Бисёриҳо дар бораи Сассси об барои талафоти вазнин шунидаанд, вале баъд аз он ки дар бораи саҳифаҳое, ки дар Интернет ҷойгиранд, бисёр одамон метавонанд боварӣ ҳосил намоянд. Аммо, дар асл, оби Sassi маҳсулоти маҳсулнок ва самаранок аст - агар, албатта, дуруст истифода бурда мешавад. Инчунин хуб аст, ки ин маҳсули табиатан пур аз компонентҳои табиӣ мебошад. Дар ин ҳолат шумо шубҳанок нестед - зеро он метавонад аз хона аз маҳсулоти оддӣ ва шиносшударо омода кунад. Инчунин шавқовар аст, ки илова ба вазни зиёдатӣ, шумо тандурустии тамоми рагҳои рагҳои минералиро беҳтар мегардонед.
Оё об ба Sassi кӯмак мекунад?
Дар Интернет дар бораи оби Саси ёфтани эзоҳҳо хеле осон аст. Чун қоида, онҳое, ки кӯшиш мекарданд, ки бори вазнро танҳо аз илова кардани он ба парҳези худ, таъсири не. Аммо касоне, ки оби Sassi-ро дар якҷоягӣ бо ғизои мувофиқ ё парҳезӣ истифода мебаранд, таъсири он аҷиб буд.
Бояд фаҳмид, ки оби Сассӣ омехтаи ҷодда нест, ки фарбеҳро паст мекунад, аммо танҳо иловаи хубе, ки барои зудтар кардани парвариши вазн ба парҳези оқилона бе мушкилот кӯмак хоҳад кард.
Бо роҳи, дар бораи парҳезҳо. Беҳтарин самаранок аст, ки ин хӯрокро бо об иваз кунед . Шумо метавонед онро то ҳадди имкон хоҳед, то дамидани субҳ. Ин ба таври мунтазам мазмуни калорияи ғизои рӯзро кам мекунад ва дар як ҳафта шумо натиҷаҳои аввалро мебинед. Ҳаҷмро суст накунед - талафоти вазнини суст ба натиҷаҳои тӯлонӣ медиҳад, ки дар бораи парҳези кӯтоҳ мегӯянд.
Кӣ тайёр кардани оби Sassi-ро офарид?
Об Sassi аз табиатан як cocktail табиӣ, ки аз тарафи Cynthia Sass, духтур дар Иёлоти Муттаҳида сохта шудааст. Ин буд, ки бо дорухат барои оби Саси омад, ҳисоби омехтаи компонентҳоро ба ҳисоб овард, то ки маҳсулот на танҳо фоидабахш бошад, балки ба бичашонем.
Фоидаҳои оби Sassi дар он аст, ки дар давоми истифодаи он, фаъолияти тамоми рагҳои рангестатикӣ беҳтар карда шудааст, ки дар он гази ташаккулёфта ба таври назаррас коҳиш меёбад, пасандозҳои равғанҳо тақсим мешаванд ва аз заҳролудшавӣ ва заҳролудӣ сахттар мешавад. Дар натиҷа, ҳолати пӯст, мӯйҳо ва дандонҳо беҳбуд меёбад ва, албатта, вазн кам мешавад, зеро бо шарофати истифодаи ин коктори шумо шумо миқдори умумии калорияи хӯроки ҳаррӯзаро кам кунед.
Аввалан, оби Сассӣ ҳамчун воситаи иловагӣ ба парҳези «Қоматгоҳи пластик» буд. Баъдтар, вақте ки ин парҳез популятсия шуд, одамон самаранокии обро қадр мекарданд ва аҳамияти мустақил ба даст овард.
Чӣ тавр тайёр кардани оби Sassi?
Якчанд дорухо вуҷуд дорад. Ҳамаи онҳо хеле оддӣ мебошанд ва пухтупаз бисёр мушкилоти зиёд нахоҳад буд.
- Маълумоти классикӣ барои оби Саси . Ба шумо лозим меояд: 2 литр баҳор, об ё шишагини шустагар, 12 литр аз наъно, 1 tbsp. як spoonful аз решаи шикаста тоза, 1 миёна бодиринг зављааш. Омода: аз чошнии чошнӣ бигиред ва ҳамаи компонентҳоро дар он ҷойгир кунед, печида баргҳои бо наъно. Онро дар яхдон гузоред ва онро то субҳ тарк кунед. Субҳи барвақт Коктейл тайёр аст - шумо танҳо онро зада метавонед.
- Ситӣ оби Ситӣ . Ба шумо лозим аст, ки 2 литр баҳор, филтр ё оби ширин, ҳар як ситрусӣ 1 адад, 3-5 баргҳои Sage, Verbena лимӯ, майна. Усули омодагӣ: дар шом ҳамаи компонентҳои биносту бурида, дар як saucepan гузошта, рехт об, то субҳ тарк. Дар шиддати субҳ. Муҳокима!
Чӣ оби нӯшиданӣ оби Сасс?
Ин хеле душвор аст, ки ба таври ҷиддӣ ба саволи он ки чӣ гуна бояд оби нӯшидании оби Сосиро ҷавоб диҳам. Агар шумо парҳези классиро баррасӣ кунед, пас аз 4 рӯзи аввали хӯрок хӯрдан хеле сахт аст - шумо бояд камтар аз 8 дона (ҳар кадоми онҳо пеш аз хӯрок ва ё дар байни хӯрок, аммо баъд аз хӯрок хӯрдан) нӯшед. Дар айни замон, мӯҳтавои калорияи парҳезӣ набояд дар як рӯз зиёда аз 1400 калория бошад.
Баъдан марҳилаи дуюм, ки 4 ҳафта давом мекунад, меояд. Ҳоло шумо бояд дар як рӯз зиёда аз 1600 калорияи хӯрокхӯриро (на бештар аз 400 ккал барои ҳар як хӯрок, танҳо 4 рӯз) бихӯред. Асосҳои парҳез дар ин ҳолат - маҳсулоти сабзавот ва сабзавоти паст.
Агар шумо танқид накунед, ки ҳосили дилҳо - танҳо 8 стаката оби Sassi -ро дар як рӯз бинӯшед ва ба хӯрокхӯрӣ бо як нӯшокиҳо иваз кунед. Ҳамин тариқ, аз хӯрока интихоб кардани шӯрбоҳо, салатҳои сабзавоти сабзавот, маҳсулоти ширӣ, равған / парранда / моҳӣ дар якҷоягӣ бо сабзавот.