Бемории эндокринї, ки бо афзоиши доимии сатњи insulin - намуди 2 диабети. Номи дуюм инъикос меёбад. Дар ҳузури чунин беморӣ, гадезан дуруст кор мекунад, аммо insulin ба он намерасад. Самти асосии муолиҷа ғизои махсуси ғизоӣ мебошад.
Диапазони вируси норасоии insulin - равған
Бемории бо фарбењї вобаста аст, ѓизо барои кашидани вазни ва беҳтар кардани бадан тарҳрезӣ шудааст. Ин барои бемор барои бартараф кардани карбогидратҳо ва равғанҳо аз менюи худ муҳим аст, ки ин қоидаҳои муҳими парҳезӣ аст. Тайёр кардани хӯроки худ, шумо бояд аз қоидаҳои мавҷуда ва афзалиятҳои худ дастгирӣ кунед. Диабети дар намуди дуюм дар тамоми ҳаёт мушоҳида мешавад.
- Барои истеъмоли озуқа бо чунин парҳез бояд тақсим карда шавад, барои ҳамин, барои парҳези муқаррарӣ, ду хӯроки иловагӣ илова кунед. Ин беҳтар аст, агар орган ба ҳар рӯз дар вақти муайян озуқа хӯрок гирад.
- Зарур аст, ки хӯрокро дуруст тартиб диҳед, пешгирӣ кардани равған.
- Чизе ки ба парҳези хӯрокхӯрӣ ҳатмӣ аст, зеро ин ба сатҳи глюкоза нигоҳ медорад.
- Муҳимтар аз он аст, ки оби нӯшокиро бинӯшем, бинед, ки меъёри рӯзона 1,5 литр аст.
- Ғизои гуногун бояд гуногун бошад, аз ин рӯ мунтазам ҳамон хӯрокҳоро истифода набаред.
"Ҷадвали 9" бо навъи 2 диабети қанд
Агар чунин ташхисот сурат гирад, пас он бидуни парҳези табобатӣ, ки маънои онро дорад, ки ҳадди ақали хӯрокҳои дорои карбогидратҳо ва равғанҳо кор карда наметавонанд, зеро чунин ғизо ба пешрафти беморӣ мусоидат мекунад. Агар ин парҳез барои намуди диабети 2 интихоб шуда бошад, пас ба қоидаҳои пешакии парҳезӣ риоя кунед. Хеле муҳим аст, ки пурра ғизои пухта, ҷолиб, дуд ва консерва, инчунин спиртӣ бартараф карда шавад. Шакар бо ивазкунандаи шакар иваз карда мешавад, масалан, stevia. Менюи 9 диаграммаи менюи диаграммаи намунаро баррасӣ кунед
- субҳи барвақт: шафтолу дар шир паст;
- хӯрокхӯрӣ: равғани мева;
- хӯроки серғизо: равғани сабук, шӯрбо бо занбурўғҳо ва ҷавъаи марворид, порае аз моҳии судак ва картошка mashed, ва себ;
- хӯрокҳо: пӯст ва помидор;
- хӯроки нисфирӯзӣ: як порча гӯшти, ки беҳтар аст барои напазед, ва porridge кӯтоҳ. Баъд аз чанд вақт шумо метавонед кефир нӯшед.
Девори паст-карбогидрат барои навъи 2 диабети қанд
Усулҳои гуногуни ғизо барои диабетҳо ба паст кардани шакар ва талафоти вазнин равона карда шудаанд. Ин аст, вақте ки шумо хӯрокҳои карбогидратро, масалан, шириниҳо ва маҳсулоти нонпазӣ қабул намекунед. Insulin-independent мустақиман парҳез аст, ки дар он меню бояд қоидаҳои дар боло зикршударо дар бар гирад ва аз он ҷумла истеъмоли ғизо бояд тақрибан 2,300 ккал бошад.
Чӣ тавр ба вазни қобили тавлид?
Ҳамаи усулҳои ғизо, ки барои одамони гирифтори якхела доранд, арзиши калорияи паст доранд. Вақте ки вазн кам мешавад, бофтаҳои бадан бештар ба insulin дучор мешаванд, ки сатҳи он паст мешавад ва глюкоза одатан коркард мешавад. Барои ғизои вазнин ба беморони диабетӣ, шумо бояд ба қоидаҳои дар боло муҳокима кардаатон итоат кунед. Бо ғизо ва хӯрокҳои баландсифат манъ карда шуда буд, ки дар муддати кӯтоҳ натиҷаҳои аввал пайдо шаванд.
