10 сол баъд тағирёбандаҳои дӯзандагӣ, ё тағйирёбии мӯътадил

Соли 2008, Сам Самин дар мавсими сеюми намоиши телевизион «Паҳн кардани ҳама», нишон медиҳад, ки одамони вазнин доранд, ки мехоҳанд вазни нақшро ба даст оранд. Дар он вақт Сом 19-сола буд ва 154 кг хубтар буд, ва охири мавсими бача мӯъҷиза 71 ҷилди иловагӣ задааст.

Ҳоло вай 29-сола аст, ӯ оташгиранда ва табиист, ки ба баданаш дар шакли аҷиб кӯмак мекунад. Аз охири намоиш, на чанд лаҳза гузашт, ва Сам дар қароргоҳи шабакаи иҷтимоии худ қарор дод.

Аз ҷониби аксҳое, ки Самуеро, ки навраси фарбеҳро заҳр дода буд, аз рӯи айшу ишраташ ба марди оқил табдил кард, ки орзуи орзуи ӯ шуданаш буд. Вай бо духтаре вохӯрда, дар ҷаласаи аксбардорӣ барои тақвими корпоративӣ ширкат варзид, варзишро дӯст медошт ва ба назорат аз болои он шурӯъ кард.

Бо вуҷуди он, ки сарфи назар аз ҷисмҳои ҷисмонӣ, Шимин баъзан дар бораи "гуногун" -и echoes аз гузашта дида мешавад.

"Ман 100% бовар дорам, ки ман худам намебинам", - мегӯяд Сам. - "Ман то ҳол қасдан нагирифтаам, ҷомаам, ҳатто дар соҳил."

Ҳикояҳои Самуолен илҳом бахшидан ва нишон додани он, ки аз ҷониби меҳнат ва кӯшиш барои тарзи ҳаёти солим ба даст оварда мешавад. Сам ба он боварӣ дорад, ки шумо метавонед як қадамро аз нуқтаи напӯшед, балки бо каме талош ва пурсабрӣ вазъиятро тағйир диҳед ва ҳамаи хобҳои худро ба даст оред ».

Дар акс аз тарафи чап Мусо 19 сола Сам Самин, ки дар намоишгоҳи телевизионӣ "The Most Daughter" иштирок кардааст.

Ман ҳеҷ гоҳ фикр намекардам, ки ман ин постро иҷро мекунам ... вале ман, 10 сол гузаштам. Аз ҷониби Ин қадар вақт дар ин муддат хуб, бад, каме каме буд. Ноустувор ва афтод. Аммо муҳимтарин он аст, ки мардум дар гирду атрофи ман ҳастанд ва ман албатта онро қадр мекунам.

Сам аз мушкилоте, ки аз давраи кӯдакон сар карда буд, мушкилот дошт.

Вай дар соли 2008 дар мавсими сеюм ғолиб шуд.

Аз 154 кило афтидааст ...

... ба тамғаи 83 кг расид, ҳангоми зӯроварӣ 71 кг дар 12 ҳафтаи телевизион!

Аз он вақт, марди ҷавон тарзи худро дар давоми 10 сол нигоҳ доштааст.

"Акнун ман дар бораи варзиш машғул ҳастам, ман бо бародарам кор мекунам ва тренингро дӯст медорам".

Роҳин ҳатто орзуи тӯлониаш шуданро ба сӯхтор табдил дод!

Вай барои тақвими корпоративӣ, ки дар он нишонаи худро нишон дод.

Сам, қаноатманд буд, ки бо муҳаббати худ - Дониёл қонеъ бошад. Мард ба даъвати духтарак пешниҳод кард.

Сарфи назар аз шаклҳои беҳтарин, Сам давом дорад.

Ӯ то ҳол аз дӯши худ дар ҷазира нагузаштааст.

Ҳикояи Самуолен илҳомбахш ва намоиш медиҳад, ки аз ҷониби меҳнат ва кӯшиш барои тарзи ҳаёти солим ба даст овардан мумкин аст.

"Шумо метавонед як иқдомро аз нуқтаи бозгаштан дур кунед, аммо бо кӯшиши кам ва сабр, ба таври ҷиддӣ вазъиятро тағйир диҳед ва ҳамаи хобҳои худро ба даст оред".