Чунин маҳсулот ҳамчун моҳии намакин, ҳатто агар сурх, дар вақти дилхоҳ вақти ҳарсола ва барои ҳар як миз аст. Вале ҳама чиз моликияти дилкашӣ дорад, ва агар шумо порчаи калонтарини моҳиро харидед, «ҷони худро гирифтед», ва моҳӣ ҳанӯз ҳам мондааст - як хӯриш тайёр кунед. Мазмуни салатҳои ошомидан аз моҳии намаки сурх моро ба шумо мегӯям.
Salad Recipe бо Fish Fish ва Помидор
Ин хӯриш на танҳо лазиз, на калория, балки рангин аст.
Компонентњо:
- лӯбиё - 150 г;
- ҷуворимакка ширин - 70 г;
- Арugула - 1 хӯшаи;
- помидор - 2 адад;
- хӯришҳо - ½ сариҳо;
- пиёз сабз - 3 дона.
- radish - 2 адад;
- parsley - ½ нур;
- филфил, намак.
Омодагӣ
Салат, пиёз, parsley ва дастӣ-торт ва онро хушк кунед. Мо шалғамро бо тасмаҳо, radish - ҳалқаҳои борик, помидор - иловаро шуст. Бозгашти Iceberg ё бурида ба қисмҳои хурди, пиёз ва parsley - биносту, ва арӯлӣ пурра хоҳад кард. Ҳамаи маҳсулоти, мавсими бо равған, намак ва филфилро омехта кунед.
Коктейл хӯриш бо қабатҳои моҳӣ резед
Шумораи компонентҳо дар ин дорухо 2 адад аст. Беҳтар аст, ки барои ғизо барои ғизо васеъ истифода баред он бароҳат аст, ки қабатҳои қабатаро гузошта, сипас бихӯред.
Авохадон ҳатман нарм, пухта мешаванд.
Компонентњо:
- avocados - 1 адад;
- пиёз пиёзро - 2 пиёз;
- шарбати лимӯ - 40 мл;
- қошуқ - 200 г;
- панир яхмос (масалан, Филаделфия) - 100 г;
- хамиртуруши нон гандум - 2 tbsp. юми;
- помидор - 1 адад;
- parsley - ½ нур;
- салат - 3 барг;
- равғани зайтун - 20 мл;
- Розмари - 3 барг;
- thyme - 1 шоха.
Омодагӣ
Мо метавонем ҳадди аққалро то ҳадди имкон кам карда тавонем. Avocado тозашаванда, бо равған ва гӯшти як ним меваи омехта бо пиёз биносту решакан кунед. Бо назардошти он, ки avocados, мисли себ торик, мо ба афшураи шарбати лимӯ (15 мл) ва намак боло, он торикӣ пешгирӣ ва бичашед дурахшии. Ҳамчунин, афшураи лимӯ шиша аз шиша ва аз қисми якуми салат ба поён фарохед. Моҳӣ ба як кубураи хеле хурд, мисли ҷолиб ва паҳн кардани қабати оянда. Next, ба моҳӣ бо як қабати панир яхмос пӯшанд. Беҳтар аст, ки Филаделфияро гиред он дорои мазмуни махсуси худ аст, мо ба нон хушк оид ба боло рехтем. Дар нимаи дуюми avocado низ рехта ва бо баргҳои салат бодиён решакан омехта, илова 15 мл шарбати лимӯ. Мо аз большевикҳо дар боло ҷойгирем. Parsley, Розмари, равғани зайтун ва рухсатии равған ба чошнии ҳамҷояшуда дар як blender, намак ва рехт бар хӯриш табдил меёбад. Мо бо помидор болоро оро мекунем.
Хӯриш аз равғани сурх намакин бо картошка ва бодиринг селлюлоза
Чунин хӯриш метавонад хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки барвақт бошад.
Компонентњо:
- картошка хурд - 12 адад;
- помидор гелос - 15 дона.
- гиёҳҳо - 150 г;
- кабуд - 200 г;
- пиёз сурб - ½ пиёз;
- равғани зайтун - 50 мл;
- сирко cider себ - 30 мл;
- гиёҳҳои ҷолиб, намак.
Омодагӣ
Пиёз ба semirings лоғар бурида, бурида ба помидор дар нисфи, напазед тамоми картошка. Мо моҳидиҳоро бо иловаро ё қубурҳо, ки мо мехоҳем, буридаем. Картошка тайёр мумкин аст дар нисфи бурида, ва шумо метавонед танҳо ба palm гардем ва бо тамоми компонентҳо дар ин шакл омехта. Пошидани бо гиёҳҳои, пошидани бо равған, шумо метавонед намак, агар моҳӣ хеле намак нест. Ҳама чизро омезед ва хӯрише зебо кунед.