Шикори ширинро мешунавем, мо фавран бо гов дорем. Ин ягона аст, ки моро бо ин маҳсулот таъмин мекунад.
Албатта, шир аз гиёҳ бештар аз буз иборат аст, масалан. Ва он раҳнамо, зеро нарм ҳам ба шири гов дар ғизо дода намешавад, бинобар ин, фикри он аст, ки буз танҳо бо парвариш аст, вале аз он зиёд аст. Ва ҳама, ба шарофати хосиятҳои шифоёфтаи ҳақиқӣ, ки бо таркиби бой доранд.
Таркиб ва мазмуни шир аз буз
Он дорои микроэлементҳо ва витаминҳо мебошанд. Дар таркиби шираи буз ба унсурҳои тифл, аз қабили калтсий, манган, мис, магний, фосфор ва витаминҳои А, PP, C, D ва B2 мавҷуд аст. Соҳаи буз ба сарчашмаи хуби протеин аст, ки дар он албулин, globulin ва карин дорад.
Дигар ин нишондиҳандаи муҳим нест, ки мазмуни шир аз шири буз мебошад. Ин равған барои мустаҳкам кардани изолятсия ва аз сабаби кифҳои дар он мавҷудбударо кӯмак мекунад, он метаболизмро холестеринро тағйир медиҳад. Пас чӣ қадар фарбеҳро дар шираи буз?
Шир аз буз ҳам зиёдтар аз шири гов аст. Индекси лимфӣ ба 4% мерасад. Сплитҳо дар шир бузтар аз шир каме камтар аст, аммо онҳо калонтаранд. Он дар шакли ин тестҳо ба фарбеҳро дар шир аст. Меъёри калорияи шир аз 100 грамм 100 кг мебошад.
Дар бораи хусусиятҳои табобатӣ аз шири буз ба қариб ҳар як ашёи пурраи ашёи ширӣ маълум аст. Аз замонҳои қадим он барои қобилияти мӯъҷизаи худ маълум аст, гарчанде ки аз сабаби фарбеҳии фарбеҳии он, он бояд «литерҳо» ҳангоми истеъмоли он истеъмол карда шавад. Дигар - тагйирёбандаҳои сахт.
Соҳаи хеле самараноки ширин барои шамол, бемориҳои системаи ҳозима, бо osteoporosis ва бронхит хоҳад буд. Соҳаи буз ба осонӣ суст аст, он метаболизмро тағйир медиҳад , ки онро алтернативаи хуб барои гов барои парҳез мекунад.