Чанде дар Бразилия муфид аст?

Маҳсулоти Бразили калонтарин дар меҳмонхонаҳо нест, ки бозорҳо ба фурӯш гузошта мешаванд. Сабаб дар ин аст, ки ҳамаи бефоида ва ё камтар истифода бурдани онҳо, нисбат ба бодом ё аккаунтиҳо , балки пӯсти онҳо дорои заҳролуд аст. Бинобар ин, чормағз бояд тоза карда шавад, ва чормағзро пўст, дар навбати худ, зуд зуд бадтар мешавад. Ва, илова бар ин, онҳо аз сабаби он, ки аз он, ки онҳо ба ҳисоб мераванд - аз сабаби якҷоя кардани omega-3 ва 6 равғани равғанӣ бадтар мешаванд.

Агар шумо имконияти ёфтани ҷои ин меваи Ҷанубии Амрикои Ҷанубиро пайдо кардед, шумо дар ҳақиқат ба он чиро, ки Бразилия Бразилия аст, манфиатбахш хоҳед дошт.

Хусусиятҳои муфид аз чормағзии Бразилия

Ҳосили Бразилия на танҳо дар Бразилия, дар тамоми Амрикои Ҷанубӣ ва Марказӣ фаровон аст, ва содироти асосии Гватемала ва Перу. Машғулияти ӯ хеле ғайриоддӣ аст, аммо агар шумо танзим кунед, шумо метавонед ба осонӣ аз ӯҳдаи худ ва бебаҳо шудан гиред - арзиши ғизоӣ аз чормағзи Бразилия қариб дар ҳама ҷойҳои ғизои имконпазир аст. Ин 700 грамм дар як 100 г чормағз аст! Ин аст, ки меъёри рӯзона 2-3 чормащз аст. Аммо чӣ гуна метавон аз як чизи иловагӣ халос?

Аммо, як маротиба чунин як қадами калорияи беназири Бразилия моликияти муфидтарин ҳисобида шуд. Wanderers ва сайёҳон, чӯпонҳо ва эҳтимолан, бандҳои латини онро бо онҳо гирифтаанд.

Хусусияти муҳимтарин дар таркиби бодари Бразилия селенит аст. Ин мавод хеле нодир дар байни маҳсулоти озуқаворӣ ба мо кӯмак мекунад, ки пирии пиртарро бартараф намоем. Selenyum, ва аз ин рӯ, Бразилия Бразилия, камтарин ва камшаванда (то ҳадди имкон) ҳамаи зуҳури синну соли пирӣ - аз мӯи хокистарӣ ба дидиония.

Селентил дар хоки заминӣ хеле зиёд аст ва моликияти хусусии бразилияи Бразилия системаи реша таҳия шудааст, ки он чизеро, ки танҳо дар замин аст, медиҳад. Аз ин рӯ, албатта, аксар вақт аз гуруснаи Бразилия барои радиатсия ё заҳролудӣ санҷида намешаванд.

Дигар хусусияти бромасии Бразилия низ хусусиятҳои муфидро дар мубориза бар зидди тағйироти синну соли оянда меорад. Ин аст магний, шиддатнокии тозаи ғизоӣ, устувор, қувват. Магнимиум барои мардуми фаъол, варзишгарон хеле муҳим аст, ки равандҳои барқарорсозии организмро дар бар мегирад, бинобар ин, на танҳо барқарор кардан, балки моро боз ҳам ҷазб мекунад.

Nut Brazilian метавонад aphrodisiac номида шавад. Ин амвол барои баланд бардоштани нобаробарии ҷинсӣ дар ҳар ду ҷинс ба хусусияти витамини E ва пайвастагиҳои он бо равғанҳои ширини Бразилия хос аст.

Бразилия Бразил барои суст кардан

Ва интизор нест, ки парҳези борфарорӣ дар ҷарроҳии Бразилия барои талафоти вазнин, ин ҳолат нест. Миқдори калорияи калорияи лента имкон намедиҳад, ки ба парҳезҳо дохил карда шавад, вале иншооти муфиди он ҳанӯз ҳам идеяи калорияи калийро ҷойгиркунонанд ва ба мо тавсия медиҳанд, ки ба шумо маслиҳат диҳанд, ки равғанро ҳамчун либос аз хӯриш истифода баранд. Равғани бодари Бразилия барои пӯст хеле муфид аст (ин аст, ки ҳамаи хусусиятҳои дар боло зикршударо ҳисоб накунед) ва қодир аст шуморо аз cellulite ва аз намуди тамғазанҳо ҳангоми талафоти вазнин муҳофизат кунед.

Бо вуҷуди ин, 2-3 чормащз, чуноне ки мо аллакай гуфта будем, на фоҷиавӣ ва парҳезӣ намешавад. Фаромӯш накунед, ки аксар вақт парҳезӣ аз бадан бе равған ва равғанҳои солим фарқ мекунад, бинобар ин шумо метавонед умедвор бошед, ки якчанд чормағзҳо таъсири зарароварро аз даст медиҳанд. Бо вуҷуди ин, ба ғайр аз он, ки бромери Бразилия аз марзбонони сарҳадӣ маъқул нест, ба фурӯшгоҳҳои хушсифат хеле душвор аст. Одатан оғози талх, оксиген дар кушод, бе пӯст (ва пӯст заҳролуд аст), то харидани чормағзтар дар қуттиҳои хушк беҳтар аст. Агар шумо онҳоро дар бозор харидорӣ кунед, аввал ба як решаи ғамхорӣ кашед.