Сабзавот ва меваи тару тоза барои организм аз ҳарфҳои консерваҳои гуногун фоидаовартаранд. Пас, агар шумо ба таври кофӣ мева бичашед, шумо метавонед дар бораи норасоии витаминҳо тамоми зимистон нигаред. Имрӯз мо ба шумо хоҳам гуфт, ки чӣ тавр ба себ пӯшед. Ин корро бо роҳҳои гуногун анҷом диҳед, ва кӣ онро интихоб мекунад. Мебҳои пухташуда бичашонем, мисли себ пухта, бинобар ин онҳо ба чой ба ҷои ширин хизмат карда метавонанд.
Дорухат барои себҳои яхкардашуда
Компонентњо:
- себ тару тоза - 3 кг.
Омодагӣ
Пас, бо истифода аз ин усул, меваи ширин шуста, тоза, бурида аз аслӣ ва дар қисмҳои хурди таркиб ёфтааст. Баъд аз ин, мо себро дар хӯрокҳои пӯст ва сипас, бо зарф пӯшед, дар як оташ хурд, бе фаромӯш кардани он абрҳоро. Себ сафед, то он даме, ки ба миқдори гемоглобаи равған рӯй гарданд. Он гоҳ мо онро ба контейнерҳои пластикӣ паҳн карда, онро ширин карда, онро бо филми тақвият медиҳем ва онро дар таркибаш ҷойгир кунед.
Чӣ тавр ба себ тозаед?
Компонентњо:
- себ - 3 кг;
- об - 3 л;
- намак - 40 г;
- кислотаи лимуи - 5 г.
Омодагӣ
Мо ба шумо роҳи дигарро пешниҳод менамоем: мо онҳоро шуста, онҳоро хушк мекунем, онҳоро ба илтиҳояшон борик ковида, онҳоро ба як saucepan, рехт, оби хунукро шуста ва як адад кислотаҳо каме шуста, ба шарофати он, ки дона себро торик нахоҳанд кард. Пас аз тақрибан 20 дақиқа, меваи дар зарфе картонаро гузоред ва онро ба таркиби озод кунед. Вақте ки себ фиреб карда мешаванд, мо қисмҳои худро аз якдигар ҷудо мекунем ва онҳоро ба ҳуҷайра фиристед. Баъди чанд соат, мо онҳоро бо пакетҳо мекушоем ва ҳамеша бо онҳо мепӯшем.
Чӣ тавр беҳтар кардани себ?
Компонентњо:
- себ - 3 кг.
Омодагӣ
Сангҳо хуб, бе зарар нест ва агар онҳо дастрас бошанд, сипас бодиққат аз онҳо дур кунед. Сипас, меваи хубе шуста, хушк ва бурида ба селлюлҳо рост меояд. Мо тухмиҳо ва бунёдро бардоред, себро дар чӯбҳои пластикӣ ё ҷўйҳои металлӣ пӯшед ва онҳоро дар таркибашон гузоред. Пас аз тақрибан 3 соат, себ тайёр мекунанд, онҳоро ба пакетҳо бирезед, дар таркибаш зич занед ва захира кунед.
Чӣ тавр истифода бурдани себ?
Шумо метавонед роҳҳои гуногуни себро истифода баред. Масалан, дар фасли зимистон онҳо метавонанд ба пиёла ё пиёлаҳои кабуд илова карда шаванд! Агар шумо онҳоро хеле бедор карда бошед, пас шумо тамоми сол ба даст оред, то ҳосили нав. Ва он гоҳ, ки барои кандани омехта хеле муфид аст - дар моҳи июн як гелос тару тоза аст, ва ҳанӯз ҳанӯз себ, дар ин ҷо шумо бояд ба яхкардашуда лозим. Аз маводҳои яхкардашуда тайёр кардани равғанҳои шоколад ба pancakes, porridge субҳ ва ҳатто ба гӯшт minced барои cutlets ва sauerkraut илова кунед. Ҳар як пиҷҷа бо онҳо рӯй медиҳад, ба таври бесамар хушк ва болаззат мешавад. Онҳо метавонанд қариб дар ҳама ҷо истифода бурда шаванд: дар тайёр намудани хӯроки гарм, чошнӣ, моса, ба чарх, ва ғ. Шумо инчунин метавонед ба зудӣ картошка mashed for baby, ва витаминҳо дар себ пӯшонад, хеле бештар аз меваҳои тару тоза ҷамъоварӣ.
Хусусияти себҳои яхкардашуда
Компонентњо:
- донаҳои яхкардашудаи яхкардашуда;
- шакар растанӣ - ба тамошобин;
- об;
- мавиз, зардолуи хушк, қоқ - агар дилхоҳ бошад.
Омодагӣ
Бо каналҳои себ бо об пур кунед, шакарро ба бичашед, таҳрик кунед ва ҷойгиркунии онро ба оташ гузоред. Ҳамин ки нармафзори пӯшида, фавран гармкунакро хомӯш кунед ва нӯшиданро аз зарф гузоред. Дар бораи дархост, илова бар себ, шумо метавонед дигар компонентҳоро илова кунед: мавиз, зардолуи хушк ё қоқ. Дар хотир доред, ки меваҳои бештар шумо ба компотет илова, ки бештар saturated хоҳад бичашонем ва накҳати он.