Банак - меваи хеле муфид ва серғизо бо бӯи хоси ва таъми нур, машҳур ва дар бисёр кишварҳо ва зироатҳои асосии кишоварзӣ. Мубориза кардани бананҳо хушбахтӣ ба сабаби хавфҳои махсусе, ки дар ин меваҳо мавҷуданд, такмил меёбад. Илова бар ин, бананҳо манбаи хуби карбогидратҳо, нахи, витаминҳо ва микроэлементҳои арзишманд мебошанд. Мандаринҳо хом хӯрдаанд ва дар таркиби бениҳоят заҳролуд ва таркибпазире, ки шахсияти аврупоӣ метавонад ба таври қобили мулоҳиза ҳаллу фасл намояд.
Аз банан, шумо метавонед як гуногуни хӯрокҳои пухтан, масалан, pies оҷур. Мастакҳо бо шириниҳои банан дар қисмати ошхона ё хӯроки хуб хеле хуб мебошанд.
Оби ошёна бо йогурт - як дорухои оддӣ
Компонентњо:
- бананҳои сусти оддӣ - 2 адад;
- лимӯ - 0,5 дона;
- орди гандум - 2 пиёла;
- Тухм мурғ - 2 адад;
- kefir - 1 шиша;
- сода - 1 пуч;
- шакар - 3-5 tbsp. юми;
- коняк - 1 tbsp. spoon;
- дорчин - 2-3 пуч;
- равған
Омодагӣ
Аз орд, кефир, шакар ва тухм, kne бо илова намудани содаи, конякка ва дорчин. Хамир метавонад бо омехта машк карда шавад.
Мандаринҳо тоза ва бо ковокӣ ё решаи решакан ба қисмҳои хурди омехта карда мешаванд, сипас зуд бо шарбати лимӯ пошидед. Мо маслиҳати бананро ба хамир ҷорӣ мекунем.
Хориҷ кардани формуларо бо равған (шумо метавонед поёни онро бо коғази равғани равғанӣ паҳн кунед). Форматро бо санҷиши 1/2 ё 2/3 аз ҳаҷми пур кунед. Мо дар як дақиқаи 50 дақиқа торт боғи ширинро офаридем. Баъд аз истихроҷи чӯб аз қолаб, шумо метавонед шоколад ё меваи ширро ба он бирезед ё онро ба тарафҳо 2 табақро бурида ва бо ширин ва яхмос сабзавотро сар кунед (чормащз решакан низ дахолат намекунад). Бо роҳи, дар ин вариант байни поёни ва торт болоӣ шумо метавонед як қабати иловаро лоғар лоғар, танҳо фаромӯш накунед, ки афшураи лимӯ бо иловаро резед нест.
Ин дорухат оддӣ барои чӯбҳои банан низ барои пухтупаз дар як мулки гуногун мувофиқ аст.
Омодагӣ
Қолинҳои кремний пур бо санҷиш дар якҷоягӣ ҷойгир шудаанд. 50 дақиқа ба намуди "Пухтупаз" таъин кунед (беҳтарин ҳарорат 180 ° C).
Мо торт бо қаҳва, чой, rooibos, ҳамсар, ккаладе, афшураҳои консерваҳои табиии босира, бо об дар нисфи хизмат кардаем.
Меканҷӣ бо Банки - дорухои оддӣ
Компонентњо:
- орди гандум - 1 пиёла;
- шир - 0,5 пиёла;
- тухм мурғ - 1 адад;
- равған - 100 г;
Барои пур кардан:
- бананҳо - 2 адад;
- меваи шоколад - 2 адад;
- лимӯ - 0,5 дона;
Барои пур кардан:
- тухм мурғ - 1 адад;
- шакар - на зиёда аз 100 г;
- яхмос ё йогурт unsweet - тақрибан 100 мл, вобаста ба зичии он вобаста аст;
- Орди гандум - на зиёда аз 0.5 коса;
- Рум - 1 tbsp. spoon;
- Бахром - 1 пуч.
Омодагӣ
Масъулияти умумӣ инҳоянд: дар substrate аз хоки гулӯс пурсидашуда мо қуттиҳои бо banana ва kiwi пур карда, онро бо як хамираи ширин ширин, сипас оҷур кунед.
Мо хамирро барои substrate оид ба шир бо илова намудани тухм ва равған. Агар зичии нокифоя бошад, шумо метавонед онро бо илова кардани орд ё нахӯред.
Меғелро аз хамир на торт хеле борик ва онро дар як пасти, greased бо равған. Хамиртуруши моеъро аз яхмос, шакар, тухм ва орд бо илова намудани ром ва банан (ё коняк бо дорчин) омехта кунед. Мувофиқи мундариҷа, рехтани он бояд мисли қабати ғафси, вале ҷӯшон бошад.
Дар боло аз оксиген печонидашудаи банана ва kiwi. Пошидани шарбати лимӯ ва зуд ба санҷиши моеъ рехтед.
Мо тақрибан 50 дақиқа (илова ё мина 10) як пиёлаеро, ки вобаста ба тарроҳии консерва ва чуқурии қолаби мушаххасро офаридед, офаред. Ҳарорати ҳарорати ҳаво то 200 ° С аст. Чизе тайёр карда шудааст, ки бо яроқи банан-яхмос дар желатини рехта мешавад.