Он бо шӯрбо сабзавот-сафеда, ки табибони кӯдакон тавсия медиҳанд, ки кӯдакро аз 6 моҳ оғоз кунанд. Шумо бояд ба сабзавот тадриҷан, як намуди якчанд рӯзро ҷорӣ кунед. Биёед, якчанд мӯйҳои оддиро барои сехҳои сабзавоти сабзавот барои кӯдакон дида бароем.
Шӯрбо сабзавот барои кӯдакон
Компонентњо:
- об - 200 мл;
- сабзӣ - 0,5 дона.
- картошка - 1 адад;
- фурӯзонак - 0,5 дона.
Омодагӣ
Забонҳо шуста, шустагар, софдилона шуста шудаанд ва дар як таркиб ё таркибпазирии чуқурро ҷойгир мекунанд. Сипас рехт, об судак ва пухтан то пурра дар зери зарф тайёр кунед. Баъд аз он, сабзавот ба таври осонӣ тоза карда, бо blender бо бурида ва бо шўрбои сабзавот . Баъд аз ин, шӯрбо омода аст, ки ба напазед, илова дар як нафти қиммат ё равғани зайтун.
Шӯрбо сабзавот барои кӯдакон бо моҳӣ
Компонентњо:
- картошка - 1 адад;
- сабзӣ - 1 адад;
- фурӯзонак - 1 адад;
- гулкарам - 50 г;
- брокколи карам - 50 г;
- Fillet pose - 40 г.
Омодагӣ
Дар оби ҷӯшон, мо лӯбиёи моҳӣ бияф мезанем ва онро дар зарфи 20 дақиқа бо зарф пӯшед. Ва ин вақт дар ҳоле ки мо тоза сабзавот, шуста ва бурида ба мукааб хурд. Баъди вақти зарурӣ, мо дар як saucepan хоболудем ва онҳо барои 20 дақиқа напазед, баъзан баъзан. Шӯрбо омода бо blender омода ва ба табақ рехт.
Шӯрбо сабзавот барои кӯдакон
Компонентњо:
- сабзӣ - 3 адад;
- zucchini - 1 адад;
- гулкарам - 200 г;
- нахўдҳои сабзии сабзавот - 0,5 адад;
- об;
- биринҷ судак - 0,5 ст .;
- ҳанут.
Омодагӣ
Дар як saucepan, бирезед, об судак об, дар гармии миёна ва гарм ба як напазед. Ин вақт мо сабзавотро барои вақт тайёр мекунем: мо ба картошка пӯст мекунем, онҳоро ба мукаабҳои хурд бурида, онҳоро ба оби ҷӯшон меорем. Сабзӣ пок, бурида дар иловаро хурд ё се дар grater. Мо онро дар як шиша партофта, онро бо зарф пӯшед ва 5 дақиқа пухтан.
Сипас, мо гулкарамро ба inflorescions хурд тақсим мекунем. Зукчини чирк аст ва ба мукааб резед. Баъд, сабзавот пухта дар ШМШ, илова нахўд сабз, намак каме ва омехта. Боз, пӯшед бо ШМШ бо як зарф, 10 дақиқа барои гармии миёна, пӯшед ва сипас бо як blender рехтед ва шӯрбо дар шираи сабзавот бар тиллои кудакон рехт.