Фарҳанги ғамхорӣ барои намуди зоҳирии шумо бояд аз кӯдакӣ таълим дода шавад. Бе ғизои дуруст, бозиҳои варзишӣ, ғамхории пӯсти ҷисм ва ҷисм, шумо ба натиҷаҳои комёбӣ ноил намешавед, бинобар ин имрӯз мо дар бораи он ки чӣ гуна як духтари хуб ба назар гирем, сӯҳбат мекунем.
Барои хубтар фаҳмидани чӣ бояд кард?
Тарзи ҳаёти солим, истифодаи хӯроки фоиданок, машқҳои мӯътадил - ҳар духтари худпешбарӣ дар бораи ҳамаи инҳо медонад. Албатта, шумо ду маротиба тӯҳфаро металабидед, агар табиат ба шумо намуди ҷолиб, пӯсти пӯхта, мӯйҳои ламсӣ ва як ҳиссаи мутақобиларо диҳад. Аммо ҳатто дар ин ҳолат, шумо бояд худро ба таври доимӣ нигоҳ доред.
Нишондиҳандаи бузурги саломатии шумо ва аз ин рӯ, намуди пӯст аст. Муносибати ҳаррӯза бо поксозӣ, тарашшавӣ, муҳофизат аз омилҳои берунаи экологӣ иборат аст. Танҳо он косметологияро, ки ба намуди пӯстатон мувофиқ аст, интихоб кунед. Барои гармии пӯст, пеш аз ҳама, бо ёрии сӯзишворӣ вақти боэътибор аст. Барои анҷом додани чунин тартиб 2 ҳафта дар як ҳафта ва баъд аз он, ки ба масофаи намак ё крема гузошта мешавад. Дўсти фарқкунанда барои рӯшно инчунин таъсири эффективӣ ва шаффофияти пӯстро дорад. Аз сабаби фарқияти ҳарорати ҳаво, ҷараёни иловагии хун ба рӯ ба рӯ меафтад ва ҳуҷайраҳои бо оксиген шуста мешаванд ва оби хунук лабораторияҳоро мепӯшонад.
Кадом омӯхтани назарсанҷӣ, бе сарф кардани миқдори зиёди косметикӣ? Албатта, он лаҳзае, ки аз косметикаи ороишӣ фаромӯш кардан душвор аст, вале мо бояд фаромӯш накунем, ки зебоии табиат ва намуди зоҳирӣ ҳамеша афзалият хоҳад буд. Ҳангоми дидани абрҳо ва чашмҳо нигоҳ доред. Намуди сангҳо аз ҳаҷм дуруст аст, ва он гоҳ танҳо онро бо ковокӣ дастгирӣ кунед. Айшии дақиқ ва шифобахши шумо на камтар аз ороишоти зебои худро равшан мекунад. Онро ба дорухона харидорӣ кунед ва барои парвариш ва парвариш кардани мӯй дар он шаб дар сагҳо ва пӯсти равған истеъмол кунед. Ин ба суръати зуд ва зичии онҳо мусоидат мекунад.
Барои хуб нигоҳубин кардани назар, шумо бояд вазъияти нохунҳо ва мӯйро назорат кунед. Равғани moisturizing cream ё нафт дар platinum tincture ва cuticle, то ки ба нохунҳо ва бе verna назар солим. Далели он, ки мӯй бояд пок бошад - он набояд ба хотиррасон бошад. Агар шумо мӯйҳои худро бо ранг меафканед, равғанро истифода баред ва 1-2 маротиба дар як ҳафта як миқдори мӯйро истифода баред.
Дар бораи варзиш варзишро фаромӯш накунед. Тасвири мувофиқ ва косаи хуб ба шумо кӯмак мекунад, ки чӣ гуна ба назар гирифта шавед.
| | | |
| | | |
| | | |
