Шояд гумон аст, ки имрӯз шахсе хоҳад буд, ки ҳеҷ гоҳ нашудани тавсифоти "owl", "lark" ё "pigeon" дар робита бо одамро шунидааст. Масалан, дар Аврупо, масалан, роҳбарони бридагорҳо, ки дар марҳилаи таблиғот иштирок мекунанд ...
Чӣ шумо муайян кардаед,
Одамон ламсҳо ва шутурони одамони дигар намуди фаъолият доранд. Мисли прототипҳои пластикии онҳо, пӯлодҳо дар як лаҳза бедор мешаванд, ки лактобҳо аллакай масъалаҳои асосӣро тағйир додаанд, то шумо фаҳмед, ки кадом намуди шумо субҳ ҳастед. Оё бедор шудан душвор аст? Аввалин бор, дар саросари сарзам чӣ? Дар бораи хӯрок дар субҳ, ҳатто ба фикри бемор, чӣ шарҳи ширин аст? Чӣ қадар барвақт: соат, «танҳо» 11 да ... Субҳи хуб, суббот! Агар шумо аз сабтҳои аввалини соати ҳушдор даст бардоред ва фаъолона субботро сарф кунед, ва озуқа шуморо бо энергия сарф мекунад, шумо аккоси оддӣ ҳастед. Тақрибан ба нимаи дуюми, лактобӣ ва шутурҳо ҷойҳо иваз мекунанд: аввалинҳо барои истироҳат нанӯшанд, дар ҳоле, ки гурбаҳо оқибат бедор мешаванд ва ҳисси энергетикиро эҳсос мекунанд. Бояд гуфт, ки баъди дувоздаҳ дуввум, мо мебинем, ки шабакаҳои иҷтимоие,
Барои чӯҷаҳои, онҳо нисбат ба дигарон қодиранд, ки ба шароитҳои «барқароркунӣ» мутобиқ шаванд, ва фаъолияти онҳо танҳо дар рӯзҳои рӯз аст.
Ҷаҳони муосир тарзе сохта шудааст, ки аксарияти коргарон бояд барвақттар шаванд. Агар шумо наметавонед саратонро аз болишт пинҳон кунед, эҳтимол шумо дар бораи он фикр мекардед ...
... Чӣ тавр ман метавонам як гардиш?
Шумо худатон ваъда медиҳед, ки ба даҳяк такя кунед ва онро дар даҳ ... дақиқа се кунед. Оҳ, дар субҳ боз як ранҷи вазнин ... Қатъ кардан! Ин фикр ин аст, Ва кафолат медиҳад, ки бедор шудан ба ҷуфти якум / кор дар ҳақиқат душвор хоҳад буд. Ҷойгиркунӣ, ки дар коғази рекламавӣ, кинофилмҳо, ҳикояҳои одамон, ки шумо пешкаш кардаед, шуморо аз рефератив ба намуди дилхоҳ пешгирӣ мекунад. Боварӣ ҳосил кардан душвор нест, ки ҳоло айнакҳо ё лакҳо бештар аст. Он гулу ва чӯҷа, ки ҷои аввалро миёни худ тақсим мекунанд, лакконҳо каманд - танҳо 10 фоизи аҳолии ҷаҳон.
Ҷавоб ба саволе, ки бонги хурӯс шудан метавонад аз қудрати ирода ва дараҷаи имон дар қабати қаблӣ вобаста бошад. Мо маслиҳат медиҳем, ки чӣ гуна як поя гардад:
1. Барои сар кардан, шумо бояд қарори қатъӣ оид ба бозгашт ба як паррандае дошта бошед. Барои ин, ба худатон якчанд сабабҳо диҳед:
- ба як акси бештар табиист. Аввалан, шахсе имкон надошт, ки шабона бедор бимонад. Дар айни замон, чун аҷнабиён, айнан ҳамон гумроҳ мешаванд;
- Бӯйҳо аз тарафи допинг табобат мегиранд - озодкунии иловагии ҳардуҳо (дар ҷое, ки 1,5 маротиба бештар аз lark) зиёдтар аст ва ин допинг барои аввалин бор дастрас нест. Шояд, бинобар ин, бо майлу хоҳарҳо бештар бо говҳо бештар маъмул мешаванд: хавфи баландтарини бемориҳои дилу рагҳо ва вирусҳо;
- Тибқи омори расмӣ, шутурҳо аз фарбеҳӣ бештар эҳсос мекунанд, зеро ки онҳо азият мекашанд. Аммо раванди пиршавӣ, баръакс, пештар оғоз меёбад;
2. Худро муҳити атроф эҷод кунед. Аз шабакаҳои иҷтимоӣ ҷудо кунед, ванна гарм бо равғанҳои истироҳат бигиред, барои нури хуршед раҳо кунед.
3. Пешпардохт барои оянда. Пойгоҳи либосро кашед, пойафзори худро кашед, сумка гиред. Пас, шумо аз як насб раҳо карда метавонед: "oooi, субҳ дар ман барои як фоҷиа ношоям аст".
4. Пеш аз он ки ба хоб рафтан, тасаввур кунед: шумо бедор ҳастед, бо эҳсоси нурӣ ва зӯроварӣ. Якчанд маротиба тавассути сарлавҳаи ин скрипт ҳаракат кунед.
5. Кӯшиш кунед, ки шароитҳои беҳтаринро бедор созед. Гузаштан ба мусиқии хуб, худфиребӣ, машқҳо. Бигӯ, рақс, дар рӯзи нав шод шавед.
6. Вақти худро ба як чизи дигар табдил диҳед. 21 рӯз - албатта, мувофиқи олимон, одамон ба чизи одатӣ ниёз доранд.
Пойгаи шумо, кӯҳҳо ё аккосӣ - аз шумо вобастаанд, ҳаёти худро барҳам диҳед!