Ҳангоме ки мо калимаи "риштаро" шунидем, фавран ба ширеши сурх ё сиёҳ тасаввур кунед. Аммо дар асл, бештар навъҳои ин маҳсулот вуҷуд дорад. Баъзеҳо ҳастанд, ки шумо метавонед дар бораи он гӯед - хуб фаромӯш кардаед. Ин дар ҳолест, Якчанд аср пеш аз он ки дар Русия ин табақаи хеле маъмулӣ буд, ки барои ғизо ва мавҷудияти он хеле баланд буд. Баъд аз ҳама, ҷӯйҳо дар дарёҳои русӣ дар ҳаҷми зиёде буданд. Имрӯз, маҳсулот ба таври умумӣ табдил ёфтааст ва он дар ҷустуҷӯи хӯроки ҳаррӯзаи русҳо хеле кам аст. Ва ҳатто бештар, хеле кам одамон медонанд, ки чӣ гуна муфид аст, сабзи pike.
Дар ҳамин ҳол, таркиби ин маҳсулот миқдори зиёди протеин, витаминҳо , пайвастагиҳои сафедаҳо, микроэлементҳо ва дигар моддаҳои фаъолро дарбар мегирад. Миқдори калорияи сабзиши пари дарахт 100 граммро ташкил медиҳад, зеро он дорои равғани кам ва қариб бе карбогидратҳо нест. Дар мағозаҳо, шумо метавонед дар якчанд маҳсулоти маҳсулот дар банкаҳо пайдо кунед. Вале шумо метавонед сабзавоти тару тоза. Идораи сабзавот як каме муфид аст, аммо каме болаззат аст. Ин табақ дар рӯйхати дӯконҳои кинофестивали классикии хӯроки анъанавии рус дохил карда шудааст.
Натиҷаҳо ва зарар аз рой пиксел
Бо сабаби бақияи ғизои кам, маҳсулоти маҳсулот метавонад ҳамчун қисмҳои парҳезӣ истифода шавад. Он қодир аст, ки баданро бо миқдори зарурии энергия ва моддаҳои муфид таъмин намояд. Аммо истифодаи тухмии pike танҳо бо ин маҳдуд нест. Духтурон тавсия медиҳанд, ки онро дар парҳез ба одамоне, ки сатҳи пастшавии гемоглобин дар хун дошта бошанд, дохил кунед. Шиша дар швейтсарон меъморҳоро баъзан меафзояд ва барои он, ки шумо каме каме ниёз доред - танҳо нисфи як қошуқи дар як рӯз. Дар баробари ин, фишорро муқаррар мекунад ва оҳанги зарфҳоро дар ҳолати беҳтарин нигоҳ медорад.
Аммо ба ғайр аз фоида ва зарар ба тухм метавонад pike овард. Онро аз ҷониби ҷавонон истифода бурдан мумкин нест