Дурнамои мухталифе мавҷуданд, ки барои ноил шудан ба натиҷаҳои хуб дар раванди талафоти вазнин кӯмак мерасонанд. Меҳнати бузург аз ҷониби нӯшидан, ки дар Амрико сохта шудааст, об - Sassi. Он ба осонӣ омода ва аз маҳсулотҳои дастрас иборат аст, ки ҳар яке аз онҳо хусусиятҳои муфид доранд.
Об барои оби Садӣ
Хусусиятҳои ин нӯшокӣ бо истифодаи маҳсулоти муфид муайян карда мешавад. Бо истифодаи дуруст, шумо метаболизм, корро аз рӯдаи рентгененталӣ беҳтар намуда, раванди равғанро сӯзонда истодаед. Бо ин гуна рӯйхати манфиатҳо, шумо шубҳанок нестед, ки оё Sassi оби вазнини вазнини ҷисмонӣ меорад ё не. Он инчунин бо организм бо витаминҳо, маъданҳо ва дигар чизҳои муҳими саломатии табақ табдил меёбад. Ин кофист, ки чунин об барои қонеъ кардани гуруснагӣ, эҷоди эҳсосоти сеҳрнок, ки имконияти коҳиш додани мазмуни калорияи ғизоро медиҳад, кӯмак мекунад. Ҳар яке аз компонентҳои истифодашуда дорои як қатор хосиятҳои муҳими талафоти вазнин мебошанд.
- Ginger Насос кардани равған суръати паҳншавии лифофа, тоза кардани ҷисмҳои токсинҳо. Гингерон ҳозима ва ҳозимаро беҳтар мегардонад. Ин қисмати асосии равғанест, ки дорои Сассси об барои талафоти вазнин аст.
- Бодиринг . Маҳсулоти пастсифат, ки қодир ба фаъол намудани раванди бартараф кардани намакҳои металлҳои вазнин аз бадан аст. Вай раванди бартараф кардани моддаҳои зарароварро баланд мекунад, зеро он таъсири эффективии осеби дорад.
- Лимӯ . Ситро дар моддаҳои мухталифи биологии фаъол муфид аст. Ин имконият намедиҳад, ки карбогидратҳо ба фарбеҳ кашанд, ки барои талафи вазн муҳим аст.
- Насб . Растаниҳои хушк дорои таъсири оромона, кӯмак ба паст кардани иштиҳо мебошанд. Дигар наъраи обе, ки оби Саси ба даст меорад, ба ҷисми токсинҳо кӯмак мекунад.
Об Sassi - дорухат барои талафоти вазнин
Барои гирифтани нӯшидани солим, шумо бояд аз хӯроки тару тоза истифода набаред, ки ба нарм ва сабзавот то се рӯз дар яхдон нигоҳ дошта нашавад. Бо шарофати ин, фоидаи ҳадди аксар дар онҳо тамаркуз хоҳад кард. Об дар миқдори зиёди об тайёр накунед ва беҳтар кардани ҳар як қисми навро беҳтар кунед. Об Sassi, ки доруи он оддӣ ва қобили дастрас аст, аз оби нӯшокӣ омода карда шудааст ва аз он беҳтар аст, ки ғайри маъданҳои фоиданок ё карбогидӣ гирад.
Компонентњо:
- об - 2 л;
- зинги - 1 tbsp. spoon;
- бодиринг ва лимӯ - 1 адад;
- Mint - 12 барг.
Омода:
- Решаи реша барои омехта кардани омехта.
- Бо пӯст бодиринг ва онро бо иловаро лимӯ бурида.
- Бо нӯшидани нӯшидан бо дастҳои худ. Ҳамаи компонентҳоро ҷамъ кунед ва дар ҷои хунук 15 соат ҷойгир кунед.
Об Sassi бо лимӯ
Илова ба дорухатаи классикӣ бо ситрусии муфид, дорухои дигари алтернативӣ вуҷуд дорад. Он дорои Sage аст, ки қобилияти ба гуруснагӣ кашидан дорад. Хусусиятҳои шабеҳи лимӯ лимӯ, ки дар дорухат пешниҳод шудааст. Об барои Sassi барои талафоти вазнин дар моҳи тобистон беҳтарин агенти тароватбахш хоҳад буд, кӯмак ба зудӣ сустии худро суст ва дар айни замон такмил додани ҷараёни равандҳои гидротологӣ.
Компонентњо:
- об - 2 л;
- решаи зайтун - 1 қошуқ;
- бодиринг, лимӯ, мандарин - 1 адад;
- лимуи лимӯ ва саг - 5 баргҳои ҳарорат;
- Mint - 12 барг.
Омода:
- Реша заминро дар grater ва бурида бодиринг ва лимӯ дар доираҳо.
- Бо пӯсти мандарин, ва сипас, филми худро барои ҷисми тоза гиред.
- Маблағҳо ба дасти шумо рехтани афшура меафтанд.
- Ҳамаи компонентҳоро омехта ва онҳоро бо об пур кунед. Якчанд соат давом диҳед.
Об Sassi бо афлесун
Бисёр одамон аз заҳри табиати зебоӣ намехоҳанд, аммо ин маънои онро надорад, ки роҳи дигар пайдо кардани нӯшокиҳои спиртӣ ва фоиданок нест. Замини алтернативӣ бо илова намудани афлесун, ки барои талафи вазнин муфид аст, вуҷуд дорад. Ситус равандҳои гидроэнергетикиро беҳбуд мебахшад, инчунин он меваҳои ғайримоддӣ мебошад. Олимон даъват ба афлули antidepressant табиӣ. Нӯшокии Sassi барои талафоти вазнин дар як дақиқа омода мешавад.
