Мо пешниҳод менамоем, ки имрӯз як хӯриш витамини аҷиб аз шалғам ва бодиринг тару тоза омода созем. Ин табақ хеле содда ва равшан дар иҷрои. Чунин хӯриш ҳама гуна моҳидиҳанда ё гӯшти говро комилан пурра хоҳад кард ё танҳо хӯроки хуб барои қубурҳои шиша, ки дар табиат пухта мешавад. Radish хуб аст, ки бо бисёр сабзавот ва маҳсулоти ширӣ - кефир , панир, косибӣ ва сметана ҳамроҳ карда мешавад.
Хӯриш бо карам, radish ва бодиринг
Компонентњо:
- карамини сафед - 400 г;
- radish тару тоза - 300 г;
- равғани растанӣ - 2 tbsp. юми;
- ҳанут;
- кабудӣ - агар дилхоҳ бошад.
Омодагӣ
Бо карам мо баргҳои болоии болотаро хориҷ карда, биносту онро оҳиста кашида, бодиққат бо дасти даст бизанед, то ки онро ҷӯшон кунад ва шарбати андаке бигирад. Равған шуста, бо рӯймоле бофта ва бурида ба semirings борик. Ҷӯрзо, шӯр ва биносту chop. Акнун ҳамаи компонентҳои хӯриш мо дар як косаи амиқ омехта, илова намак, то бичашед ва ҳама чизро бо равғани растанӣ пур кунед.
Хӯриш бо radish, бодиринг ва тухм
Компонентњо:
- radish - 10 адад;
- Бодиринг тару тоза - 2 адад;
- тухм - 2 дона;
- пиёз сабз - 0,5 лим;
- сметана - барои сӯзишворӣ;
- ҳанут.
Омодагӣ
Тухм қабатҳои сарди пеш аз судак, рехт, оби хунукро ба сард кашед. Radish бодиққат шуст, решаҳои ва зарфҳои thinkuem shinnem хориҷ. Тавсия медиҳанд, ки ба шумо хонда Бодиринг низ thinly sliced ва илова ба radish. Тухм пухта аз ниҳонӣ тоза карда шуд ва бо корд пора шуд. Боду тару тоза ва кабуд пиёз сабз бо об шуста, хушк, мазлумонро ба як хӯриш илова карданд. Мо онро бо сметана пур кунед, илова намак дар иродаи ва омехта бодиққат.
Хӯрише бо равған бо бодиринг
Компонентњо:
- шалғамчаи - 200 гр;
- бодиринг - 200 г;
- равғани растанӣ;
- сирко - ба тамошобин;
- ҳанут.
Омодагӣ
Radish шуста, хушк, коркард ва бурида ба доираҳои лоғар. Бо як бодиринг тару пӯст бурида ва онро бо коҳи. Лучок Май, буридани ҳамаи иловаи ва биносту chop. Сипас, ҳамаи сабзавотро дар як косаи чуқур омехта, бо равғани растанӣ пур кунед, бо сирко, намак пошед ва хуб омехта кунед.
Хӯриш бо radish, картошка ва бодиринг
Компонентњо:
- radish - 200 г;
- бодиринг тару тоза - 1 порча;
- картошка - 1 адад;
- нахўди сабзшавандаи консерва - 100 г;
- пиёз сабз;
- майонез - 2 tbsp. юми;
- сметана - 2 tbsp. юми;
- ҳанут.
Омодагӣ
Картошка дар як jacket хунук ва тоза ва бурида ба мукааб хурд. Бодиринг, решакан ва салат ва салатҳо коркард карда мешаванд. Мо ҳамаи компонентҳо дар як косаи омехта, илова нахўд сабз конҳои, мавсими бо сметана ва майонез, илова намак ва ќаламфури ба бичашед.
Хӯриш бо radish, бодиринг ва ҷуворимакка
Компонентњо:
- ҷуворимакка - 150 г;
- radish - 150 г;
- бодиринг тару тоза - 1 порча;
- биринҷ - 50 г;
- равғани растанӣ;
- ҳанут;
- пиёз сабз - 0,5 литр.
Омодагӣ
Radish тару тоза коркард ва якҷоя бо бодиринг дар иловаро хурд. Тухм сахт гарм, сард, chop ва мукааб chop. Ҳамаи компонентҳоро дар як косаи омехта, илова биринҷ судак, рехт бо равғани растанӣ, пошидани бо наботот решакан ва омехта бодиққат.
Хӯриш бо radish ва бодиринг
Компонентњо:
- пиёз сабз - 0,5 лим;
- бодиринг - 1 адад;
- ҳанут;
- radish - 200 г;
- сметана - 2 tbsp. юми;
- шарбати лимӯ - 1 tbsp. spoon;
- Фаластаи тару тоза - 1 хӯшаи.
Омодагӣ
Пас, бодиринг тару тоза шуста, шустани пӯст, агар зарур ва бурида ба тасмаҳои. Реша дар доираҳои лоғаршударо коркард ва резед. Greens шуст, хушк ва биносту бурида. Акнун якҷоя сабзавот, илова сметана, илова шарбати лимуи каме, решаи рози аз ќаламфури хоки хок ва намак. Хӯриш бодиққат омехта ва фавран ба мизи хизмат.