Хӯришҳои мевагӣ роҳи хубе барои пешгирӣ кардани як торт барои идона идона аст. Ин шириниҳо ҳам ба кӯдакон ва ҳам дӯстоне, ки кӯшиши пайравӣ кардани онҳоро доранд, мепурсанд. Шумо метавонед меваҳои оддии умумӣ ва экзотикиро якҷоя кунед, агар шумо метавонед баъзе меваҳои зебои ҷолибро бихаред.
Чӣ тавр тайёр кардани хӯриш мева?
Барои хӯришу меваи дар як миз маросими тантанавӣ кушода шуд, шумо бояд танҳо як қудрати муҳимро пайравӣ кунед: меваҳое, ки ба шумо лозим аст, фавран пеш аз таҳвил ва хидмат ба он ниёз доред. Дӯкони таҷрибавӣ истифодаи меваҳои донакор тавсия намедиҳанд, аз ин рӯ, беҳтар аст, ки ба коркард ва омехтаи меваҳои мавсимии мавсимӣ беҳтар аст.
- Хӯрише, ки меваи лалмӣ бо равған ё градусӣ, яхмос, яхмос ва шириниҳо ба даст оред.
- Буттамева хурд ва зебо набуранд, ба тавре, ки ба миқдори зиёди афшураи талх набуранд, он ба ангур, гиёҳҳои хушсифат, currants, blackberries, моторӣ ва дигар меваҳои монанд нигаронида шудааст.
- Шумо метавонед хӯришҳои ширинро бо тарзҳои гуногун, бо нишон додани тасаввурот ё истифодаи компонентҳои бефосила: кремҳо, конякҳо ё сабадҳои калон, нисфи меваи мева (афлесун ё ананас, масалан) намоиш диҳед.
Хӯроки мева бо йогурт - дорухат
Хӯроки оддӣ осон аст, ки бо орди шир пур. Арзиши пур кардани пуркардаро бо фоизи баланди равған истифода бурдан мумкин аст, маҳсулоти нӯшокӣ кор намекунад. Механикаи меваю сабзавот аз меваҳои мавсимии дӯстдоштаи худ, ки шумо метавонед харидорӣ кунед, муайян карда мешавад. Шумо метавонед шириниҳо дар қабатҳои дар айни васеъ оро, оро чорво ва тухмиҳои анорро оро диҳед.
Компонентњо:
- меваи шоколад - 2 адад;
- mango - 1 адад;
- афлесун - 1 адад;
- нок - 1 адад;
- чормащз кӯбанд, 2 tbsp. л.
- тухмиҳои анор
- йогурт ширин - 4 tbsp. Бештар
Омодагӣ
- Мева ба калон, бурида ба glasses, ҳар як бо йогурт хушк.
- Беҳтарин бо тухмиҳои анор ва чормағзҳои помидор.
- Хӯроки мева дарҳол хизмат мекунад.
Хӯроки ширӣ бо яхмос
Хӯроки хушкнашавандаи бефосилаи меваи хушк, ки дар поён оварда шудааст, пур аст. Хӯроки серғизоро ба таври фаврӣ таъмин кунед, то он даме, ки бозии яхкунӣ гудохта шудааст, дар давоми омехта ва хӯрок хӯрдан мумкин аст ва он бо заминаи меваи хушк мешавад. Муносибат бо намудҳои гуногуни меваҳо, кофӣ 3-4 имконпазирро пур накунед, илова кардани ширинӣ метавонад чормағз ва шоколадҳои шоколад бошад.
Компонентњо:
- олу - 3 адад;
- чормағз - 2 адад;
- mango - 1 адад;
- plombir - 2 тилло;
- шоколад - 30 г;
- чормағз - 1 адад.
Омодагӣ
- Зарурати олии калон, нок ва mango ба croutons калон аст.
- Дар бораи бозии яхкунӣ.
- Бо чормағзҳо ва шоколадҳои шоколад, решакан кардани равғанҳои салқинро ба зудӣ резед.
