Витаминҳо аз гурӯҳи B маълуманд, ки дорусозӣ ҳамчун иштирокчиёни фаъоли равандҳои метаболидҳои эпидемия, ки барои истифодаи онҳо дар муқаррароти кори организм хеле зуд аст.
Дар мардум он боварӣ дорад, ки витаминҳо B пеш аз ҳама барои системаи асаб фоидаоваранд, аммо ин комилан дуруст нест. Гурӯҳи Б ба танзими энергияи энергетикӣ, тағйир додани карбогидратҳо, равған ва сафедаҳо ба энергия мусоидат мекунад. Агар витамини B1, ки дар ин раванд ширкат меварзад, кофӣ нест, пас инсоният танҳо аз депрессия, балки бо заифии умумӣ бо ихтилоли ғалаба ғолиб мешавад.
Рибофлавин - витамини B2 функсияҳои аёниро таъмин мекунад ва ба гемоглобин табдил меёбад.
Витамини B5 ташаккули гӯштҳои холестеринро пешгирӣ мекунад ва витамини Б9 дар ҳомиладорӣ, инкишоф додани ҳомила ва тақсимоти ҳуҷайраҳо беҳтар мегардад.
Стипендие, ки витаминҳои В танҳо танҳо барои табобати паталогҳо кӯмак мерасонанд, аз он сабаб ду витамини ин гурӯҳ - B6 ва B12 ташкил карда шуданд. Онҳо дар ҳақиқат дар фаъолияти системаи асаб, ки он танзим мекунанд, иштирок мекунанд. Аммо B6 инчунин гемоглобинро меафзояд, ҳуҷайраҳои хунгузаронии сурхро барқарор мекунад ва антибиотикҳоро эҷод мекунад, ки аҳамияти витамини системаи иммуниро нишон медиҳад. Дар айни замон, витамини B12 инчунин барои энергияи эритроситҳо тақдим мекунад.
Витамини комплексии витамини B кадом вақт истифода мешавад?
Бо дарназардошти он, ки витаминҳо дар равандҳои хеле муҳим барои бадан иштирок мекунанд, онҳо барои релефҳои зерин таъин карда мешаванд:
- бемориҳои системаи асабӣ - гурӯҳи B кӯмак мекунад, ки фаъолияти системаи асабро танзим кунад ва дар қисми материя барои ҳуҷайраҳои асабҳо;
- пурзўр намудани маҷмӯи витаминҳо - витаминҳои ин гурӯҳ барои шароити протестантӣ, ки онҳо ҳам дар эмотсионалӣ ва ҳам дар физиологиашон нишон медиҳанд;
- дар космеологияи В витаминҳо барои тақвият додани тургурҳои пӯст, беҳтар кардани ранги он, бар зидди мӯйҳо ва дандонҳои тангӣ таъин карда мешаванд.
Витаминҳои B бояд дар як вақт давра ба ҳамаи одамон (як маротиба дар охири зимистон) гузаранд, ки тарзи нодурусти тарзи нодуруст ва ғизои номуносибро ба даст меоранд. Бисёр маҳсулоти маҳсулотҳои гуногунро дар бар мегирад, аммо ҳамаашон бо ёрии ғизо кӯмак карда наметавонанд, бинобар ин, одамон ба витамини синтетики синтетикӣ ташриф меоранд. Ин мумкин нест, ки аналогияи синтетикӣ аз табиат беҳтар бошад - ҳамаи ин, сохтори витамини синтетики , ва табиатан, ба монанди барфҳои барф, дорои сохтори беназири худ мебошанд. Тиббӣ ҳанӯз намедонад, ки чӣ гуна фарқияти байни ин нишондиҳандаҳо хуб аст ва он пеш аз ворид шудани витамини синтетикӣ ба назар мерасад.
Комплекти витаминҳои гурӯҳи B - омодагӣ ва хусусияти истифодаи онҳо
То имрӯз, витаминҳо дар ду шакл - дар тифлҳо ва дар лавҳаҳо пешниҳод мешаванд.
Тазоҳурот дар ҳолатҳои бӯҳронӣ самараноктар аст, вақте ки барои ноил шудан ба таъсири зуд зарур аст, дар ҳоле, ки лавҳаҳо барои идоракунии дарозмуддат бо таъсири тадриҷан таҳия карда мешаванд.
Tablets, дар навбати худ, метавонанд ба ду гурӯҳ тақсим шаванд - ин витаминҳо ва иловаҳои бевосита мебошанд.
Беҳтарин комплекси витамини В дар тазриқи
Интегратсия бо маҷмӯи витаминҳои гурӯҳи B бо омодагии зерин ифода ёфтааст:
- Неуробия - Витаминҳои Олмон бо се намоянда: B1, B6 ва B12;
- Нерорубин - инчунин витаминҳои олмонӣ, ки дар таркиби он B1, B6, B12;
- Тиемма - витаминҳои Русия, ки дар бар мегиранд, B1, B6, B12 ва лидоинка барои анестезия;
- Витаминҳои вирусии Сербҳо дорои таркиби бештар мутаносибанд - B1, B2, B5, B6, B12, ПВ;
- Варианти B - витаминҳои пайдоиши Руссия бо як таркиби ба тигомма монанд.
Маҷмӯи пурраи витаминҳо дар лист
Номи маводи мухаддир бо комплекси пурраи витаминҳои B, ки дар канори мо мавҷуд аст, Vitrum "Superstress" мебошад. Ин маҷмӯа на танҳо витаминҳои В, балки ба барқарорсозии ҷисми пас аз фишори равонӣ ва инчунин вазифаҳои муҳофизатии организмро баланд мебардорад. Ба одамони гирифтори бемориҳои ширин ба муқобили қашшоқӣ мувофиқ аст
Аз маҷмӯи витамини бе элементҳои элементӣ, маъмултарини неврологӣ аст, аммо самаранокии он дар муқоиса бо витаминҳо омехта каме пасттар аст.