Ғизои диабетии навъи дуюм
Барои ташаккул додани парҳезӣ бо кӯмаки маҳсулоте, ки боиси афзоиши тандурустӣ ва бартараф кардани мушкилот мегардад, зарур аст. Азбаски барои кам кардани карбогидратҳо бо чунин беморӣ аҳамияти калон дорад, бояд аз нонпазӣ, шириниҳо, пухташуда, дуддодашуда, намак ва хӯрокхӯрӣ аз меню берун карда шаванд. Ғизо бояд маҳсулоти функсионалӣ дар намуди 2 диабети қандро дошта бошад, ки на танҳо арзиши ғизоӣ дорад, балки инчунин фоидаи иловагии табобатро таъмин мекунад.
- Биринҷ Браун . Миқдори зиёди магнитӣ, ки secretion insulin танзим мекунад.
- Равғани моҳӣ . Диабети ғайриқонунии ғайрисирина, парҳезе, ки ба истифодаи ин маҳсулот имкон медиҳад, зеро он ба танзими функсияи панкреат мусоидат мекунад.
- Sığır . Гӯшт дар сафеда, оҳан, витаминҳо ва кислотаи linoleic ғанӣ аст, ки ба ҳуҷайраҳо кӯмак мерасонад, ки глюкоза беҳтар шир диҳад.
- Сабзавотҳои сабз . Қобилияти карбогидратҳо мавҷуд аст, ки ба пастшавии иштиҳо мусоидат мекунанд ва ҳатто чунин маҳсулоти такмилӣ ба витамини такмил медиҳанд.
Асал бо намуди 2 диабети қанд
Ин маҳсулоти занбӯриасалпарварӣ манъ аст, ки сабаби мавҷуд набудани зарурати истифодаи insulin барои коркарди он мебошад. Асал бо намуди 2 диабети қанд ба равандҳои хуб дар ҷисм, дил, ҳолати зарфҳо ва бисёр узвҳо такмил медиҳад, системаи иммуниро қавӣ мегардонад ва ба бадан мусоидат мекунад, ки оқибатҳои манфии гирифтани доруворӣ ба осонӣ осонтар аст.
Меваҳо бо 2 намуди диабети қанд
Ҳамаи сабзавот дорои таркиби химиявӣ дорад, бинобар ин онҳо бояд дар парҳезӣ бошанд. Бо истеъмоли мунтазам, шумо метоболизмро беҳтар карда, баданро тоза мекунед ва фаъолияти бавоситаи бавосирро беҳтар карда истодаед. Меваҳои оксиген бо намуди 2 диабети қанд, масалан, ситрусӣ ва себ, метавонанд дар миқдори 300 г дар як рӯз хӯрок гиранд. Меваю ширин, масалан, нок ва шафтолу, дар ҳаҷми хурд иҷозат дода шудааст - 200 г. Аз меваи ширин бояд пурра ранҷ намемонад: ангур, санаҳои бананҳо, ананасҳо ва анҷирҳо.
Дорои халқ барои намуди 2 диабети қанд
Якҷоя бо ғизои мувофиқ ва табобате, ки аз тарафи духтур муқаррар карда шудааст, як табобати мардум, ки бисёр техникаи гуногунро дар бар мегирад, барои ҳамин ҳар як вариант имконият пайдо мекунад. Бояд қайд кард, ки табобати халқии намуди 2 диабети қандӣ дорад ва мумкин аст бо иҷозати духтур муроҷиат карда шавад. Пеш аз истифодаи он муҳим аст, то боварӣ ҳосил кунед, ки барои компонентҳои хӯрокхӯрӣ ягон аллергия вуҷуд надорад.
Диабети диабети қанд - табобати гибридӣ
Phytotherapy усули иловагии иловагӣ дар терапияи тиббӣ хоҳад буд ва он ба саломатии умумӣ беҳтар хоҳад гашт. Баъзе растаниҳо glucose дар хун ба амал меоянд, зеро онҳо дорои моддаҳои оксиген мебошанд. Мустаҳкам кардани наботот ба метаболизм ва кӯмак ба тоза кардани бадан таъсири мусбат мерасонад. Табобати диабети қанд бо гиёҳҳо, воситаҳои халқӣ истеъмол кардани фармоишҳои гуногун ва шўрбаҳоест, ки аз компонентҳои дастрас омода карда мешаванд.
