Чӣ тарсҳои фоиданок аст?

Тавре ки шумо медонед, тарс як навъи сигналҳои равонӣ аст, гуфт, ки дар ҷое хатар вуҷуд дорад. Мисли ҳар гуна эҳсосоти инсонӣ, тарс ба ҷисми мо таъсири мусбӣ мерасонад. Рост аст, ки дар хотир бояд дошт, ки он тарсу солим ва психологиро дарбар мегирад. Намуди охирине, ки манфӣ ба рушди шахсӣ амал мекунад, ва решаҳои он метавонад ба шубҳае, Он худ ҳис мекунад, вақте ки хатари ночизе дар уфуқӣ нест. Он худро дар шакли шароитҳои нохушиҳо, пешвоиҳо ва зуҳуроти бадан тасаввур намекунад. Биёед ба шакли якум такрор кунед: тарсондан ба тарзи фаҳмидани он ки барои чӣ муфид аст.

Меъёрҳои тарсондан

Оё он вақт ба шумо рӯй дод, ки дар як лаҳза шумо фахрии баъзе аз тарсҳои худро фаҳмида будед? Ғайр аз ин, чунин тарс ба шумо кӯмак мекунад, ки дар вазъияти дигар тафтиш кунед, ин ҳисси воқеан хоҳишҳои ҳақиқии шуморо дар пеши шумо ҳифз мекунад. Ҳамин тавр, вақте ки шумо дар давраи душвори зиндагӣ ҳастед, ки мумкин аст бо мушкилоти хоб, вазъиятҳои бениҳоят зиқу ғамангез ва муҳимтар аз он, ки ягон чиз ё касе аз тарсу ҳарос ба шумо саволе дода мешавад, савол диҳед. Аз худ бипурсед, ки чаро шумо тарсед. Аз худ розӣ нашавед. Шояд вай шуморо аз чунин шахс нагузарад, то оне, ки онҳо аз давраи кӯдакӣ мубориза мебаранд. Эҳтимол, шумо фақат аз шумо метарсед, ки ниёзҳои ҳақиқии худро қонеъ гардонад, дар натиҷа, шумо мушкилоти нолозимро худатон месозед, худатон баркашед.

Тарс аз эҳсосоти якхелаест, ки ҳиссиёти худро барои дӯстони наздик ба он таъсир мекунад, зеро он метавонад онҳоро беҳтар кунад ё баръакс, муносибати худро сар занад. Дар бисёр ҷиҳатҳо сабаби он аст, ки сарҳадҳо дар доираи шахсияти шумо. Онҳо аз ҷониби шумо офарида шудаанд. Дар натиҷа, фоидаи дуюми тарси он аст, ки он барои бартараф кардани онҳо кӯмак мекунад маҳдудиятҳо. Пеш аз он ки шумо ба охирин дарк кунед, тасаввур кунед, ки шумо аз чизе метарсед, ин давлатро қабул кунед. Мехоҳед, ки мисли ҳуҷрае, ки фурӯзонаки якшаклии ягона нест. Қабули шумо мисли як шамъ равшан аст, кӯмак мекунад, ки бубинед, ки чӣ дар торик пинҳон мешавад.

Ғайр аз ин, тарсу ҳарос метавонад ёрдамчии мӯътадилро дар ҷалб намудани нерӯи инсонӣ дар ҳолати хатарнок, хатарнок бошад. Илова бар ин, ба шарофати он ки шумо рӯйдодҳои ногуворро беҳтар ҳис мекунед, ва бори дуюм ба шумо даст нарасонед, ки ба даст равад.

Фоида ва зарар аз тарс

Агар шумо метавонед, ба фоидаи он илова кунед, ки дар давоми тамоми тарсу эҳсосоти шумо аз ҳад зиёд бадтар аст ва ин ба шумо имкон медиҳад, ки хатарро пешкаш кунед, пас рӯйхати зарари он бояд дар бар гирад:

• пайдоиши фосфатҳо;
• тарсҳои бепарвоёна ба саломатии инсон таъсири манфӣ мерасонанд;
• тарс метавонад шахсро фалаҷ кунад.