Гингвинг - ҳама дӯсти Ҳиндустон дӯст медошт, иштиҳояш бо як намуди назар ва накҳати нозук. Агар шумо мехоҳед, ки ба фарҳанги Ҷопон монед, дар ошхона дӯстдоштаи худро оред, кӯшиш кунед, ки дар мағозаи дарунҷусҷинӣ марженӣ кунед. Агар дар шоми шумо қарор кунед, ки дӯстони шаробхор ё рӯйхатонро дубора қарор диҳед, пеш аз хӯрокхӯрӣ ғамхорӣ кунед. Беҳтарин барои зардолу дар субҳ аст, то он метавонад онро дар муддати тӯлонӣ борад. Тайёрӣ хеле кам мегирад.
Ҳангоми интихоби занг, ба намуди он диққат диҳед. Мо танҳо ба решаи нав ниёз дорем, зеро танҳо он метавонад хубтар шавад. Решаи муносиб осони ҳисоб кардан аст - пӯсти растанӣ шиддатнок хоҳад буд, ҳатто мумкин аст, ки бо ангуштшумор канда шавад.
Чӣ тавр ба марзи зайтун маринат кардан мумкин аст?
Компонентњо:
- решаи зайтун - 200 г;
- сиркои биринҷ - 0.5 пиёла;
- намак - барои резед - 1 tbsp. л.
- шакар - 3 tbsp. Бештар
Омодагӣ
Зеварҳо пўст доранд, бурида ба иловаро борик. Барои беҳтарин натиҷа, шумо метавонед ковокии сабзавотро истифода баред. Тақвимҳои зеварҳо бо намак фаро гирифта шудаанд ва аз он ҷо мегузаранд. Пас, мо дар маринад машғулем. Омезиши биринҷ, шакар ва намак омехта, омехта бодиққат. Акнун мо бояд ба он каме гармии каме то он даме, ки намак ва шакар ба таври пурра пароканда карда шаванд. Девори заҳрдор аз намак ва рехт маринад. Пас аз пошидани сард, тамоми омма дар оташ суст ва пухтан барои 30 дақиқа. Сипас мундариҷаи пӯшонро ба зарфе шиша кунед ва дар яхдон барои 6 соат ҷойгир кунед. Агар шумо хоҳед, ки ба қаҳвахонаи анъанавии Ҷопон наздиктар шавед, ранг кардани қаймоқро дар ранги гулобӣ одатан санҷед. Барои ин, ба шумо як буридаи лаблабу оддӣ лозим аст. Онро ба зарфе аз решаи мариниравӣ илова кунед. Beetroot лаблабуи ҷавғоеро кам мекунад.
Акнун шумо медонед, ки чӣ тавр ба мағозаи мағзи сар даромада, аммо ин ҳама нест. Бисёр шафтолаҳо дар маринад аз машруботи спиртӣ барои бичашонем ва бӯи бештар. Шумо танҳо як ҷуфт майнаи нӯшокии спиртӣ лозим аст, аммо моҳияти бичашонавӣ дар вақти номусоид тағйир меёбад.
То чӣ андоза дуруст аст, ки ба тозакунии заҳкаш, истифодаи машрубот?
Компонентњо:
- решаи занҷираи ҷавон - 250 г;
- - 2 tbsp. Бештар ё арақ - 1 tbsp. л.
- шакар - 5 tsp;
- сиркои биринҷ-90 мл;
- решаи шароб - 2 tbsp. Бештар
Омодагӣ
Решаи зеварҳо шуста шудааст ва бо ковокии сабзавот шинонида мешавад. Баъд, онро дар оби ҷӯшон на бештар аз як дақиқа пухтан. Баъд аз хушккунӣ, ҷигарҳо бурида ба зарфҳои борик ва бо шиша гузоштанд. Биёед маринад. Омехта, шакар, намак ва шароб ва напазед. Дар охири, сирко биринҷ кунед ва зингро пур кунед. Қариб омода кардани хӯроки мо дар яхдон то занги гулобӣ мегардад. Шумо метавонед барои мизоҷон барои хӯрокхӯрӣ, хӯрокҳои моҳӣ, ролҳо, хӯрокҳои гӯштӣ ва ба салатҳои гуногун илова кунед, то ки бичашонем. Фаромӯш накунед, ки истеъмоли аз ҳад зиёди зукоми селпорт оқибатҳои манфӣ дар шакли проблемаҳо бо рӯдаҳост!
Азбаски акнун ҷинсҳои зиёди гингсис вазифаи хеле содда гардидааст, он вақт на танҳо бо таъми табақоти берунӣ, балки бо афзалиятҳои он шинос шуда истодааст.
Аз ин рӯ,
- беҳтар кардани ҳозима;
- шифо задан;
- паразитҳои шарбатро мекушанд;
- хунравии liquury;
- баланд бардоштани фаъолияти рӯҳӣ;
- сароғози беморӣ;
- кӯмак мекунад, ки вазни худро гум кунад;
- метаболизмро суръат мебахшад;
- беҳтар кардани иқтидори корӣ;
- антиоксидант аст;
- гелҳо дар бадан нобуд карда мешаванд;
- системаи иммуниро тақвият мебахшад;
- сатҳи шакар ва холестиринро коҳиш медиҳад;
- витаминҳо бо витаминҳо ҷорист;
- фишорро коҳиш медиҳад;
- кори дилро тағйир медиҳад;
- toxins and toxins хориҷ мекунад;
- бетағйир мемонад.