Ҳар гуна фаъолият, ҷарроҳии ҷисмонӣ ё ҷисмонӣ, бефаъолиятӣ, алоқа бо тағйироти физиологӣ ҳамроҳӣ карда мешавад. Онҳо дар натиҷаи он, ки нуронҳо ба якдигар диққат медиҳанд, боиси фаъол гардидани фаъолияти баъзе невотизментон ва фишори дигарон мегардад. Чунин раванди мураккаби физикӣ зоҳироти эмотсионалӣ номида мешавад.
Истифодаи эҳсосоти Stenic ва Asthenic
Мақсади асосии эҳсосот ин эҳсосоти мост. Илова бар ин, онҳо ба фаъолияти ҳаётӣ таъсир мерасонанд. Дар ин замина, эҳсосот ба заҳролуд ва офтобӣ тақсим мешаванд.
Эҳсоси Стеник низ фаъолона номида мешавад, зеро онҳо фаъолияти ҳаётан муҳимро зиёд мекунанд. Эҳтимоли эҳсосоти номбурдаро номусоид номидан мумкин аст, зеро онҳо равандҳои муҳими ҳаётӣ доранд, ки дар ҷисми онҳо рӯй медиҳанд.
Эҳсоси Stenic шодиву хурсандӣ, хушнудӣ ва хушнудиро дар бар мегирад. Дар рафти ин эмотсия , шахсоне, ки ба воя мерасанд, водор менамоянд, ки ғизои беҳтарини организмҳои калон ва мағзи сар доранд. Эҳсоси хуб имкон медиҳад, ки одамон бештар фаъолтар ва фаъолтар гарданд. Мард мехоҳад, ки ҳаракат, хандон, гиторолорӣ, муошират кунад. Фаъолияти зеҳнӣ ва ҷисмониро беҳтар мегардонад, ҳалли ғайри норасоие ба назар мерасад.
Эҳтимоли эҳсосӣ - ғамгин, ғамгин. Ҳамаи равандҳо муқобили он чизе, ки эҳсоси шифобахш доранд, рӯй медиҳанд. Миќдори хунуњои танг, зардобањо, њолати умумии тандурустї, бадгўйї, ќафаси нафас, фишори сахт. Ҳеҷ чиз намехоҳад вуҷуд надорад, хашм пайдо мешавад, ҳосилнокӣ коҳиш меёбад. Бо эҳсосоти дарозмуддати авлод, равандҳои ҳаёти ҷисмонӣ ба вуҷуд омадаанд, ғизои организми дохилӣ ва пӯст бадтар мешавад.
Чуноне ки аз ин дидан мумкин аст, ҳиссиёти шифобахш ва офтобӣ на танҳо ба психологияи инсон, балки саломатиаш таъсир мерасонад. Ин аст, ки ин аст, ки гуфта мешавад, ки ҳамаи бемориҳо аз асабҳо меоянд. Барои дароз кардани саломатӣ ва ҷавонони онҳо зарур аст, ки шумораи зӯроварии онҳо афзоиш ёбад ва шумораи эҳсосоти эҳсосотӣ ва эҳсосотро коҳиш диҳад.