Диабети диабетии 2, ки парҳезӣ ва муолиҷаи он дар хона гузаронида мешавад, имкон медиҳад, ки мӯйҳо ва афлесаро аз сутунмӯҳраҳо истифода баранд, зеро ин маҳсулот паст кардани сатҳи шакл , коҳиш додани хастагӣ ва баланд бардоштани самаранокӣ дорад. Гандум барои либос ва салатҳои беҳтарин аст, ва афшураи аст, танҳо дар меъда холӣ ғарқ. Натиҷаҳои хуби табобат аз ҷониби коллексияи чарбҳо дода мешавад:
- решаи дандоналӣ - 30 г;
- баргҳои болаззат - 30 г;
- nettle - 30 г.
Омода:
- Омезиши компонентҳо ва танҳо як ҷуфт tablespoons, ки бояд 1 tbsp рехта мешавад. (200 г) оби ҷӯшон.
- Ванна кунед ва барои 15 дақиқа напазед, ва сипас сард 60 дақиқа.
- Decoction аз шўрбои, илова оби гарм, барои гирифтани 1 tbsp. ва 100 грамм пеш аз хӯрок хӯрдан.
Табобат бо сода дар намуди 2 диабети қанд
Афлои баландшударо бо ҷигар бо чунин беморӣ метавонад ба пешрафти беморӣ оварда расонад. Аз сабаби тадқиқоти гузаронидашуда, имкон додем, ки содатар қодир ба тавозун кардани кислотаҳо ва алюминий, аз байн бурдани ғуборҳо ва беҳбуди метоболизм бошад. Истифодаи он барои муолиҷа танҳо пас аз тасдиқи духтур, ки ба муқобили таваккулҳои эҳтимолӣ ниёз дорад, зарур аст. Сода дар намуди 2 диабети қобилияти берунӣ дар шакли ванна истифода мешавад ва ҳоло ҳам ҳалли худро дорад.
Андешидани сода дар якҷоягӣ бо як ҷуфтҳои хурд. Дар хокистар дар 0,5 tbsp. оби ҷӯшон, ва он гоҳ, оби хунук ба ҳаҷми пурра илова карда шудааст. Пеш аз хӯрок хӯрдани нӯшокии спиртӣ ва пас аз он велосипед бинӯшед. Агар дар давоми рӯз ягон нишонаҳои манфӣ вуҷуд надошта бошанд, масалан, меъда ё шампанӣ. Ҳар рӯз дар як ҳафта сода тоза кунед. Баъд аз ин, дубора ба ним соат зиёд шуд.
Дар дорухона дар намуди 2 диабети қанд
Ин ҷолиби маъмул, ки асосан дар пухтупаз истифода бурда мешавад, ба хун омезиши glucose кӯмак мекунад. Кинамо ва ду навъи диабети қанд бо сабаби он, ки марфусӣ ба витамини монеа монеъ мешавад ва дорои таъсири зидди зиддиилтизор, такмил додани метоболизия мебошад. Онҳо онро дар пухтупаз, инчунин дар таркиби доруҳои анъанавии гуногун истифода мебаранд.
Чой бо асал
Компонентњо:
- оби гарм - 200 г;
- дорчин - 8 г;
- асал моеъ - 15 г.
Омода:
- Ҷузъҳои компонентро омехта ва ҳама чизро барои ним соат пеш аз хунуккунӣ дилпур кунед.
- Пас аз гузашти вақт, онро дар яхдон гузоред.
- Нимашавии нисфи маблағи меъда ва холӣ будани пеш аз хоб.
Кефир бо дорчин
Компонентњо:
- Зевар - як порае хурд;
- дорчин - як ошёнаи ч.
- асали моеъ - ошёнаи лаб;
- kefir - 1 адад;
- як рози аз ќаламфури сурх.
Омода:
- Зеварҳо бо истифода аз график ё дигар усул истифода мешаванд.
- Ҳамаи компонентҳоро омехта ва омехта кунед.
- Ин нӯшиданро пеш аз хӯрок дар як рӯз аз як маротиба истифода баред.
Дислотаи диабети 2, ки парҳез ва табобат бояд аз ҷониби табиб интихоб шавад, талаб мекунад, ки доимо қоидаҳоро риоя кунад. Услуби тарзи солим имкон намедиҳад, ки беморӣ вазнинтар ва аз даст додани вазни каме бошад. Ба назар гирифтан зарур аст, ки табобат бояд аз ҷониби духтур муқаррар карда шавад, ин барои қабули доруҳо ва доруҳои анъанавӣ низ дахл дорад.