Компонентњо:
- об - 2 л;
- афлесун - 1 адад;
- Verbena лимӯ, sage, аз наъно - 4 тарк ҳар ҳар.
Омода:
- Равған бо иловаро борикшударо шуст, ва алафро бо дасти худ буред.
- Ҳамаи компонентҳоро омехта ва бо об пур кунед.
- 12 соатро давом диҳед.
Об Sassi бо дорчин
Барои шиддатнокӣ шумо метавонед бо исм ва тасмия истифода кунед. Аз бисёр чизҳои хушбӯй истеъмоли glucose, ки дар равған нигоҳ дошта нашудааст, ва маҳсулоти занбурпарварӣ барои фаъолияти мӯътадили системаи ҳозима, ҷигар ва таҳкими изолятсия муҳим аст. Яке метавонад ба як молу мулк диққати ҷиддӣ надиҳад - таъмини таъсири мусбат ба фаъолияти системаи асаб. Дар дорухои об Sassi барои талафи вазнин оддӣ ва дастрас аст.
Компонентњо:
- дорчин - 0,5 tsp.
- оби ҷӯшон - 1 адад;
- асал - 1 қошуқи;
- Лимӯ ва зулол - 1 адад ҳар як.
Омода:
- Дар об, дорчинро дӯх кунед ва барои ним соат дилпур бошед.
- Ҳангоме, ки моеъ гарм мешавад, илова кардани компонентҳои боқимонда ва нӯшиданро илова кунед.
Об Sassi - чӣ тавр ба нӯшидан об додан?
Барои эффекти эълоншуда, шумо бояд мувофиқи қоидаҳои муайяни нӯшокӣ бинӯшед. Сатҳи рӯзона на камтар аз 7-8 адад аст, аммо шумо бояд аз се литр нӯшед. Баъд аз вазни холис, барои нигоҳ доштани натиҷа, шумо метавонед ин обро 1-2 маротиба дар як ҳафта истифода баред. Муҳим аст, ки чӣ гуна ба оби Сассӣ барои талафоти вазнин бо мақсади ба даст овардани фоиданок истифода баред.
- Аввалин бор барои нӯшидани нӯшокӣ дар меъда холӣ лозим аст, то ки суръатбахшии метоболизмро талаб намояд .
- Як шиша барои нӯшидани ним соат пеш аз хӯрок тавсия дода мешавад, ки ба зудӣ зудтар ширинтар мегардад.
- Пас аз хӯрок хӯрдан, оби Сассӣ барои талафоти вазнин набояд дертар аз як соат истеъмол карда шавад. Нӯшокии он манъ аст.
- Обро барои 1-1,5 соат пеш аз хоб надиҳед, зеро дар субҳ дар он ҷо бедаранг хоҳад шуд;
- Муштарии яктарафа набояд аз 200 г зиёд бошад.
Об Sassi - чанд рӯз метавонед сӯзед?
Агар мақсади нӯшокии вазни ғизоӣ аз ҳад зиёд бошад, он бояд дар давоми 28 рӯз аз ҳар як нақшаҳои дар боло овардашуда ғусл кунад. Барои бартараф намудани миноҳои иловагӣ, аз он муҳимтар аст, ки тағирот ва ғизодиҳӣ, ғизои ғизоӣ. Баъд аз ин вақт, оби заҳкаши лимфӣ Саси метавонад ҳамчун як тарабхонаи тару тоза истифода шавад.
Дети Sassi "Ашёи амудӣ"
Барои нусхабардории тарозуи каме дилхоҳ мехӯрад, танҳо як нӯшокиҳои фоиданок нӯшидан кофӣ нест ва шумо бояд одати ғизои худро тағйир диҳед. Ғизо барои талафоти вазнин гуруснагӣ ва сахт нест, ки метавонад на танҳо шодӣ кунад. Шумо бояд ба PP-ро биравед ва натиҷа дар оянда нахоҳад буд. Ҳар рӯз ба шумо бояд нӯшидани нӯшокиҳои Sassi дар ҳаҷми 2 литр. Натиҷа барои якчанд марҳила давом мекунад:
- Дар марҳилаи якум чор рӯз давом мекунад. Дар ин давра, шумо бояд дар ҳаҷми оддӣ бихӯред, аммо шумо наметавонед хӯрдани равған, шӯр ва хӯрока бихӯред. Дар охири рӯзи чорум, шумо бояд барои кам кардани андозаи бахшида сар кунед.
- Марҳилаи дуюм чаҳор рӯз давом мекунад. Мазмуни калорияи парҳезӣ дар як шабонарӯз ба 1,400 калория кам карда мешавад. Барои ноил шудан ба ин арзиш, шумо бояд ширин, маҳсулоти нонпазӣ, равған ва дуддодашонро тарк кунед. Миқдори ғалладонагиҳо коҳиш меёбад ва диққати асосӣ бояд ба сабзавот ва меваҳо бошад.
- Дар давоми ду ҳафтаи минбаъда, шумо бояд бе ризоияти калория дар давоми зиёда аз 1600 килограмм маводи хӯроквораро давом диҳед.
Об Sassi - баръакс
Меъёри васеи хусусиятҳои муфид, дар баъзе ҳолатҳо нӯшокӣ метавонад зарар расонад. Шумо ин обро барои одамоне, ки ба истеъмоли шахсӣ ба компонентҳо, ки дар дорухат мавҷуданд, наметавонед нӯшид. Дар аксар ҳолатҳо, аллергия дар меваҳои ситрусӣ пайдо мешавад. Шумо ин обро ба одамоне, ки ба бемории гурда, gastritis ва захми меъда доранд, наметавонед нӯшид. Контентентҳо нисбати заноне, Таъсири оқибатҳои об Sassi имконнопазир аст, агар шумо нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ надошта бошед.