Истифодаи мунтазами нон аз орди умумӣ бетағйир нигоҳ дошта мешавад, ки ҳолати умумии организм беҳтар мегардад, ки он аз заҳролудшавӣ тоза карда шавад, ҳуҷайраҳо бо витаминҳо ва унсурҳои зарурӣ, ки дар маҳсулоти нонпазӣ аз орди олӣ фаровон истифода намешаванд.
Баъдан, мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба чунин нон муфид дар хона бо ёрии нусхабардорон оед ва якчанд намуди хӯрокхӯриро пешниҳод кунед.
A дору барои нон аз тамоми орди гандум барои нондиҳанда
Компонентњо:
- орди гандум - 565 г;
- хамиртуруши хушк - 1,5 tsp.
- оби софшуда - 365 мл;
- равған бе бӯи офтобпараст ё равғани зайтун - 35 мл;
- шакар растанӣ - 25 г;
- дона санг - 20 г.
Омодагӣ
Ҳамаи ҷузъҳои зарурии тайёр кардани нонро мувофиқи ин дорухат тайёр карда, мо метавонем онҳоро ба қадами дастгоҳ гузорем. Дар ин ҷо шумо бояд ба тавсияҳои истеҳсолкунанда диққат дихед, зеро аксар вақт онҳо метавонанд вобаста аз модел ва бренди дастгоҳ гуногун бошанд.
Чун қоида, фарқият дар навбати аввал гузоштани маҳсулоти хушк ва моеъ ва дар навбати худ аҳамияти дуввуми онҳо иборат аст. Баъд аз ҳамаи маҳсулоти дар нондиҳанда истеҳсолшуда, онро ба «Умумии ғалладонагиҳо» бо миқдори миёнаи миёна гузошта, то охири барнома интихоб кунед. Баъд аз сигнали, мо нонпӯшии нонпазӣро дар дастмоле овезон карда, маҳсулоти худро бо канори дуюми он мепартояд ва онро сард созед.
Равған аз орди гандум ва орди ҷуворимакка - як дорухат бе хамиртуруши нондор
Компонентњо:
- орди гандум - 235 г;
- орди сабус - 100 г;
- хамиртуруши бе нон барои нон - 220 г;
- оби филтр - 160 мл;
- равған бе бӯи офтобпараст ё равғани зайтун - 35 мл;
- шакар растанӣ - 20 г;
- санг дона - 10 г.
Омодагӣ
Раванди тайёр кардани нон бе нопок аст, ки аз хамиртуруши классикӣ фарқ мекунад. Ба ҷои ба хамиртуруши мо, ки ба нон табдил меёбад, мо бояд як ferment фермаи махсусе, ки барои нон овардем. Мо онро дар контейнерҳои нонпазӣ бо компонентҳои моеъ гузоштем. Дар ин ҳолат орд гандум-гандум ба даст оварда мешавад. Ин факт танҳо аз таъми ва хусусиятҳои арзандаи нон ба анҷом мерасонад, аммо раванди минбаъдаи пухтупазро мушкил мекунад. Агар нондиҳандаи шумо ба шумо имкон медиҳад, ки ин намуди фардро ба кор баред, ин параметрро истифода кунед ё ҳар дона пухтупазро ба таври дастӣ насб кунед. Мо "Zames" -ро барои ним соат танзим карда, баъд аз он ки вақти таъмири чормағзро барои чор соати муқаррарӣ муқаррар кардем. Ин вақт барои таъмини он, ки хамираи bezdozhzhoy-орди орд ташкил карда шудааст ва ба наздикӣ зарур аст. Танҳо пас аз ин шумо метавонед бо нусхаи нонпазӣ бо интихоби ҳолати мувофиқ дар панели дастгоҳ оғоз кунед.