Хӯришҳо бо меваи қолинбофӣ
Барои таъмири хӯроки зуд ва ибтидоӣ, шумо метавонед яхмос қамчинӣ тайёр карда, як зироат-коктейл зебо - як ширини мева дар зери «барпо» -и барф. Барои тайёр кардани шириниҳо дар анборҳои баландтарини яхкунӣ истифода бурдан, озодона ба иловароҳҳои мева паҳн мешаванд, дар айни замон барои онҳо полезондан лозим нест. Аз миқдори муайяншудаи компонентҳо 2 ширини пуртаҷриба иборат хоҳад буд.
Компонентњо:
- Тарбуз - 6 адад;
- Кивӣ - 1 адад;
- банан - 1 порча;
- mango - 1 адад;
- яхмос.
Омодагӣ
- Барои буридани ин қадар меваи калон.
- Дар glasses гузошта қабатҳои Клубничка, kiwi, Банӣ, mango.
- Илова хӯриш мева бо яхмос қамчин ва фавран ба хизмат.
Хӯришҳои мева бо сметана
Хӯроки оддӣ ва болаззат барои кудакон аз хӯроки оддӣ ва меваҳои гипералгетикӣ омода карда шудааст. Беҳтарин бо сметана, нок, себ, ангур ва олу. Агар шумо хоҳед, шумо инчунин метавонед ба ширини шириниҳои шириниҳои шириниҳои шириниҳои шириниҳои ширин илова карда метавонед. Ҷузъи ширӣ барои миқдори зиёди фарбеҳ интихоб карда мешавад, то ки шириниҳо ширини моеъ набошад.
Компонентњо:
- олу - 5 адад;
- чормағз - 2 адад;
- себ - 2 дона;
- ангур бе уқьёнус - 2 лӯбиё;
- maasdam - 100 г;
- сметана 25% - 4 tbsp. Бештар
Омодагӣ
- Гӯшт меваи хеле калон нест, тамоми ангурро тарк кунед.
- Grate grate калон.
- Ҳамаи компонентҳоро омехта, мавсими хӯриш навниҳоли мева бо сметана, омехта, фавран хидмат кунед.
Хӯроки мева бо шири сӯзонидашуда
Зарфҳои ширин барои хӯриш мева аст, қарори ғалабовар барои дилхоҳ тамоми дандони ширин. Мева барои чунин намуди ғизо беҳтар аст, ки бо интихоби ширин, ки шириниҳои ширин, ситрусӣ, себ ва нок, гелос ё гелосҳои хушк нестанд, беҳтар аст. Чунин табобати шадид бештар хоҳад буд, агар шумо онро пас аз нисфи соқӣ дар яхдон хизмат кунед.
Компонентњо:
- нок ва себ - 2 адад;
- афлесун - 1 адад;
- хушкшудаҳои хушк - 2 пӯлод;
- чормағзҳо печида - ½ ст .;
- ширӣ - ½ кӯза.
Омодагӣ
- Меваи калон ва афлесун бурида мешавад.
- Ҳама чизро дар як косаи хӯриш гузоред, илова кунед, ки боғҳои хушк ва чормащз хушк кунед.
- Бо шири сўзишворӣ ва сабзавот пур кунед.
- Пас аз 30 дақиқа хӯриш ба қисмҳо хизмат кунед.
Хӯришҳои мева бо панирҳои косибӣ
Омода кардани хӯришҳои мева на зиёда аз 10 дақиқа мегирад. Шумо метавонед танҳо меваҳои дӯстдоштаи худро бурида, илова кардани риск ва ба даст овардани шириниҳои лаззат, ки шумо метавонед дертар шабона бе ғамхорӣ ва зарар ба бистар хӯред. Барои як хӯшаи компонентҳо яхмос ё яхдон юнонӣ истифода бурда мешавад, аммо ин компонент лозим нест, агар шумо тозакунандагони шаффофтарро интихоб кунед.
Компонентњо:
- афлесун - 1 адад;
- меваи ковокӣ - 1 адад 4
- себ - 1 адад;
- ricotta - 100 г;
- Йозили юнонӣ - 1 tbsp. Бештар
Омодагӣ
- Меваю худсарона бурида.
