Мо ба шумо як дорухат шавқовар ва оддӣ барои zucchini stewed пешниҳод, дар як гуногунҷабобе пухта, ки мизи шумо диверсификатсия хоҳад кард ва даъват ба ҳамаи меҳмонон.
Рӯйхати зукчини ширин дар якҷоягӣ
Компонентњо:
- zucchini ҷавон - 3 адад;
- сабзӣ - 3 адад;
- помидор пухтааст - 2 адад;
- фурӯзонак - 1 адад;
- сирпиёз - 5 дандикҳо;
- кабудҳои тару тоза;
- Зеварҳои замин - рози;
- ҳанут;
- коркарди замин - рози.
Омодагӣ
Ҳамаи сабзавотҳо аввалан шуста ва хушк мешаванд. Сипас мо сабзӣ ба ҳалқаҳои нисфи, зарфҳои ҷомашӯй, пиёз ва пиёзҳо бурида бурдем. Дар хӯрокҳои гуногун, мо равған рехтем ва сабзавот паҳн мекунем. Зукчини шалғам, ҳалқаҳое, ки аз боло паҳн шудаанд. Пошидани бо ҳанут ба бичашед, намак ва иловаро бо помидор помидор. Акнун ламсаки дастгоҳро пӯшед, барномаи "Буридани" -ро гузоред ва вақти 1 соат муқаррар кунед. 5 дақиқа пеш аз хӯрок, пошидани сабзавот аз сабзавоти тару тоза, пошидани сабзавот сабзавот бо сабзавот аз зарфҳои гуногун ба зарфҳои чап.
Zucchini ширин бо гӯшти minced дар як гуногун
Компонентњо:
- zucchini ҷавон - 4 адад;
- фурӯзонак - 1 адад;
- картошка - 5 адад;
- ҳанут;
- кабудҳои тару тоза;
- гӯшти minced - ба тамиз;
- помидор - агар дилхоҳ бошад;
- сирпиёз - 2 дона;
- равғани растанӣ.
Омодагӣ
Пас, zucchini шуста, тоза карда, бодиққат ба тухмиҳо ва ҷисм ба иловаро хурд бурида. Дар ШМШ multivarka рехт равғани, рехт, zucchini омода ва бипартоед картошка, мукааб решакан. Дастгоҳро бо зарф пӯшонед, барномаи "Буридани" -ро гузоред ва онро 15 дақиқа қайд кунед. Ин вақт пошидани сабзавот, онро ларза карда, бо корд печида буред. Нишон ва сирпиёз тоза, бурида ба мукааб хурд ва ба гӯшти гӯшт minced гӯшт илова кунед. Абрҳоро, илова намак ба бичашед ва омма дар хӯрокҳои гуногун. Боз, ба зарф пӯшед ва дубора барои 15 дақиқа дигар, илова дар помидор. Пас аз сигнали сигнал, мо ба ғизо барои дубора пешкаш мекунем ва сипас онро ба мизи хизмат мекунем.
Zucchini дар сметана дар як мулки гуногун
Компонентњо:
- орд - 1 tbsp. spoon;
- помидор шир - 1 кг;
- сметана паст-фарбеҳ - 0,5 миз;
- равғани растанӣ - 30 мл;
- шакар - рози;
- намак;
- бодиён ё parsley.
Омодагӣ
Маррҳо ба таври дуруст шуста шудаанд, аз пӯсти қабати ғафсиашон сабзида, мо тухмиҳои онҳоро мегирем ва сабзавотҳоро бо шишабоҳои ғафс мекашем. Мо тарзи гуногунро дар «Hot» гузоштем, равғанро резед ва гарм кунед. Сипас, аз қуттиҳои овезон ҷудо кунед ва 5 дақиқа онҳоро тар кунед. Иловаи рози шакар ва он барои чанд дақиқа бештар, қавӣ доимо. Акнун тадриҷан дар орд рехт ва хӯрокро то вақти садои сигнали тайёр тайёр кунед. Сипас, барномаи "Тренинг" -ро интихоб намоед, агар лозим ояд, ба яхмос равған пошед ва 20 дақиқаро қайд кунед. Мо ба табақ тайёр бо parsley тару тоза ва бодиён хизмат кунед.
Courgettes бо мурғ дар якчанд гуногун
Компонентњо:
- квадратҳои ҷавон - 700 г;
- фурӯзонак - 1 адад;
- сметана паст-фарбеҳ - 2 tbsp. юми;
- сабзӣ - 1 адад;
- fillet мурғ - 700 г;
- ҳанут ;
- равғани офтобпараст.
Омодагӣ
Мо фурӯзонакро тоза карда, як каме кам карда, ба косаи як равған бо равған мепартояд. Барномаи "Hot" -ро интихоб кунед ва дақиқа 3 дақиқа тайёр кунед. Сипас сабзӣ илова кунед, ба иловаро бурида, ва сабзавотро ба ҳолати рол бирезед. Акнун пӯсти чӯҷаи тару тоза, рехтани решаҳои хушк, илова кардани намак, ќаламфури ба бичашонем, омехта ва пухтан барои тақрибан 7 дақиқа. Нимпӯшакҳо печида ба мукааб бурида, аз тухмҳо берун мешаванд ва ба сабзавот илова мекунанд. Мо таҷҳизотро ба ҳолати "канданӣ" интиқол медиҳем ва 20 дақиқа дигар таҳия мекунем. Баъд, ба резиши яхмос, бирезед ва табақро барои 5 дақиқа гузаронед.