Яке аз услубҳои классикӣ барои субҳии муосири ширин буд. Мӯхта ва хушбӯй, онҳо сокинони миёнаи маконҳои худро зери по карда, иваз кардани ҷоизаи пурқуввате барои pancakes каме шинос шуданд. Бо сабаби фарогирии он имкон дод, ки пунктизатҳоро бо ҳама гуна иловаҳо илова кунанд: шириниҳои ширин, шоколад, шарбат, асал ва меваҳо. Дар байни охирин мақбулҳо бананҳо буданд, ва дар асл, дар бораи хӯрокхӯрӣ барои pancakes banana , мо қарор додем, ки минбаъд низ гап занем.
Дар дорухат барои pancakes банан панир панир
Компонентњо:
- тухм мурғ - 3 дона;
- шакар растанӣ - 15 г;
- панир, косибӣ - 95 г;
- шир - 200 мл;
- бананҳо (калон, пухта) - 3 адад;
- хокаи нонпазӣ - 7 г;
- 1 пӯст лимӯ;
- орд - 320 г;
- шоколадҳои шоколад.
Омодагӣ
Мо бо тухм ва шакар тухмро оғоз мекунем. Баъд аз рехтани шакар ба сиклиҳои каме латукӯб, мо бо омехта кор мекунем, то он даме,
Алоҳида, маҷрои панир, косибони решакан, yolks тухм, шир ва лимӯ лимӯ. Дар омма дар натиҷаи рехт, омехтаи компонентҳои хушк: орд, хокаи нонпазӣ ва рози хурд намак. Хамирро бо либосҳои қашшоқ омехта ва қисмҳои тару тозаро дар равған пошидани гарм кунед. Дар ҳоле, ки болои пневматик ҳанӯз нарасидааст, мо ба он шоколадҳои шоколад паҳн мекунем. Бӯйҳои бананӣ бо равған дар як ШМШ frying бо пӯсти ғайримуқаррарӣ, сипас ковок дар рӯи онҳо хоҳад решаи тиллоии тиллоӣ дорад.
Красноярӣ дар кефир
Компонентњо:
- тухм - 1 адад;
- кефир - 60 мл;
- орд - 45 г;
- шакар - 20 г;
- равған - 12 г;
- як ранги ванилин ва дорчин;
- банан - 1 дона.
Омодагӣ
Мо бананро дар як равған бо як blender ва ё мева меандешем бо як чарх. Аллакай тухмро бо дорчин ва ванилин мезанед, илова шакар ва танҳо пас аз гузоштани равған muviana. Барои пешгирӣ кардани мушкилот ҳангоми frying, бевосита равған гудохта ба хамир, ва сипас пошидани орд sifted.
Fry ба pancakes бар гармии миёна, то ки онҳо метавонанд ба таври пурра омода дар дохили ва як crustdy решаи хос аз берун.
Pancakes banana парҳезӣ лоғар
Компонентњо:
- орди орди - 210 г;
- хокаи нонпазӣ - 7 г;
- йогурт - 60 мл;
- тухм - 1 адад;
- об 120 мл;
- банан - 2 адад.
Омодагӣ
Пас аз фурӯзон кардани шифобахш, онро бо хокаи нонпазӣ ҳамроҳ кунед. Мо йогурт бо об ва тухм мезанем, илова кунед, равған muviana. Ликҳо ба компонентҳои хушк рехтанд ва knee як хамираи ҳамгиро. Мо ба таври мӯътадил хамирро низ ширин намекунем, зеро дар pancakes оянда мумкин аст бо sweeteners хизмат, ба монанди асал ё шарбат Maple. Браунҳои бананро дар як шӯраи гармшудаи гармшуда бо каме ё не равған, агар рӯи пӯсти равған ғайридавлатӣ нест.
Бодиринги бананоти ғизоӣ бе орд - дорухат
Ин дорухо низ парҳезӣ аст ва дар муқоиса бо қабати қаблӣ, дар таркиби он орд мавҷуд нест ва аз ин рӯ, дар натиҷа ба pancakes дар натиҷа ҳатто тендер ва камдарон кам мешаванд.
Компонентњо:
- Муши пухта - 210 г;
- тухм - 2 дона;
- хокаи нонпазӣ - 3 г.
Омодагӣ
Тухми мурғ, ки ба онҳо як рози хокаи нонпазӣ илова мекунад. Бо муштарижн, банан пухта, ва ба гулӯла ба тухм илова кунед. Мо гуфта метавонем, ки хамираи мо омода аст. Агар шумо хоҳед, ки бо равғанҳои бе равған бихӯред, ва бананҳои шумо кофӣ ширин нестанд, каме каме ба омехта илова кунед, аммо дар ҳақиқат каме каме, ки мо дорухои парҳезӣ дорем.
Шакли минбаъдаи хурд аст: гарм кардани шӯрбо, сӯзанакро бо равған бо равған равған кунед. Қисмҳо ба хамираи банан дар болои гарм рехтанд ва оташро ба миёна паст карданд. Пас аз 1-2 дақиқа, шумо метавонед punkcakes ба тарафи дигар рӯй ва интизор то он даме, ки онҳо бӯй.