Чаро орзуҳои бад доранд?

Дар асл ҳар як шахс дар тасвири расмҳои мухталиф дид, онҳо метавонанд ҳам мусбат ва манфӣ бошанд. Зардпарвинҳо на танҳо хоби таъсир мерасонанд, балки ба саломатии онҳо таъсир мерасонанд. Хобҳои бад фарқ мекунанд, баъзе хобе, ки онҳо барои як вохӯрии муҳим дер шуда буданд, ё худро дар ҷойи сершумор бе либос ёфтанд, аммо орзуҳои дигари бераҳмона, масалан, марги шумо вуҷуд доранд. Бисёр вақт дар вақти аз ҳама бадтарин одам шахси бениҳоят бедор мешавад ва фикр ва фикрҳои манфӣ боқӣ мемонанд.

Сабабҳои эҳтимолӣ

Барои фаҳмидани он ки чаро хобҳои бадро фаҳмидан зарур аст, чӣ ба ин метавонад мусоидат кунад:

1. Бориш ва стресс . Ҳангоме, ки шумо дар тамоми ҳолатҳои шадид қарор доред, шумо фишори ҷиддии психологиро ҳис мекунед, ин ба он сабаб мерасонад, ки шабона ҳисси ҳамзамон лаҳзаҳои манфӣ меорад.
2. Ғизои ҷолибе . Олимон муддати тӯлонӣ исбот намуданд, ки хӯрок, ки дар парҳезӣ мавҷуд аст, некӯаҳволӣ, ҳам дар вақти садо ва ҳам дар хоб аст. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки ғизои ҷолибе, ки пеш аз хоб фаро гирифтааст, боиси афзоиши метоболизм ва фаъолияти доимии ҷисмонӣ мегардад, ки метавонад боиси бадбахтиҳо гардад.
3. Алкогол . Миқдори ками спирт боиси норасоии шадид мегардад, гарчанде ки ин таъсири хеле кӯтоҳ аст ва баъд ба бедоршавии барвақт оварда мерасонад.
4. Доруҳо . Доруҳое ҳастанд, ки таъсири тарафҳо доранд ва боиси хоболудӣ мешаванд. Инҳо дохил мешаванд: antidepressants, barbiturates ва баъзе маводи мухаддир.
5. Беморҳо . Беморӣ, ки ба афзоиши ҳарорат оварда мерасонад, одатан орзуҳои бад меорад.

Чаро хобҳо, хуб ё бад?

Психология орзуҳояшро ҳамчун тасвири омилҳои физиологӣ ва психологии организм ҳисоб мекунад. Дар шабона мағзи сар акнун кор мекунад, иттилооти гирифташуда, ҳолати психологӣ ва барқарорсозии қувваи барқро муқаррар мекунад. Дар психология, сабабҳое, ки орзуҳои бад ба назар мерасанд, шарҳ дода шудааст, ки бадан ба фишорҳои ҷисмонӣ ва дигарҳо, ки дар давоми офатҳо эҳсос мекунад, шарҳ медиҳад. Дар хоб, ҳисси эҳсосоти эҳсосоте, ки шахсе, ки дар давоми рӯз таҷассум ёфтааст, наҷот меёбад, мағзи сар бо рӯйдодҳо ва фикрҳо, тасвири умумиро нишон медиҳад.

Чаро шумо ҳамеша хобҳои бад доред?

Ҳар рӯз дар хобҳои бад мебинед, як шахс имконият намедиҳад, ки пурра истироҳат дошта бошад ва ин метавонад ба таври ҷиддӣ ҷисман зарар расонад. Аз ин рӯ, агар ин аксар вақт такрор шавад, мо бояд сабабҳои ҷустуҷӯ кунем ва кӯшиш кунем, ки онҳоро бартараф намоем. Агар шумо фаҳмида натавонед, ки чаро шумо хобҳои бад доред, ҳар шаб, шумо ба мутахассиси пешрафт равед.