва пушаймонӣ тавсия дода мешавад.
6. Бо кӯмаки расмиёти мармарӣ мумкин аст, ки бо бемориҳои онкологӣ осеб расонида шавад, аммо онҳо танҳо бо иҷозати духтур иҷро карда мешаванд.
7. Табобати табобатӣ дар ҳузури вазни зиёдатӣ, бо суръати каме пӯст, баъд аз таваллуд, бо дermatитҳои гуногун, мушкилот бо бутҳо ва сутунмӯҳра, ҳатто бо хастагии музмин ва болаззат баланд мешавад.

Thalassotherapy дар косметика

Бисёре аз мағозаҳои зебо чанд омилҳои табобати thalassotherapy пешниҳод мекунанд. Пас аз якум ҷаласаи шумо, шумо метавонед гулкунӣ, поксозӣ ва ғизоро ба даст оред. Тибқи таъсири шумораи зиёди маъданҳои фоиданок, бофтаҳо барқарор карда мешаванд ва аз нав тавлид мешаванд. Ҳамаи ин афзалиятҳо низ аз ҷониби thalassotherapy дар хона доранд, ба шарофати он, ки шумо метавонед на танҳо барои пӯст, балки барои мӯй ғамхорӣ кунед.

Thalassotherapy барои мӯи

Бо истифодаи мунтазами дорухои пешниҳодшуда, шумо метавонед сохтори мӯйонро тақвият диҳед, қуввату қобилияти ҳаётро парвариш кунед ва онҳоро аз фишори шадид муҳофизат кунед, парокандатар гардед ва пешгирӣ кардани талафот ва нокофӣ. Табобати табобати табобатӣ дар хона ҷараёнҳои хунравӣ, баланд бардоштани инкишоф ва коркарди ғадуди оксигенро беҳтар мегардонанд. Шумо метавонед ин расмро истифода баред, ки барои мӯд, рахншавӣ, борик ва тангӣ тавсия дода мешавад. Бо аризаи доимӣ, curls комёбӣ хоҳанд шуд.

1. Барои тайёр кардани маҳсулот, 2 tbsp ҳаракат кунед. пиво нур, 1 tbsp. об ва илова 3 tbsp. ҳайвонот аз истихроҷи баҳр.
2. Омехта ва ҳамзамон омехта ба мӯи хушк пошед.
3. Барои якчанд дақиқа, маслиҳат кунед ва сари худро бо як дастмоле барои ним соат баста кунед.
4. Баъд аз ин, занҷирҳоро шустед ва онҳоро бо об бо 2 қошуқи шарбати лимӯ пок кунед.

Thalassotherapy барои рӯшноӣ

Косметика бо экскаватсияҳои алгеб барои ҳамаи намудҳои пӯст мувофиқ аст. Онҳо дорои оромии ором, moisturizing, ҳавасмандкунӣ ва софдилона доранд. Бо аризаи доимӣ, шумо метавонед раванди пиршавиро суст карда, такмили коллективҳои синтезро ба даст оред. Табиботи табобатӣ тибқи нақшаи зерин амалӣ карда мешавад:

1. Андешидани 1 tbsp. spoon algae хушк ва онҳо 200 грамм оби судак дар ҳарорати хонагӣ рехт. Барои дараҷаи 1-1,5 соат тарк кунед.
2. Баъд аз ин, шиддат, тоза кардани обҳои зиёд ва масофаи боқимонда метавонад бо рӯи қабати ғафсиашон то нисфи соат истифода бурда шавад.
3. Шумо метавонед 1 tbsp ба algae афтида метавонед. spoon панир, косибӣ.

Thalassotherapy - муқовимат

Баъзе одамон аз расмҳои баҳрӣ манъ карда шудаанд ва агар ин ба назар гирифта нашуда бошад, пас шумо метавонед саломатии худро бадтар кунед. Муносибат бо баҳр ботил аст:

1. Дар ҳузури бемориҳои музмин дар марҳилаи вазнинӣ.
2. Агар бемориҳои рӯдаи рентгенӣ вуҷуд дошта бошанд, ҳарчанд thalassotherapy пешгирии хуби намуди онҳо мебошад.
3. Барои аксуламалҳои аллергия, масалан, йод ва гиперфиотизм.
4. Ҳарорати баланд ва пӯлод дар бемориҳои гинекологӣ, ки дар он афзоиши сатҳи эстроген дар организм, масалан, момом ва мастопатитҳо ба назар мерасад, бармеояд. Занҳои ҳомиладор барои чунин расмиёт тавсия дода намешавад.
5. Барои пешгирӣ аз табобати муолиҷаи муолиҷа ба таври пурра худро муҳофизат кунед, беҳтар аст, ки маслиҳати тиббӣ ҷустуҷӯ кунед.

Thalassotherapy - китобҳо

Дар китобхонаҳо шумо метавонед адабиётро дар ин мавзӯъ пайдо кунед, ки он ба дониш дар ин мавзӯъ васеътар мешавад.

1. "Thalassotherapy: Дар баҳр ҳамаи бемориҳо шуста мешавад" S. Lapp . Муаллиф доктор аст, аммо шарҳҳои мураккаб дар тавсифи расмиёти муфид истифода намешаванд. Дар китоб, механизмҳои амалиёт, нишонаҳо ва ихтилофҳо дар забони дастрас дастрас карда мешаванд.
2. Thalassotherapy D. Russell . Дар китоби мазкур расмҳои асосии табобати thalassotherapy, бартарии онҳо ва нуқсонҳои эҳтимолиро тасвир мекунанд.
3. "Thalasso and Health" I. Красоткин . Муаллиф бартарияти расмиёти гуногунро тавсиф мекунад ва тавсия медиҳад, ки чӣ гуна дар хона баргардад.