Барои рӯзи таваллуди фарзанди ман чӣ бояд кунам?

Одатан, идҳои кӯдакон дар муҳити хона хеле баланд ҳастанд, хусусан, агар фарзанди шумо ҳанӯз хеле хурд аст. Бо вуҷуди ин, як ҳалли мушкили ҳалли худро бояд ҳал кунад: чӣ гуна ба рӯзи таваллуди фарзандаш омода аст, то ин ки хӯрокҳо на танҳо болаззат, балки муфид бошанд. Муҳим аст, ки намуди онҳо, ки бояд рӯзи зодрӯз ва меҳмоннависии ӯ бедор шаванд. Бинобар ин, таркиби маъмултарин дар бораи менюи намунавиро барои рӯзи таваллуди кӯдак баррасӣ кунед.

Муносибатҳои истисноӣ барои рӯзи фарзанди шумо

Пеш аз он, ки шумо ба ошхона равед, шумо бояд бештар дар бораи чӣ гуна хӯрокҳо аз тарафи ғизо барои ҷонибҳои кӯдакон тавсия дода шавед:

1. Дар бораи хӯрокҳои шамол, шӯр ва барзиёд, фаромӯш накунед, ки истифодаи он метавонад аз рагҳои рагҳои рагҳои атроф дар кӯдаки шумо гардад.
2. Дар бораи он чизҳое, ки шумо метавонед барои таваллуди фарзанди шумо хӯрок диҳед, фаврӣ сабзавот ва меваҳо, ки метавонанд аллергияро (клубҳо, ангур, барои хурдтарин - сабзӣ) решакан кунанд.
3. Моҳӣ ва буттамева бо устухонҳо барои кӯдакони синну соли хурд ва ҳатто синну солашон, ки баъд аз дар бозиҳои бозиҳо бозӣ метавонанд осебпазир бошанд.

Мо маслиҳат медиҳем, ки навъҳои соддатарин ва навъҳои аслиро барои зодрӯз ва дӯстони наздики худ санҷанд.

Кукиҳо "Роҳҳои машҳур"

Агар шумо ҳанӯз дар бораи он чизе, ки дар рӯзи таваллуди нахустини фарзандаш аз шумо пешгирӣ мекунед, меҳмонони меҳмонсаро ширин ва crispy сметана пешниҳод кунед. Дар менюи рӯзи таваллуди кӯдак, мизи заҳрдор одатан пешкаш карда мешавад ва чунин куки аввалин хеле муфид хоҳад буд.

Компонентњо:

• шакар - 1-2 tbsp. юми;
• сметана - 120 г;
• орди гандум - 250 г;
• намак - 0,5 tsp.
• равғанҳои хунукшуда - 120 г;
• хокаи нонпазӣ - 1 қошуқи.

Омодагӣ

Омезиши орд бо намак, хокаи нонпазӣ ва шакар растанӣ, илова равған ва фавран онро бо муштари кардани чарогоҳ меандозед. Баъд аз илова кардани яхмос, хамираи хамиртуруши ҳаммонанди ғафсӣ ва дар яхдон барои якчанд соат ҷойгир кунед. Сипас аз хамир, мо ҳасиба 5-8 мм ғафсем ва ба онҳо формулаҳои «арӯсҳои арӯсӣ» диҳед: шириниҳои спиртӣ, ситораҳо ва дилҳо.

Маҳсулоте, ки бо тухм истеҳсол карда шудаанд, ба танӯр фиристода мешавад, то 200 дараҷа гарм карда мешавад, барои 7-10 дақиқа. Кукӣ рӯйхати зӯроварии воқеии "зӯроварӣ" -ро барои рӯзи таваллуди фарзандаш, махсусан, агар бо тухмии кӯкнор ё шакар ориз пошад.

Сабадҳои панир бо хӯриш

Чунин хӯроки аслӣ аломати меҳмонони ҷавонро бедор мекунад. Барои онҳо, захира кардани 200 грамм панир Parmesan: он кофӣ барои 6-8 пластикӣ хоҳад буд. Варақаи нонпазӣ бо коғази пухта пӯшед, ҷавғанро бо гиёҳӣ кашед ва онро дар варақаи нонпазӣ дар шакли доираҳо ҷойгир кунед, ки бояд дар танӯр бо ҳарорати 200 дараҷа гузошта шавад. Пас аз 5 дақиқа, панир хоҳад гудохта мешавад. Гирифтани шишаи оддӣ, онро барпо кунед ва сутунҳои ҷуфтҳои панир, то он даме, ки панир хунук нашуд. Агар шумо шубҳа дошта бошед, ки пӯсти пухта ба зудӣ барои рӯзи таваллуди фарзандаш - ин як ғолиби ғолибият аст. Баъд аз ҳама, сабадҳо бо равғани заҳрдор ба шумо маъқул мешаванд, масалан, дар поён оварда шудааст (барои кӯдакон аз 7 сола).

Хӯроки хушк бо бодиринг ва radish

Компонентњо:

• radish - 5 адад;
• бодиён - 5 tbsp. юми;
• панир, косибӣ - 4 tbsp. юми;
• бо пиёз сабз - 3 tbsp. юми;
• шарбати лимӯ - 2 tsp.
• бодиринг - 2 адад;
• равғани растанӣ - 2 tbsp. юѓу.

Омодагӣ

Бе чунин тарзи истироҳат дар рӯзи таваллуди фарзанда хеле хушбахт нест. Radish ва бодиринг ба доираҳо, намак, бурида, то ки онҳо ба афшураи ҷудо, ки сипас якҷоя. Илова ба пиёз онҳо, бурида ба strips лоғар. Биност, ки fennel бурида ва дар як ҷо рехт. Дар охири мо хӯриш бо панир, косибӣ омехта ва онро бо равған ва лимӯ пур, ва инчунин намак намак.

Мо инчунин ба шумо имконият медиҳем, ки тарҳрезии шавқоварро барои хӯрокҳои ширини кӯдакон барои кӯдакон пешкаш намоем.