Бисёри одамон шикоят мекунанд, ки онҳо таърихи таваллуди дӯсти, рақами телефон ва дигар маълумоти муҳимро дар хотир надоранд. Дар ин ҳолат, усулҳои инкишофи хотираи фаврӣ хеле муфид хоҳад буд. Тавре ки таҷриба нишон медиҳад, инкишоф додани хотира беҳтарин усулҳои бавосита мебошад, масалан, истифодаи эҳсосот ё фикр.
Чӣ тавр инкишоф додани хотираи фаврӣ?
Хотираи инсон ҳамчун чизи мушак аст, ки бояд доимо таълим дода шавад, агар онҳо суст шаванд ва кори худро пурра иҷро накунанд. Қоидаҳои оддӣ ҳастанд, ки ба шумо имконият медиҳанд, ки хотираи онҳоро инкишоф диҳед, чизи асосӣ барои омӯзиш ҳар рӯз аст.
Маслиҳатҳо барои таҳияи хотираи фаврӣ:
- Кӯшиш кунед, ки вазифаҳои оддиро бо дасти чапи худ, агар шумо дуруст истифода баред ва дар навбати худ. Масалан, дандонҳои дандон, хӯрок, сиёҳ ва ғ.
- Хотироти худро дар пур кунед, масалан, рӯйхати харид, хӯрокхӯрии хӯрок ва дигар маълумотҳоро дар хотир доред.
- Диққат ба бозиҳои мухталифи мантиқӣ диққат диҳед, масалан, ҷамъ кардани қубурҳо. Як ҳалли беҳтарин ва арзишманд - ҳалли баҳсҳои crossword. Вақте ки шахсе ба саволҳои ҷустуҷӯ посух медиҳад, вай ба мантиқи, ихтиёрӣ ва ҳунармандӣ машғул аст.
- Сирри шифохонаҳо, чӣ гуна таҳияи хотираи фаврӣ - хондани мунтазами маълумоти нав. Дар бисёре аз коллеҷҳои осоиштагӣ, донишҷӯён бояд як соат маводи дилхоҳро хонанд. Албатта, ҳеҷ касе аз шумо чунин талабот талаб намекунад, аммо як ҳафта ба маблағи хондан як китоби субъектҳои рушд аст. Ҳамчунин тавсия дода мешавад, ки ҳадди аққал як шеъри нави як ҳафта як маротиба омӯзед.
- Бисёри одамон мунтазам филмҳоро тамошо мекунанд ва чунин хобҳо метавонанд барои хуби худ истифода бурда шаванд. Пас аз анҷоми филм, чашмони худро пӯшед ва кӯшиш кунед, ки тамоми тафаккурро дар фикру ақидаатон тафтиш кунед. Дар ҳаёти ҳаррӯза, тавзеҳ додани ибораҳои рангин, ҳангоми нусхабардории тарзи муошират ва ифодаҳои ҳиссиёти актерҳо тавсия дода мешавад. Ҳамин тариқ, хотираи эҳсосӣ ва визуалӣ вохӯрда мешавад.