- Бо асбобҳо бо мавсим ва мавсими ордхона омехта кунед.
- Шумо метавонед ин ширинро фавран ё пас аз 10 дақиқа хунуккунӣ ба кор баред.
Хӯроки мевадиҳанда бо ананас
Хӯроки меваи лалмӣ метавонад хеле барвақтаро оро диҳад, ки он ба таври ғайриоддӣ хизмат мекард. Чунин шириниҳо имконияти беҳтарин барои хӯроки ошиқона хоҳад буд , ки таркиби оддӣ ва сабукии он ба ҷисми ҷисмонӣ оварда расад ва ҷонатонро ба як чизи ғайриоддӣ табдил медиҳад. Барои тайёр кардани ананаси андозаи хурд, ва ин ҷузъҳо барои 2 қисмҳои пурраи кофӣ кофист.
Компонентњо:
- ананас - 1 адад;
- афлесун - 1 адад;
- Кивӣ - 1 адад;
- Тарбуз - 6 адад;
- асал - 4 tbsp. Бештар
Омодагӣ
- Ананас дар нисфи бурида, бо равған берун аз селлюлоза бурида, қисман болаззат бо як сирро бурида.
- Бурида афлесун ва квадратҳои пӯст.
- Клубҳо ба қисмҳо ё сегментҳо бурида мешаванд.
- Паҳн кардани меваю сабзавот дар чарбҳои ананас, яктана бо асал моеъ.
Хӯрокпази мева бо avocado
Ин хӯриш меваю ғайриоддӣ бо чормағз ва avocados меҳмонон бо хидматҳои ғайриоддӣ шод мегарданд. Бо меваҳои сабз, афлесун ё гиёҳхор хуб омехта аст, ки охиринаш аз андозаи бемории он фарқ мекунад. Барои тоза кардани лампаҳои ситрусӣ аз ҳамаи филми сафед муҳим аст, ки барои пешгирӣ кардани талх дар шириниҳо муҳим аст. Онҳо ба тамошобин бо асали моеъ ё шарбат резинӣ хизмат мекунанд.
Компонентњо:
- гиёҳхорӣ - 1 адад;
- avocados - ½ мр .;
- чормағзи санавбар - 1 пӯлод;
- ангур - 50 г;
- асал моеъ - 2 tbsp. Бештар
Омодагӣ
- Ангурро дар нисфи бурида, кандани селлюлоза, тоза кардани филми сафед, бурида ба мукаабҳои хурд.
- Посад кардани пӯст, ҷисмро бурида гиред.
- Сирус, avocado, ангур, мавсими бо асал, омехта.
- Хӯришро аз рагҳои гамбускӣ тақсим кунед, илова чормащз.
- Пас аз ним соат аз импульсӣ ба шириниҳо хизмат кунед.
Хӯришҳо бо меваҳои маргарин
Хӯрише меваи ғайриоддӣ бо шоколад ва маршмалло як муомилаи хуб аст, ки сазовори ҳамаи шириниҳо хоҳад буд. Ширини зебои ширин аз заҳри нур, пур аз меваҳои оддӣ пур аст, ҳатто бе меваҳои заҳрдор, дудилагӣ ба ғайримуқаррарӣ табдил меёбад. Шумо метавонед дар як косаи хӯриш калон ё дар қисмҳои чӯб, шиша ё косаҳои хурд тайёр кунед.
Компонентњо:
- чормағз - 2 адад;
- афлесун - 1 адад;
- банан - 2 адад;
- маршмаллов - 3 адад;
- шоколад сафед - 1 лимӯ;
- ангур - 100 г;
- чормащз - 2 адад;
- йогурт - 100 мл.
Омодагӣ
- Мева ва маргаринро дар як куб ва буридани шоколадро буред.
- Дар як косаи хӯриш, қабатҳои банан, афлесун, marshmallows, нок, бо ширгарзшкунӣ паҳн мекунанд.
- Барои шириниҳо бо ангур, чормащз ва шоколад решакан кунед.
- Пас аз ним соат аз импульсӣ хизмат кунед.